[導讀]美女的標準不僅要精緻的五官，還要擁有一張好臉色哦。而且，我們應該注意的是，暗沉並不僅僅只是肌膚無光澤這麼簡單，它還是肌膚開始衰老的初期徵兆。一起來看看怎樣對抗肌膚的斑點和暗沉吧！

    春日去除肌膚斑點和暗沉方法

    茶色斑形成原因：

    薄薄茶色黑斑：在青春期開始於鼻樑散佈的小斑點及因日照而形成的黑色素沉澱斑點。

    茶色斑改善小tips

    1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

    2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

    3、將檸檬攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

    黃氣形成原因：

    1、臉上帶黃氣的人，往往都是不愛喝水的。

    2、血氣不足，也會引起皮膚髮黃。

    3、不良生活習慣同樣讓肌膚暗黃。

    面部黃氣改善小tips：

    1、適度的有氧運動能帶動身體的新陳代謝和血液循環，令膚色紅潤有光澤。建議每週兩次，每次至少一小時的有氧練習。

    2、盡量讓自己在晚上12點到凌晨2點間進入深度睡眠狀態，使肌膚細胞得到足夠的修復。

    3、午後，在辦公桌上點一點檸檬、黑胡椒、絲柏等香熏油，可促進新陳代謝、改善血液循環。

    4、咖啡因、可樂，這些飲料，都會增加你身體的負擔，新鮮的果汁或綠茶才是最好的選擇。

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    [導讀]根據不同的敏感癥狀，要採取不同的遮瑕方法才是王道！現在就學習起來吧！

    肌膚不同敏感癥狀的遮瑕方法

    保濕妝前乳軟化角質

    Case 1.敏感癥狀=粗糙&破皮

    解決方法：軟化因敏感而翹起的角質邊緣

    破皮的原因是肌膚角質的邊緣翹起。軟化角質能緩解破皮癥狀，遮瑕時不能用手拍，越碰破皮越明顯。用海綿快速地由上至下拍打能達到最佳效果。

    用大量的保濕妝前乳按摩肌膚，軟化翹起的角質邊緣。

    順著毛孔方向拍打

    先海綿吸取保濕妝前乳，蘸取滋潤質地的遮瑕膏，混合在一起。再用海綿順著毛孔方向快速拍打，防止粉質滲入破皮的邊緣。

    遮瑕品選擇要訣：

    軟化角質質感適中的遮瑕膏——含水量少的遮瑕品讓破皮更加明顯，而含水量多的遮瑕品反而容易讓粉質流入翹起的破皮內，膏狀的質感最恰當。

    Case 2.敏感癥狀=腫痛&瘙癢

    解決方法：用具有視覺收斂效果的遮瑕品！

    腫起的部分高於健康皮膚，選擇暗半號的遮瑕產品最優，或用偏橘色的產品(類似遮蓋眼袋&鼻翼的產品)。動物毛的遮瑕工具易引發敏感要避免。

    將遮瑕膏點在腫起的範圍內，將邊緣空出，讓遮瑕區域更自然。

    拍開遮瑕膏並暈染

    輕輕拍開遮瑕膏，並混合與粉底銜接的邊緣區域。

    遮瑕品選擇要訣：

    厚重質感讓腫起更坑坑窪窪——輕薄的遮瑕品附著力好，遮蓋腫起部位於無形。將最輕薄的稍暗遮瑕品與粉底混合，就得到了暗半號的混合品。

    Case 3.敏感癥狀=小水泡&疙瘩

    解決方法：高遮瑕力產品精準遮蓋水泡！

    使用精細的遮瑕刷具或棉簽，蘸取高遮蓋力產品，快速地點在水泡上，暈染週邊位置。最後用乾淨的眼影刷蘸取蜜粉輕掃，避免厚重的遮瑕品被蹭掉。

    用最精細的遮瑕刷，蘸取少量的遮瑕品蓋在水泡上，並暈開邊緣。

    眼影刷輕蓋蜜粉

    厚重的遮瑕容易被蹭掉，用細小的眼影刷蘸取蜜粉定妝就可以。

    遮瑕品選擇要訣：

    高強度粘稠質地才能在水泡區域停留——質地輕薄的遮瑕品會在高高隆起的小水泡區域迅速流開，無法真正地遮蓋瑕疵，質地粘稠的遮瑕膏才能將其隱匿。

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   就在上週末2011年4月17號，美女主播侯佩岑在大家的見證下幸福完婚，她那出眾的氣質和吹彈擊破的肌膚都讓人羨慕不已。但是大家知道這個美女主播是怎樣在肌膚問題特別多多是痘痘多發的初夏做好護膚工作的嗎?

