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※女明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!

美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

高泌乳激素血症的患者，包括會出現月經異常、腦下垂體疾病等病症外，也可能因藥物、末期腎衰竭、肝硬化、原發性甲狀腺低下等因素，埋下病症危險因子。

高泌乳素血症多發生於年輕女性，是臨床上常見的腦下垂體疾病，通常前期會出現生理期不規則情況，一旦泌乳激素濃度飆高到300 ng/ml以上，就恐有乳漏情況，影響日常生活。澄清醫院中港院區新陳代謝科主治醫師黃怡文指出，高泌乳激素血症並非惡性疾病，若經核磁共振未出現巨泌乳素瘤，且為泌乳激素輕度升高者，甚至不需治療，即使得治療，後續也以服藥及門診追蹤即可。

腦下垂體出現巨泌乳素瘤　導致雙乳分泌乳汁

臨床上，一名28歲未婚女性，半年來不僅生理期不規則，更發現自己雙乳開始分泌乳汁，趕緊就醫檢查，經抽血檢查發現泌乳激素的濃度竟高出正常值的12倍，確診為典型的高泌乳激素血症。黃怡文醫師解釋，因研判恐有其他病源頭，進而安排腦部的核磁共振造影，發現腦下垂體有一顆1.2公分的巨泌乳素瘤，經藥物治療並定期追蹤後，不僅腦下垂體巨泌乳素瘤變小，也恢復正常泌乳素濃度。

※晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

月經伴有乳漏者　罹高泌乳激素血症達75%

黃怡文醫師進一步說明，通常未經篩選的正常人當中，約0.4%有高泌乳激素血症，而原發性無月經病患中，則約10%至25%存在高泌乳激素血症，且若為月經伴有乳漏的病患中，則高泌乳激素血症高達75%；此外，15%的無排卵婦女同時有高泌乳激素血症，至於無排卵伴有乳漏婦女存在高泌乳激素血症則佔43%。

出現症狀別驚慌　應盡快接受檢查

高泌乳激素血症的患者，包括會出現月經異常、腦下垂體疾病等病症外，也可能因藥物、末期腎衰竭、肝硬化、原發性甲狀腺低下等因素，埋下病症危險因子。黃怡文醫師提醒，若有相關症狀出現時，千萬別驚慌，應盡快進一步接受檢查，及早發現就能及早介入治療，避免影響日常生活。

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※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

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台灣植髮 當時面對的選擇是最新的 ARTAS植髮 與傳統手術植髮，關於這兩種植髮的優劣與特性相信有興趣的朋友一定已經有深入了解了，便不再此贅述了。

一旦半月軟骨受損且未修復，就可能埋下日後肌肉萎縮，甚至膝關節提早退化等風險。

一名林同學，某次在籃球比賽中跳耀，因著地不穩不慎扭傷膝蓋，後續兩個月，不僅行走時常感到膝蓋內側疼痛腫脹，甚至也感到膝關節卡卡，得需休息一下才能伸直，就醫後檢查，確診為膝內側半月軟骨破裂。

半月軟骨受損　恐埋下肌肉萎縮危機

大醫院骨科部運動醫學科官法全醫師指出，半月軟骨是位於脛骨跟股骨關節面中間，能幫助增加膝關節面的接觸面積，降低膝關節負荷，宛如汽車避震器功能，因此一旦半月軟骨受損且未修復，就可能埋下日後肌肉萎縮，甚至膝關節提早退化等風險。

※植髮有風險嗎?能保持多久?術後該如何照顧?你想知道更多植髮的問題統統在這裡!

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官法全醫師指出，治療上，先採以物理治療及肌肉訓練，提升膝關節附近穩定肌群的功能，減輕半月軟骨的負荷。

修補縫合破裂半月軟骨　可望完全恢復

治療上，先採以物理治療及肌肉訓練，提升膝關節附近穩定肌群的功能，減輕半月軟骨的負荷。官法全醫師解釋，若保守治療仍無法將半月軟骨復位，則可採以微創的膝關節鏡手術，比起傳統半月軟骨手術傷口較大，微創手術僅2至3個0.5公分傷口；此外，可透過修補方式縫合破裂的半月軟骨，搭配適當的術後保養，讓半月軟骨可望能完全恢復，讓患者重新擁有健康膝關節。

