自製淡斑面膜,隨著科技的發達,其實想要皮膚變得白皙也並非多艱難的事情,在我們的生活中有很多面膜都可以使皮膚變白,以下就是奇麗小編為你分享5種方法自製淡斑面膜.

    一、祛雀斑第一名方—時珍正容散

    《醫宗金鑒》中記載有用“時珍正容散”治雀斑。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。

    時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨樹一幟。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多,淘寶一搜時珍正容散有很多家賣。

    二、鹽醋祛斑美白面膜

    材料：食鹽、白芷、菊花粉、白醋

    做法：1、去中藥店買白芷、菊花、研成細粉末。

    2、在食鹽、白芷和菊花粉中加白醋和清水，調成糊狀即成。

    用法：晚上講面膜敷在臉部，30分鐘後洗乾淨。

    功效：本配方有祛面部各種色素的功效。食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚，可以起祛面部色素斑的作用。

    三、花粉蛋清祛斑面膜

    材料：花粉、雞蛋

    做法：將雞蛋敲碎析出蛋清，放入一干凈容器，再將花粉倒入，將二者混合攪拌均勻，調成稀薄適中、易於敷用的糊狀。

    用法：將面膜均勻塗於臉上，保持15分鐘再用清水洗凈即可。

    功效：花粉含有氨基酸和維生素不僅能淡化各種色素斑點，還能使肌膚美白潤澤。

    四、茄子酸奶淡斑面膜

    材料：茄子、酸奶

    做法：將茄子洗凈切成小塊，放入攪拌機中攪拌成糊狀，再加入酸奶，二者調勻。

    用法：將面膜均勻塗於臉上，保持15分鐘後用清水洗凈即可。

    功效：茄子祛斑一直是十分受歡迎的一種祛斑方法，它所含有的豐富的維生素C可淡化雀斑，具有美白肌膚的功效。

    五、燕麥酸奶祛斑面膜

    材料：酸奶、燕麥片

    做法：把約10克的燕麥片加入約30毫克的酸奶中，攪拌均勻。

    用法：將面膜敷於臉部，20分鐘後用溫水洗凈。

    功效：酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞;燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用，抑制和祛除色素斑點，因而有很好的祛斑美容效果。此法對油性皮膚尤其適用。

    以上就是奇麗小編為你介紹的自製淡斑面膜,燕麥酸奶祛斑面膜,它的製作方法特別的簡單,具有酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞;燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用.

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 精華液什麼時候用,精華液相信很多愛美的女性都在使用,精華液能夠更快的達到護膚效果,它具有美白,抗皺的效果,以下就是奇麗小編為你介紹的精華液在洗完臉後與睡前使用較好. 

    1、使用一種以上精華液，看質地和功效決定先後

    雖說使用精華液能夠更快的達到護膚效果，但是同時使用兩種精華液已經是極限，使用的時候一定要注意：先使用質地比較薄的，然後再用那款質地比較濃稠的，然後在根據到達肌膚的深度來決定，深度依次為保濕——美白——抗皺，美白效果的精華液一般在晚上使用的效果比較好，因為晚上光線比較弱，也沒有紫外線，美白的效果更明顯。而抗皺的精華液適合在白天使用，因為這樣才能幫助肌膚抵抗更多的外界侵害，而保濕精華液在白天和晚上都適合使用，但不要一次使用太多，否則容易造成肌膚營養過剩。

    2、乳液、精華順序，先塗黏度低的產品

    精華液中的油份一般比較少，而乳液中的油份比精華素要高很多，而乳液具有油膩感，先塗精華素，如果油性的肌膚先使用乳液，則會含有較高的水分，或是精華乳比乳液的質地更濃稠，這時就應該先塗稀一點的乳液，再塗精華，效果會更好。

    3、精華液不宜過多和全臉使用，不宜停留太久

    精華液雖然護膚效果好，但是不宜全臉使用，因為它的濃度非常高，用量也有一定的標準，如果超過限用量，肌膚反而會吸收不了，形成一種依賴性。可以先在使用保濕精華液之後，在有斑點或者痘印位置使用局部美白精華素即可。

    從日常的角度來說，精華液不需要每天使用，尤其是健康的皮膚，不能讓精華液長期留在臉部，濃縮的精華越是要注意，在按摩20分鐘後要清洗掉，不然會讓你的皮膚越變越乾。

    精華液是所有護膚品中最為精純、功效顯著的，可以滿足你對皮膚最高的寄望，也能保證皮膚的安全。精華液中的基質是水，含有矽樹脂，有利於滲透進皮膚和推開，其它添加成分，則帶有治療功效，如淡斑、緊實抗皺、抗氧化、美白或是收縮毛孔等。