   侯佩岑美麗絕招夏日輕鬆祛痘痘

    婚期將近侯佩岑忽然爆痘

    對婚禮的期待總是緊張又幸福的，可是婚前忙碌的狀態和緊張的情緒最容易讓準新娘出現爆痘等肌膚問題，當時面臨結婚的美女主持人侯佩岑最近下巴突然爆出一顆”大紅痘“，為即將到來的婚禮增加了一抹黑點。作為準新娘的侯佩岑，卻非常聰明地把這些邪惡因子扼殺在搖籃裡，成為了最美的新娘!

    壓力過大忽變痘痘新娘

    美麗的侯佩岑在鏡頭前一直都是氣質又優雅的，但是即將舉行婚禮的她，日前卻在節目中自爆臉上長了一顆大紅痘，自嘲要做“痘痘新娘”了。一向把自己自己打理得很好的侯美人為何會在婚前的緊要關頭突然爆痘呢?原因就是為了婚事太緊張，壓力過大!

    侯佩岑婚前冒痘3招拒絕做“痘痘新娘”

    絕招一適當調解壓力

    引發痘痘的元兇很多，過大的壓力就是其中之一，有效舒緩壓力的方法有：

    1、使用可放鬆心情的精油，滴入洗澡水或者作為熏香。

    2、深呼吸，選擇一個最舒適的姿勢(比如加個墊子靠牆站好，或穩穩著地坐在直背椅子裡);然後在心裏打拍子，吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。

    3、不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，食用這些食物，有時會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。常見的高壓食物有：可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製品，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。

    絕招二選擇適當產品

    祛痘產品非常多，但要慎重選擇，不能因為想快速祛痘而選擇含有激素的祛痘產品。最好選擇具有消炎效果的天然成分的祛痘產品或者選擇國際品牌的產品，一定不要盲目使用山寨產品，以免有反效果，得不償失。

    絕招三合理使用痘痘針

    痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之後，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包裡的東西排出之後，可以用乾淨的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助裡頭的組織液全數排出，才不會讓青春痘只解決一半，死灰復燃。

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  你知道老薑可以治斑禿嗎?你知道雞蛋和番茄沖食可以增肥嗎?你知道杏仁可以除雀斑嗎?一起來看看16條美容偏方吧!

    懶女人最愛的16條美容小偏方

    美容就要有方，很多人為了美都是盲目追隨的，這樣的後果往往都會讓我們失望不已，因為每個人所需要的護膚效果不一樣，每個人的膚質也不一樣。但是有一些千年流傳下來的古方，不僅是經過是時間的歷練同時也經受住了眾人的考驗，就算你再懶，這些輕鬆的千年美容古方都能夠幫助到你。快來試試吧在

    1.除面部皺紋

    鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。

    2.皮膚粗黑

    靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本。現友一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感(此方對遺傳性黑皮膚均有療效。)

    3.除雀斑

    杏仁，5錢，磨成細粉，用雞蛋清調成糊，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10—-15日顯效，以後不發。

    4.黃褐斑、蝴蝶斑

    冬瓜汁、白醋等量，調勻搽面部，一日2-3次，搽後過10分鐘洗去，連用半月即可除凈。

    5.除面部色素斑

    鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合，塗面部，過10分鐘後洗凈，連用10-15日，能將黑色素分解，皮膚變白紅潤。

    6.除粉刺(酒刺、青春豆、痤瘡)

    鮮黃瓜汁、白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再搽臉，一日三次，搽後過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。以後不發。

    7.除黑痣

    花生米燒焦搗碎，用酒精調勻，塗痣上，每晚睡前塗上並包好，次日晨洗去，連用半月可除(大痣需塗一月)。

    8.脫髮、頭屑、頭癢

    每次用桑樹根皮*4錢、水二斤，加陳醋2兩燒開洗頭，一日一次，洗後勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，有固發作用，並治頭屑、頭癢、可再頭髮。

    9.鬼剃頭(斑禿、禿頂)

    按8條使用，並用老薑片每日擦頭皮3-5次，與8條同用半月，以後不出一月便重新長出一頭濃髮

    10.頭髮增亮

    啤酒與陳醋按2比1混合，每日用毛巾吸濕再塗發一次，連用半月。發質自然變亮。

    11.頭髮早白

    何首烏*3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒乾，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調服，一日二次，連服一月，過3~4月後，頭髮可轉黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。