治療新選擇　自體生長因子注射加速癒合

近年來也有許多醫學文獻指出，透過自體生長因子注射，也能加速半月軟骨的癒合，且副作用較少，是目前臨床上熱門選擇之一。官法全醫師強調，破裂的軟骨也可能在膝關節裡亂跑，因此常會使患者感到膝蓋有異物感，甚至有患者受傷後，膝蓋就無法完全打直，出現類似情況時，就應盡快就醫檢查並治療。

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※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。

※微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

公費流感疫苗　首度引入細胞培養流感疫苗

打針接種流感疫苗，是每年的秋冬大事。去年台灣公費流感疫苗首度由三價升級為四價疫苗，今年更是全面再升級，引進細胞培養流感疫苗，將在秋冬首度開打，也因為製程效率高，能在短時間內快速生產，有望成為疫苗新趨勢。

台大醫院小兒部主治醫師、台灣疫苗推動協會榮譽理事長李秉穎醫師指出，美國初步研究結果發現，細胞疫苗的保護效果稍微比胚胎蛋疫苗好一點，不過需要更多數據去支持，如果往後有更多研究支持這個結果，以後大部分流感疫苗的製造將可能逐漸改成用細胞培養的方式製造。

保護力取決於吻合度　細胞培養減少疫苗抗原變異

流感疫苗保護力取決於疫苗與病毒的吻合度，疫苗株吻合時有4到7成保護力；如果不符合只有3到5成保護力。雖然傳統胚胎蛋疫苗培養技術是主流，仍有一定機率會造成疫苗株與原病毒不吻合，而細胞培養疫苗不需仰賴雞蛋胚胎，能減少這個問題。

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

李秉穎醫師解釋，胚胎蛋培養的疫苗，是把人流感病毒放到雞蛋裡去培養，再做成疫苗，問題是人流感病毒到了雞蛋中可能會適應禽鳥細胞而產生突變；如果改用哺乳類動物細胞去培養疫苗抗原，就能減少發生突變的問題，進而避免疫苗株不吻合的情形。

入秋恐新冠新流行！　醫籲接種流感疫苗避免流感誤當新冠肺炎

李醫師推估，新冠肺炎可能在進入秋冬後有另一波流行，流感疫苗需求將大增，呼籲民眾儘早施打疫苗，避免明明罹患流感卻被當成新冠肺炎。目前許多國家都在拼命採購流感疫苗，因為擴大疫苗接種率，減少流感疫情，就能減少疑似新冠病毒感染者的病患，避免做一些不必要的隔離及檢驗。

醫師表示，每年流感死亡患者中，超過9成5完全沒打過疫苗，因此呼籲民眾無論公費或自費，提早接種流感疫苗，提高保護力，降低流感輕重症的危險。

李秉穎醫師指出，美國初步研究結果發現，細胞疫苗的保護效果稍微比胚胎蛋疫苗好一點，不過需要更多數據去支持，如果往後有更多研究支持這個結果，以後大部分流感疫苗的製造將可能逐漸改成用細胞培養的方式製造。

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※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

※想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

微晶瓷對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

謝孟哲醫師表示，目前針對頭頸癌的患者，有諸多的治療選擇，應依照患者的個別狀況給予適當的治療。

在台灣，頭頸癌是男性癌症好發第四名，也是發生率和死亡率增加快速的癌症！但醫師提醒，若及早接受治療，病情有望獲得控制，一名60歲左右的男性罹患口腔癌第四期，開完刀後接受術後輔助性同步化療加放射性線治療，持續追蹤三年後突然出現吞嚥困難的症狀，更引起反覆性的吸入型肺炎，經檢查發現口咽又長出新腫瘤，確診頭頸癌復發，同時併有肺部、淋巴轉移，經醫師建議第二次使用全身性化學治療，兩個月後腫瘤消失，患者對於治療效果感到滿意。

疾病控制率達八成！　正確治療延長生命

義大癌治療醫院血液腫瘤部腫瘤科主任謝孟哲表示，目前針對頭頸癌的患者，有諸多的治療選擇，應依照患者的個別狀況給予適當的治療。雖然頭頸癌再復發或轉移的機率高，但隨著醫療的進步治療選擇變更多，例如：化學藥物加上標靶治療、免疫治療、開刀或放射線治療等，患者應積極治療並與主治醫師良好溝通，得以延長生命及找回好的生活品質。