    每天洗完臉後，不要急著抹其它的護膚產品，直接塗抹精華液，讓其充分的吸收。當然如果精華液含有一定刺激性的剝脫精華，而皮膚又比較乾燥時，可以先抹一層爽膚水，再用精華液，提升皮膚的抵禦力。接下來，就是清爽的乳液和厚實的面霜。最好是在使用後續產品前等上2——3分開鍾，讓精華完全吸收。用量也不要太過浪費，一角硬幣大小的量即可。

    精華液適合在睡前使用，次日清晨起來可看到膚質狀況會有所提升，但是想要維持住晚間的保養效果，在出門前一定要抹上一層防曬霜和抗氧化產品。

    以上就是奇麗小編為你介紹的精華液什麼時候用,精華液是所有護膚品中最為精純、功效顯著的,它有著緊實抗皺、抗氧化、美白或是收縮毛孔的作用,而精華液適合在睡前使用.

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 黃褐斑怎麼治,黃褐斑會隨著年齡的增長而跑到我們的臉上,如果黃褐斑比較嚴重的話,整個人看上去就是特別憔悴的,所以就需要想辦法去除黃褐斑,以下就是奇麗小編為你介紹治療黃褐斑的8大方法. 

    1、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果之王”，含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素、10多種氨基酸以及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，對保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，從而乾擾黑色素的形成，預防色素沉澱，這樣也就在一定程度上避免了黃褐斑的形成。注意事項：獼猴桃性寒涼，所以脾胃虛寒的準媽媽最好不要多吃，以免引起腹瀉。

    2、西紅柿西紅柿中含有豐富的西紅柿紅素、維生素c等，是抑制黑色素形成的秘密武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素的形成，因此對防治黃褐斑是很有成效的。注意事項：西紅柿性寒，如果空腹食用的話容易造成腹痛，所以最好在飯後食用。

    3、檸檬檸檬也是抗斑美容的極佳水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素的沉著。另外，使用檸檬製成的沐浴露洗澡，能使皮膚變得光滑細嫩，這對害怕產生黃褐斑的準媽媽們也是個非常不錯的選擇。注意事項：因為檸檬極酸，吃多了會損傷牙齒，因此選擇這種黃褐斑飲食療法的準媽媽們要慎重。

    4、黃豆黃豆中含有豐富的維生素E，能夠破壞自由基的化學活性，抑制皮膚衰老，防止色素的沉著，對防治黃褐斑十分有效。

    5、牛奶牛奶有改善皮膚細胞活性，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。對黃褐斑的治療也有一定的功效。

    6、各類新鮮蔬菜生素C可以消退色素，所以常吃含有維生素C的新鮮蔬菜，對防治黃褐斑有一定的療效。如：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜、冬瓜、絲瓜等，都有一定的美白淡斑功效。

    7、氫醌

    與酪氨酸酶的底物酪氨酸結構相似，可以競爭性抑制酪氨酸酶的活性，影響黑素的形成。氫醌的作用機制還包括抑制DNA和RNA複合體，剝蝕黑素小體和破壞黑素細胞，從而促進黑素小體的分解。氫醌的療效與它的濃度、基質和產品的化學穩定性有關，濃度越高，治療效果越好，刺激性也越大，常用的濃度是2%～5%。氫醌常用方法是2次/d外用，一般用藥4周可見皮膚顏色變淺，6週～10週取得最佳療效。如果日間聯合應用廣譜防曬霜可以提高氫醌的療效。然而長期使用濃度為4%～5%的氫醌可引起原發刺激反應、接觸性皮炎和炎症後色素沉著，另外還有引起外源性褐黃病和膚色變深的可能。2%氫醌配伍0.05%或0.1%維A酸或羥基乙酸治療有滿意療效，後者可抑制氫醌氧化，從而提高其表皮穿透作用，促進色素排除，並使角質細胞增生。真皮黃褐斑用氫醌治療療效不佳。短期應用皮質類固醇激素可以減少氫醌的刺激作用、降低細胞的新陳代謝抑制黑素複合體。

    8、維A酸

    維A酸可以減輕光老化引起的色素沉著斑，並可以抑制酪氨酸的合成，從而抑制黑素的生成。臨床多用0.1%維甲酸霜外用，每日2次，起效時間約為24週，副作用表現紅斑脫屑，部分發生接觸性皮炎，但這種不良反應不影響治療效果，且在繼續治療的過程中逐漸消失。

    以上就是奇麗小編為你介紹的黃褐斑怎麼治,西紅柿西紅柿中含有豐富的西紅柿紅素、維生素c等，是抑制黑色素形成的秘密武器,檸檬檸檬也是抗斑美容的極佳水果,檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素的沉著.