    12.減肥

    每天用乾荷恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘*10克，幹冬瓜皮*20克，泡熱水喝(可泡兩至三遍)，連用1-2月，有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。

    13.瘦人增胖

    雞蛋二隻，打在碗內，加生西紅柿汁一湯匙和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服，連吃一月，以後會逐漸變胖。

    14.牙變白

    用食鹽、小蘇打等量，加水調勻，每日刷牙一次，3–4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。

    15.酒糟鼻

    白蘿蔔切成片，蘸白醋擦患處，一次3分鐘，一日三次，連用一周，可治癒

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  [導讀]在讓人頭疼的肌膚問題中，排行前兩位的就是毛孔粗大和黑頭問題。要收縮毛孔，想去黑頭，都可以採用一些有效的DIY方法來幫助你。

    收縮毛孔有效的DIY方法

    一天三次分時收縮毛孔

    隨著年齡的增長，肌膚的張力與彈性減弱，失去肌膚支撐力的毛囊變得鬆弛，頻繁分泌油脂的毛孔就越來越明顯。其實，收縮毛孔要分時分次進行。

    清晨——冰鎮毛孔

    熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻縮小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，抑制出油現象。

    1、將冰塊用毛巾包裹起來，並將多餘部分擰緊。

    2、敷在臉上至少一分鐘。

    TIPS:即使冰鎮過的毛孔，洗臉後也要使用收斂水，才會使粗大的毛孔真正得到有效的縮小。

    中午——暢飲綠茶

    泡了一上午的綠茶變得淡而無味，千萬別扔掉，綠茶中含有的酸性成分，有效殺菌還能緊膚。

    1、將泡開後的綠茶放涼待用。

    2、用手指蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區域。

    TIPS:如果有條件“奢侈”一把，你可以將綠茶直接沖泡在臉盆裡，放涼後用綠茶水直接洗臉，緊緻毛孔的作用更加明顯。

    晚上——蔬果緊膚

    用最便宜的原料，自製有效的緊膚產品，省錢又有樂趣與成就感。

    1、將芹菜、油菜、檸檬、橙子4種蔬果榨成汁。

    2、用紗布包裹住榨出的菜渣，輕輕揉搓面部。

    TIPS:建議一次性榨取大量菜渣，分別密封保存在冰箱裡，能提供一周的DIY緊膚享受了。

    痛擊黑頭先控油

    許多人對夏日油光危害認識不是很清楚。油性皮膚的皮脂腺分泌比較旺盛，皮膚長時間呈現油亮感，膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和暗瘡，面部彩妝很難持久。混合性膚質，往往有額頭、鼻翼、下巴油脂分泌旺盛，而兩頰乾燥缺水的現象，去油的重點是清潔T字部位的油，同時加強臉頰部位的補水保濕。

    而油光問題導致的毛孔堵塞，在清潔不徹底的情況之下，就很容易出現黑頭的困擾了。

    DIY去黑頭自製面膜

    1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。

    2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鐘後洗凈。

    3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘後用溫水洗去，再用冷水漂清。

    4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。

    5、蛋白去黑頭自製面膜：準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好;打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用;將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝乾後貼在鼻頭上;靜待十至十五分鐘，待化妝棉乾透後小心撕下。

    6、蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後一天擦1次，結束後，亦可成為“清爽西施”。

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 很多人晚上沒睡好就會出現黑眼圈，但是，黑眼圈不只是睡眠不足的表現，還是疾病的徵兆！你知道黑眼圈預示哪些疾病嗎？

    當心黑眼圈還是疾病的徵兆！

    1、肝臟疾病表現

    病症表現：面部、眼眶周圍都有色素沉著

    黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出“黑眼圈”。

    防治措施：慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主。要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養，以修復被損害的肝細胞，恢復肝功能；攝入豐富的蛋白質，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好。

    為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給；同時應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利於恢復健康。

    2、月經不調的應徵

    病症表現：長期存在

    對於女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

    防治措施：如果是月經不調導致了黑眼圈，那你就需要調理身體。

    3、腎虧了

    病症表現：雙目無神，眼圈發黑

    傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

    防治措施：防止過度勞累，不能熬夜，擁有規律的生活，同時加強內心修養，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。

    4、慢性胃病

    病症表現：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，範圍也較大

    慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反覆發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現黑眼圈。

    防治措施：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調養。合理的飲食、切忌暴飲暴食，並且注意飲食衛生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調理好了胃腸，黑眼圈自然也會減輕。