※再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

無法戒除「菸檳酒」　再復發機率竟達六成

據國健署資料統計，罹患頭頸癌的國人約有6成的比例會局部復發或遠端轉移，其原因在於大部分的患者持續接觸菸、酒、檳榔及不良的生活習慣。謝孟哲主任表示，其實基因遺傳也是頭頸癌復發的原因之一，但在患者中僅占不到5%左右，由此可見，持續接觸三大危險因子（菸檳酒）及不良的生活習慣才是癌症最可怕的兇手，也呼籲頭頸癌患者應及早遠離危險因子，重拾健康。

抗癌路不孤單　多方管道助癌友面對疾病

頭頸癌一直是危害國人健康重要的議題，中壯年男性患者大多是家中的經濟支柱，一旦倒下了，就是一整個家庭的噩夢。因此很多患者心裡很掙扎，想接受治療但又怕影響家裡的開銷。謝孟哲主任說，各大醫療院所也針對患者的心理精神方面做初步評分量表，一旦患者心理壓力高過標準值，轉介給專科心理師或社工師，進一步了解心理壓力來源，協助患者治療及面對疾病。另外，陽光基金會和希望小站也定期舉辦病友會、團體治療、衛教活動等多種管道，帶給頭頸癌癌友更多的力量及關懷。

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※找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

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「種髮品質」及「取髮品質」也就決定了毛囊存活率與植髮成功率

教育部國教署學童視力保健計劃主持人暨高雄長庚紀念醫院眼科近視防治中心主任吳佩昌指出，雷射只能解決配戴眼鏡的困擾，但沒有辦法修復因近視產生的眼球拉長及組織變薄，更無法預防近視的併發症。吳佩昌提醒，身為父母，對兒童近視病不能放任不管，積極治療近視仍相當重要。

近視雷射手術真的能一次解決近視問題嗎？教育部國教署學童視力保健計劃主持人暨高雄長庚紀念醫院眼科近視防治中心主任吳佩昌指出，雷射只能解決配戴眼鏡的困擾，但沒有辦法修復因近視產生的眼球拉長及組織變薄，更無法預防近視的併發症。吳佩昌提醒，身為父母，對兒童近視病不能放任不管，積極治療近視仍相當重要。

近視雷視手術非萬能　預防近視仍然重要

「醫師，近視不是用雷射手術治療就好了嗎？」吳佩昌指出，雷射手術並非在「眼軸長」做處理，只是用雷射光在眼球表面作切削處理，讓光線得以藉由比較平的眼球表面，聚焦在視網膜上。近視的眼軸長並沒有因此改變，仍屬於高度近視，所以手術沒有辦法使眼軸恢復原狀，如同鏡片矯正、隱形眼鏡的矯正都屬於光學矯正，根本原因沒有處理，對於病理性的變化仍是無能為力。

吳佩昌表示，「不少家長多有錯誤觀念，認為小孩近視沒有關係，長大動近視雷射手術就好。」如此一來，可能沒有養成持續就醫治療近視病的習慣，甚至對相關徵兆有所忽略，長此以往，等到眼睛出問題時恐怕為時已晚了。

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近視使眼軸拉長變形　無法改善病理性問題

吳佩昌表示，近視多是眼軸拉長變薄所致，每增加100度，眼軸拉長0.3mm，高度近視者，眼軸長度可達26mm 以上（正常為22~24mm），這些高度近視患者，未來都是白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑部病變的高危族群，可能導致無法治癒的眼疾。

他舉一位高度近視的大學生為例，起初眼睛模糊，因無特別疼痛不以為意，過了一段時間，驚覺不對勁，前往就醫竟診斷為視網膜剝離，該學生感光細胞已全數壞死，開刀後視力模糊不清，相關病例不勝枚舉，令醫者相當憂心。

每年定期眼科檢查　積極治療能有效控制

吳佩昌提醒，身為父母，對兒童近視病不能放任不管，雷射手術雖然能夠解決配戴困擾，無法真正解決近視問題，積極治療近視仍相當重要，如果小朋友出現歪頭、瞇眼睛、近距離看電視、或指不出物品的精確位置，可能是近視病的徵兆，可以前往眼科診所或請小兒科醫師轉介眼科醫師進一步治療。若為電腦工作者、學生、考生等，盡量避免長時間的近距離用眼，掌握用眼30分鐘休息10分鐘的原則，以免眼睛持續緊繃疲勞，長保眼睛健康。

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※植髮是什麼?恢復期快嗎?