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 祛斑最好的方法,隨著年齡的增長很多人的臉上都會長斑,而醋的作用可以調解血液的酸鹼平衡，可以幫助消化，利於吸收,可以有效的去除斑點,以下就是奇麗小編為你介紹白醋敷臉是祛斑最好的方法.

    白醋美容的原理：醋的作用可以調解血液的酸鹼平衡，可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質，可以預防衰老，增強腸胃道的殺菌能力，增強肝臟機能，擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生，增強腎功能，美容護膚。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。這些奇特的功效是我們平時不注意的。

    白醋+白朮

    使用方法：將白朮浸於白醋中，密封7天後取白朮擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

    白醋+黃豆

    使用方法：將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。

    白醋+冬瓜

    使用方法：把去皮的冬瓜切成片後，放入熱水鍋中，等到煮成濃汁之後就可以了，然後取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調勻後搽在臉上，如果時間允許每天可以做2-3次，等到木瓜汁乾後洗凈就可以了，這種祛斑的方法對於黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。

    白醋敷臉

    使用方法：每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鐘後，臉上會起一層乾乾的膜，這時再用清水洗掉。

    那麼白醋可以祛斑嗎?答案是可以的，但是效果怎樣還需要長期堅持。而且白醋祛斑只是正對氣血方面入手，並不是對所以人都適用。而且這裏的白醋都是要釀造醋，但現在市場上幾乎買不到釀造醋了，製造醋對皮膚多少是會傷害的，建議不要常用，偶爾幾次就可以了。

    白醋可以祛斑嗎?這已經不是能不能的問題，為了自己的皮膚，大家在確保無害的情況下使用。色斑比較嚴重的或者希望快一點徹底祛斑、真正要減輕以至消除臉上的斑點，還是建議用一些不含激素的祛斑產品，祛斑產品效果怎樣我認為快是其次的，安全有效放在第一位。

    以上就是奇麗小編為你介紹的祛斑最好的方法,每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛,但是不要經常使用,偶爾幾次就可以.

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 怎麼去除青春痘,痘痘實際上在成年人中相當普遍，每一百個人中幾乎有一半的人都會長青春痘,早晚用溫水洗臉可以有效緩解青春痘的生長,以下奇麗小編為你介紹溫水洗臉與酸奶祛痘等7大方法讓肌膚光滑白嫩.

    去痘痘一：早晚用溫水洗臉

    油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開。

    去痘痘二：注意飲食和養成良好的生活習慣

    注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要上海5+5的專家建議保持好的心態，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液循環，減少體內毒素積累。

    去痘痘三：雞蛋珍珠粉祛痘法

    取一個雞蛋，將其打開置於碗中，然後將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然後加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鐘即可，每週堅持使用2~3次，祛痘效果真的很不錯。

    去痘痘四：酸奶祛痘法

    酸奶祛痘法，對怎麼去痘痘非常有效，而且方法也很簡易操作，只需在你每次喝酸奶時，留下一些抹於長痘痘處，堅持一個星期，你就會看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消瞭如果留下難看的痘痕，繼續使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕，十分有效。

    去痘痘五：橘子牛奶面膜

    將橘子連皮一起搗爛，加人少量醫用酒精，再加入適量蜂蜜，攪拌均勻後放人冰箱一周後取出使用。將面膜均勻塗於臉上，10分鐘後，用清水徹底洗去。橘子牛奶面膜能潤滑皮膚，去除臉上多餘油脂，抑制青春痘生成，並去除皺紋、淡化斑痕。但要注意對酒精過敏者不宜使用。

    去痘痘六：檸檬水內調

    想要迅速消痘，不要僅依靠祛痘產品，從內而外的調理才能達到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我們臉上長痘痘有很大部分原因與身體的內分泌失調有關，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡內分泌。每天喝一杯檸檬水，可幫助身體排出體內多餘的毒素，是內在調理祛痘的好方法。

    去痘痘七：番茄草莓祛痘面膜

    將番茄洗凈，撕去外皮；草莓去蒂洗凈。將材料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成。用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鐘洗去。據上海5+5的專家說番茄草莓祛痘面膜富含維生素C、胡蘿蔔素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。同時也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

    以上就是奇麗小編為你介紹的怎麼去除青春痘,在你每次喝酸奶時，留下一些抹於長痘痘處，堅持一個星期，你就會看到痘痘明顯淡化了很多,繼續使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕，十分有效.