    5、鼻子問題

    病症表現：打噴嚏打出的黑眼圈

    黑眼圈也可能和鼻子問題有關係。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。

    防治措施：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧瀰漫的環境，避免給鼻子額外的刺激；同時，早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏；打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

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 教你DIY3款美白祛斑面膜

    香蕉牛奶祛黃褐斑面膜

    1、配製原料：新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。

    2、製作方法：把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊塗邊按摩，在還未乾透的時候清洗乾淨即可。

    3、使用效果：此款面膜可以當作“即時補水面膜”來使用，長期使用可以滋潤美白皮膚。

    漢方美白面膜

    1、配製原料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香

    2、製作方法：把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待乾後再清水洗凈即可。

    3、使用效果：一星期1-2次，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，皮膚變白嫩，又便宜。

    杏仁蛋清祛黃褐斑美白面膜

    1、配置材料：杏仁30克，雞蛋1個

    2、製作方法：將杏仁去皮搗爛，與蛋清混合調勻，潔面後敷臉，20分鐘後洗凈。

    3、使用效果：每天睡前使用，可以對付黃褐斑。

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    情緒緊張易滋生煩人的痘痘

    情緒的不安和緊張會誘發皮膚病，有研究指出，白頭粉刺與在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關，無頭粉刺通常是神經高度緊張相關。

    從人體而言，皮膚是我們身體面積最大的一個器官，它的健康狀況受很多因素的影響，常常一不小心就會患上皮膚病。近年來，有專家指出，不良情緒狀況常常令皮膚狀況變差，導致皮膚病的發生。下面，小編就列出出以下常見的四類皮膚病是由怎樣的情緒引發的，如果你有下面的癥狀，就要調整下你的情緒咯！

    青春痘如果粉刺是黑頭的，這多半與過度的戶外奔波有關；白頭粉刺則與在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關；無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。

    戰勝青春痘，充足睡眠是最好的美容方法，另外還要養成規律的生活習慣，盡量減少熬夜，避免因情緒或壓力造成的失眠。為預防青春痘，在日常生活中還應注意均衡飲食，保持愉快的心情，應選擇適宜的化妝、保養、清潔用品等。

    蕁麻疹情緒緊張時，會出現凸出於皮膚表面的一個個感覺奇癢的紅色或白色斑疹。當情緒穩定後，斑疹會在幾個小時內慢慢消失，但如果心情一直不好，那就要忍受它更長時間了。

    患了蕁麻疹後，應根據每個人不同時段情況選擇合適的藥物或物理方法治療。關鍵是找准病源所在，對症下藥，方有奇效。當然，蕁麻疹的發生還與飲食、藥物、環境和氣候等因素有關，還要注意避免以上因素。

    銀屑病最近研究發現，40%以上的銀屑病患者在發病前有精神緊張史。臨床經驗證明，保持樂觀向上心態的銀屑病患者，其預後明顯好於悲觀失望者。

    在生活中，注意保持積極向上的心態，少吃辛辣刺激類食物，忌不良嗜好，如大量飲酒抽煙等；沐浴時，對皮損處切忌洗燙或直接用手揭皮，並要注意給皮膚保溫，貼身衣物宜選擇純棉類。

    由此可見，不良的情緒不僅會讓旁人覺得難過，更嚴重的是會導致皮膚病的發生，所以，保持良好的心情，更有利你當個皮膚健康人哦！

    神經性皮炎性格急躁、情緒不穩定的人，對一些不良刺激應變能力差，反應敏感、強烈而持久，就容易發生神經性皮炎。

    患此病的人應解除可能的病因，盡量避免局部瘙癢抓撓，忌熱水燙洗和肥皂洗，避免情緒激動和精神刺激，不吃辛辣刺激食物。

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   巧用白醋洗臉助你祛斑抗皺

    這是一篇關於白醋去痘印的方法,用白醋洗臉對去黑色痘印非常有效,白醋洗臉去痘的文章。可先試在耳根後面看看自己是否合適。

    白醋洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白，還可殺菌。不過不要直接用，每天洗臉滴上7－10滴就可以。

    白醋洗臉的正確方法

    1、先準備一小盆水，不要太熱，最好是涼水，然後用礦泉水蓋倒上一蓋白醋。

    2、將白醋倒入水盆中調勻，然後撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了，用手慢慢輕挫臉部，注意不要漏掉任何地方，大約5分鐘後即可。