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 臉上長老年斑怎麼治,隨著年齡的增長很多人的臉上都會長斑這就是我們常常說的老年斑,生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用,以下小編為你介紹激光治療與維生素片讓你永遠年輕漂亮. 

    1、生薑防治老年斑：生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把薑洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。

    2、激光治療老年斑：臉上老年斑如果數量還比較少，可以採用激光治療。激光治療，激光治療能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，達到去除老年斑的效果。

    3、維生素片防治老年斑：把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。

    食鹽祛斑法

    研究表明，吃過多的鹽不但會導致高血壓，甚至會直接讓人的容貌大打折扣。食鹽在人體血液中以鈉離子和氯離子的形式存在，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，出現皺紋、斑點等問題。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天不要攝入高於6克鹽分。如果同時過多攝入動物性脂肪和蛋白質，肝臟正常代謝也會受到影響，從而產生雀斑。

    但另一方面，我們日常中所吃的食鹽也有去面斑的作用。

    具體做法:食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，將上述材料混合加水調和成糊狀，敷蓋在面部斑的部位，隔天一次。

    紅糖祛斑法

    紅糖具有排毒滋潤的特殊功效，這主要歸功於它的天然成分。我們可以直接食用紅糖，或者拿來DIY面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。下面為你介紹用紅糖和蜂蜜一起製作面部排毒磨砂膏的方法，助你臉上的色斑消失不見，還你白皙肌膚。

    在攪拌碗裡加入大概一小勺的紅糖，然後倒入比紅糖的量多三倍的蜂蜜，倘若你本身皮膚比較細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏。敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，能夠很好的滋養肌膚，具有獨特的作用，紅糖蜂蜜面膜不但能夠讓皮膚變得細滑美麗，同時可以促進肌膚的新陳代謝功能。

    注意事項：

    1、要減少和推遲老年斑的出現，首先要調整食物中脂肪的含量，多吃蔬菜水果。

    2、適當參加體育活動，避免長時間曬太陽和異常刺激。

    3、可以適量吃一些抑制脂肪過度氧化的藥物，建議在醫生的指導下，維生素E是其中有一種。

    以上就是奇麗小編為你介紹的臉上長老年斑怎麼治,紅糖具有排毒滋潤的特殊功效，這主要歸功於它的天然成分,紅糖和蜂蜜一起製作面部排毒磨砂膏的方法，助你臉上的色斑消失不見，還你白皙肌膚.

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色斑如何去除,美白祛斑的話題年年講,而且這也是每一個愛美女生最關注的話題,那麼你知道臉上的色斑應該怎樣有效的去除嗎?以下就是奇麗小編為你介紹的檸檬祛斑與酸奶面膜祛斑讓肌膚白皙滑潤.

    如何去除面部色斑1、做好防曬

    許多女孩子的臉其實是沒有斑點的，但是因為長期對皮膚不保護和護理，就導致斑點橫生。尤其是不注意防曬，太陽的紫外線和輻射能讓白凈的皮膚生出許多斑點來。防曬首先是防曬霜和太陽傘的搭配使用，兩者可以很好的隔離紫外線。

    如何去除面部色斑2、檸檬祛斑

    把檸檬汁榨汁，並加糖水適量飲用。因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷和鐵等。經常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉澱，達到祛斑淡斑的作用。減肥的MM們也可以每天多堅持喝檸檬水，不僅美白還可以瘦身呢。

    如何去除面部色斑3、酸奶面膜祛斑

    用酸奶和麵粉調勻做成面膜，或者加入半個蛋黃，用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性、清爽滑潤，酸奶中的乳酸可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長，從而除去臉部痤瘡及雀斑。

    如何去除面部色斑4、睡個美容覺

    合理的作息習慣，充足的休息讓你的皮膚更好的護理。充足的睡眠會有利於祛斑，因為勞累也會導致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，皮膚就沒法取得充足的養分而變得暗淡無光。女人的黃金睡眠時間是晚上十點，熬夜時女人皮膚的最大的天敵。在睡眠的時候也可以做點米白淡斑的面膜，在夜晚排解肌膚中的深層色素，滋養肌膚。

    以上就是奇麗小編為你介紹為你介紹的色斑如何去除,在我們的生活中有很多去除色斑的方法,而我們需要注意防曬,紫外線是形成色斑的原因之一,還需要檸檬汁榨汁,搭配糖水適量飲用可以有效祛斑.

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怎樣有效去黃褐斑,皮膚開始要長斑了，而且還是黃褐斑，愛美人士想的最多的就是要儘快祛斑,那麼你知道怎麼祛斑嗎?以下就是奇麗小編為你介紹的認清黃褐斑的形成原因與保證營養充足.

    去黃褐斑最有效的方法：認清黃褐斑的形成原因

    黃褐斑一般由內分泌失調、睡眠不足、紫外線、年齡的增長等多方面的原因一引起的，其中內分泌失調是引起黃褐斑的主要原因，主要是機體微循環受阻，新陳代謝變緩慢，黑色素無法及時排出體外，在肌膚內堆積，最終導致出現黃褐斑，是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，需要由內而外調理改善。

    去黃褐斑最有效的方法：保持好心情

    情緒不穩定很容易產生黃褐斑，很多黃褐斑患者發病和情緒波動相關，認為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉著；而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質量較差，導致內分泌功能紊亂，進而黑素細胞代謝異常，形成黃褐斑。

    去黃褐斑最有效的方法：保證營養充足

    缺乏營養容易誘發黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結果表明，皮膚內的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少穀胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導致大量的色素在皮膚堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導致營養不良，又產生黃褐斑。

    去黃褐斑最有效的方法：注意防曬

    日光照射經常進行日曬容易形成黃褐斑，日曬是一個很重要的外源性直接刺激因素，臨床上黃褐斑患者的癥狀具有明顯的季節性，簡單來說就是冬重夏輕。這主要是因為紫外線是黑色素細胞製造黑色素的重要動力，日光紫外線作為一個外源性刺激，刺激黑色素細胞加快分裂，加強功能活性，單位面積時間內大量黑色素生成，加速移動，大量堆積。

    去黃褐斑最有效的方法：選擇一款有效的祛斑產品

    現代醫學證明，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，有效的祛斑產品是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。

    以上就是奇麗小編為你介紹的怎樣有效去黃褐斑,首先要認清黃褐斑的形成原因，注意生活中的飲食習慣，配合一款有效的祛斑產品，方能輕鬆去除黃褐斑了,只要你找對方法祛斑是比較容易的.

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黃皮的功效與作用,中藥為中國傳統中醫的特有藥物,而黃皮就是其中的一種,黃皮也許很多人都不知道它是什麼,更不知道黃皮的功效與作用,以下奇麗小編為你介紹的健胃消腫利尿止痛與消食化痰理氣的功效.

    果皮及果核皆可入葯，果皮味苦，有利尿和消腫的功效；果核有行氣、止痛、健胃消腫的功效，主治胃痛、經痛和風濕骨痛。果皮可消風腫，去疳積；種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。

    黃皮的營養價值

    黃皮含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠，有消食化痰、理氣功效，用於食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等症，並可解鬱熱，理疝痛，恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘性味辛涼，有疏風解表，除痰行氣功效，用於防治流行性感冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等症；根可治氣痛及疝痛。黃皮果是一種中性藥用水果。

    黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘和根含黃酮甙、生物鹼、香豆素及酚類化合物；種子含油約53%。

    1、黃皮是廣東人熟悉的夏季水果之一，人們不但喜歡它生津止渴、消食健胃的夏季滋味，民間也喜歡拿水煎黃皮恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘來防治感冒，或者用黃皮樹根來治氣痛。黃皮的果皮和果核也都是入葯良材，有利尿消腫、行氣止痛等功效。對南方人來說，黃皮稱得上一身是寶。

    2、黃皮又叫黃批、黃罐子，原產我國南部，已有1500多年的栽培歷史，我國的廣東、廣西、台灣、福建是最大產地。它的樹在每年的三四月間開花，七八月果實成熟，呈黃褐色，橢球形，表面披著細細的絨毛，白色的果肉內藏著翠綠的種子，剝皮即食，方便美味。