    3、最後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

    白醋嫩膚：將洗凈的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗凈，長期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細膩。

    祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

    減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細小的皺紋。

    驅除倦容：在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

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滿臉痘痘的各種護理方法

    痘痘是令很多MM煩惱的問題，為了消除痘痘，“痘肌妹”們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實，同樣是痘痘，產生的原因可能並不一樣。

    要想真正達到好的抗痘效果，“痘肌妹”們必須首先了解自己面部的痘痘產生的原因，然後根據自己的情況對症下藥，才能夠真正獲得抗痘行動的勝利。

    作息正常卻滿臉痘痘？

    觀念：毛囊發炎抗生素可改善

    作息正常卻滿臉痘痘

    Q：以前我的痘痘並不多，現在工作了，作息正常，痘痘卻長滿臉。我的痘痘是先紅腫，然後慢慢長大變成白色的東西，大部分都分佈在下巴，有時候左臉頰較嚴重，有時候右邊較嚴重，我每天洗完澡有塗化妝水，睡前塗美白乳液，請問我是哪裡出問題呢？

    A：臉部異常出現痘痘，首先應該先檢視是否是因為清潔不當的問題，如果已經做到完整清潔步驟，卻還是有痘痘產生，主因就是壓力所造成的荷爾蒙失調，引發痘痘產生。

    患者的痘痘如果是紅腫出現白頭，就屬於毛囊發炎癥狀，一般使用口服或外用抗生素都能夠治癒。

    經期前後大痘痘如何照護

    觀念：荷爾蒙失調大痘痘別亂割

    Q：我的女兒24歲，皮膚白且敏感，在經期前或太累時常會在下巴、耳際、鼻翼冒出長形的大痘痘，剛開始會痛，擦藥不會消掉，因沒有頭，所以也擠不掉，過一陣子不痛了，但也消不掉，她有時會到美容院割開擠掉，但衛生安全堪慮。這是一種瘡嗎？請問應該如何預防？長出來了應該如何處理？

    A：生理期前後出現痘痘屬於荷爾蒙失調造成，嚴重的話，建議患者先前往婦產科門診，針對生理期所造成的荷爾蒙失調進行診斷及調整。

    針對皮膚問題，使用口服或外用抗生素即可治癒，切勿自行前往美容院割開擠掉，較容易產生細菌感染及留下疤痕等問題。

    痘疤明顯可見如何改善

    觀念：祛除明顯痘疤考慮左旋C導入

    Q：我的膚色不均勻，先前痊癒的痘痘，至今痘疤仍明顯可見，我該使用什麼樣的保養品來獲得改善？

    A：凈膚雷射或做左旋C導入，左旋C導入一次約1200元，建議一周1-2次，連續導入6-8次。

    深層痘疤要如何去除

    觀念：除深層痘疤得用醫療美容

    Q：長痘痘要擦什麼會比較好？有痘疤該怎麼辦？推薦擦的葯希望是市面上容易買到的。

    A：一般來說，當患處已經出現凹槽或疤痕等，其實很難用市面上的除疤產品消除。此時，應該選擇磨皮雷射或果酸換膚的方式，才能有效將痘疤消除。

    臉上長痘痘，千萬別自行亂塗藥膏，建議到皮膚科求診，使用醫師處方治療。使用一般市面上的治痘藥物，除了無法對症下藥外，用錯藥物治療可能還會徒增肌膚的負擔。

    臉上坑坑疤疤用雷射好嗎？

    觀念：臉上坑疤多雷射可治療

    Q：我的臉上坑坑疤疤，想要去磨皮，到底雷射好還是有其他療法？價位多少？會不會有後遺症？

    A：痘疤處理目前一般市面上可分為鉺雅鉻雷射、二氧化碳雷射，或是奈米飛梭雷射，都可以拿來治療痘疤。

    納米飛梭雷射

    只不過納米飛梭雷射屬於新式科技，在治療後皮膚表面看不到傷口，只會有微微的紅熱感，冰敷一下就可以回去工作，是午休美容的新選擇。若屬於冰山型的深度痘疤，也可以使用痘疤手術來治療。

    納米飛梭雷射是用極細的奈米雷射光束，將極小的光點以分區換膚的方式，施打在皮膚深層的真皮，達到膠原蛋白新生、改善毛孔粗大及淡化色素的效果。治療後不易產生泛紅反黑的情況，其機型也讓疼痛感更低、不易燙傷，且肌膚緊實的效果立見；是兼具了汽化磨皮及非磨皮雷射的優點的新式科技。

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