    3、黃皮不但生津、止渴，民間更有“餓吃荔枝，飽吃黃皮”的說法。在鄉下，飯後吃幾顆黃皮，不管吃多飽，消化都會特別好。而黃皮入菜則最適宜夏天食用——酸酸甜甜的黃皮果肉可去油解膩，刺激食慾，讓人在不知不覺間食指大動。

    4、黃皮入菜最常見的是和肉類相搭配，黃皮燜排骨、黃皮碌鵝、黃皮蒸雞……烹調時，只需用小刀從黃皮根部開一道小口，擠出果核，將肉與果皮一起採用，便成一道開胃好菜。不過，用黃皮入菜，在火候上要有所講究，須保持果實本身的酸甜口味，但又不讓其喧賓奪主。

    5、除了入菜，黃皮還被用來加工果脯、果醬、飲料、蜜餞等。一般來說，這些用途多採用偏酸的黃皮，甜黃皮則多作鮮食，如雞心黃皮。在廣東雲浮的郁南縣，還有一種無核黃皮，果肉飽滿，沒有果核，酸甜中帶有黃皮的異香，汁多肉厚，吃起來相當過癮。可惜，由於產量不多，廣州市場上很少見到。如果你是黃皮的“粉絲”，眼下倒是不妨去一趟廣東郁南，買張門票，到果園裡邊摘邊食，吃個痛快。

    以上就是奇麗小編為你介紹的黃皮的功效與作用,黃皮的果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一併吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用.

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  洋薑的功效與作用,洋薑有一個比較好玩的名字叫“鬼子薑”,很多人都有看到過洋薑但是並不知道它是什麼,那麼你知道洋薑具有哪些功效與作用,以下小編為你介紹調節腸胃功能提高免疫力與排毒養顏的功效.

    降糖消渴：有降低血糖的作用，促進糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡。洋薑對血糖具有雙向調節作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高。研究顯示，洋薑中含有一種與人類胰腺裡內生胰島素結構非常近似的物質，當尿中出現尿糖時，食用洋薑可以控制尿糖，說明有降低血糖作用。當人出現低血糖時，食用洋薑後同樣能夠得到緩解。

    洋薑的功效與作用一：調節腸胃功能、提高免疫力。洋薑是提取高純度低聚果糖的最佳原料。低聚果糖可有效增殖人體內雙歧桿菌、降低血脂、改善脂質代謝，提高人體免疫功能，已被廣泛運用於醫藥、保健領域。

    洋薑的功效與作用二：排毒養顏、改善脂肪代謝。洋薑富含氨基酸、糖、維生素等，並含豐富的菊糖、多縮戊糖、澱粉等物質。是一種無病蟲危害和農藥污染、適於製作綠色食品的上乘原料。

    洋薑的功效與作用三：適宜於糖尿病人食用。洋薑可醫用，其塊莖性味甘平，無毒，利水去濕，可防治糖尿病。

    作為醃菜界的一員，洋薑以其脆爽的口感，一直備受人們青睞。但是洋薑其實也不僅僅只醃製才可以吃哦。洋薑的功效有許多，不同的吃法還可以醫治不同的疾病哦，一起來看看洋薑的保健食譜吧~

    1、洋薑湯：洋薑60~90g，切片後加水煎湯服。這個方法取洋薑有利尿的作用。可以用於水濕停蓄，水腫，小便不利的癥狀。此外，也可用於糖尿病。所以有便秘或糖尿病的人可以食用這個方法哦~

    2、洋薑汁：洋薑30~60g，搗爛後絞取汁液，可加適量蜂蜜或白糖調味，一次服用即可。這個方法生用就可以了，是其洋薑清熱涼血的作用，來用於治療腸熱便血。所以有便秘的親可以直接使用這個方法生用就可以治療腸胃疾病哦~

    3、洋薑粥：食療方面可用菊芋塊莖100g，洗凈切碎，大米100g淘洗乾淨，加水適量同煮成粥，調入食鹽、香油後食用。這個方法適用於糖尿病、浮腫、小便不利者。所以便秘或者是有浮腫，糖尿病的人可以食用洋薑粥來緩解病症哦.




    以上就是奇麗小編為你介紹的洋薑的功效與作用,洋薑的味道辛辣，很適合當做開胃小菜，咬上一口酸酸甜甜的，非常下飯,而且它還具有很多的功效比如有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡.

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