現在使用的ARTAS機器系統取髮技術也大大提升取髮品質，節省醫師體力，將專注力運用在種髮過程上，效果更有保障。

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。

治療期間的飲食除了要避免生食以減少腸胃道感染的風險外，最重要的是均衡飲食，以能補充足夠的熱量與各種營養素。

生病的人，營養的攝取很重要，特別是癌症病人！在腫瘤門診或病房會診時，時常聽到治療期間癌症病友與家屬對於飲食有錯誤的觀念，如：特定食物有毒不能吃、喝雞湯就能補充營養不需吃雞肉，或是營養品使用不當等，常因一些無科學根據的禁忌，造成病人進食時的心理壓力，更可能因而降低食物攝取量，導致所需的營養不足。

熱量是維持體力來源　均衡飲食很重要

癌症病人在治療期間要獲得足夠的營養與熱量，才是維持體重、保持體力以能繼續治療的不二法門。成大醫院營養部李蕙馨營養師指出，治療期間的飲食除了要避免生食以減少腸胃道感染的風險外，最重要的是均衡飲食，以能補充足夠的熱量與各種營養素。

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

另外，因治療引起口乾、吞嚥困難或口腔黏膜破損、咀嚼困難等副作用，會影響進食及意願，建議可以利用勾芡來增加食物潤滑度，或是選擇蒸蛋、豆花、奶酪等軟嫩滑溜的蛋白質食物當點心，也可以選擇將食材剁碎、攪打成細泥狀後加入少許增稠劑將食物重新塑形以增加食慾。

治療食慾不振　進食應以先吃料後喝湯為原則

治療期間最常發生食慾不振、腹脹等不適，李蕙馨營養師表示，進食時會建議先吃料再喝湯。而為避免熱量較低且營養素不均衡的湯品占據胃的空間，應該先吃優良蛋白質、熱量較高的豆蛋魚肉類，接下來才喝湯，例如：先吃雞肉，再喝雞湯或雞精。

營養品非人人需要　進食少病友可適度補充

其實，整體熱量攝取足夠的病友並不需額外補充營養品，通常是進食少的病友才建議補充。而若食慾差且進食比平常少的病友，李蕙馨營養師建議可在餐間補充均衡營養配方；需限水、或想減少餐次又需要高熱量的病友，則會建議調整為濃縮配方，針對不敢單喝營養品的病友，則可使用營養品為基底搭配天然食物補充。

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※植髮效果如何?更多髮友案例分享

搜尋植髮金額或注意事項，常碰到一些錯誤資訊或迷思，植髮手術前你好奇、該知道、必須注意的都在這裡！

※該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

臺北榮總高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯醫師表示，肌肉量將影響晚年是否能好好走路，甚至影響慢性病及心血管疾病發展，建議50歲以上族群採取行動，嚴防肌肉土石流。

當心肌少症！亞洲規模最大營養研究第一階段臨床研究結果顯示，65歲以上老年人即便營養狀態正常，仍具潛在肌肉不足風險。臺北榮總高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯醫師表示，肌肉量將影響晚年是否能好好走路，甚至影響慢性病及心血管疾病發展，建議50歲以上族群採取行動，嚴防肌肉土石流。

亞洲最大規模營養調查 SHIELD study 　點出臺灣潛在營養缺口

此項研究是亞培攜手新加坡樟宜醫院、新加坡保健服務集團診所，自2017年發起的營養研究SHIELD study。研究發現在65歲以上受試者中，即便在營養狀況正常的情況下，每5位就有1位面臨潛在肌少症或肌肉量不足之風險，且超過半數（52%）受測者有維生素D攝取不足問題。以性別來看，女性（24.9%） 比男性（15.5%）較易出現肌肉量過低的狀況。

台灣與新加坡在高齡發展上非常相近，台灣65歲以上人口將在2026年超過20%，正式進入超高齡社會。彭主任指出，此項亞洲規模最大營養研究受試者皆為亞洲人，研究結果更貼近台灣民眾。「該研究點出亞洲人潛在營養缺口，足以作為台灣現在中壯族群之借鏡，做好準備預防肌肉流失。」   

※水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

支持該研究的亞培亞太區醫學事務處長王耀賢表示，SHIELD study為國際大型研究，分為兩階段，含括受試者共1,200人，歷時12個月。「盼透過此大規模調查進一步洞悉營養攝取對人體健康的影響，提前幫助人們管理健康，進一步改善未來生活品質。」王處長補充。

肌肉量為重要健康指標　50歲為黃金起點，嚴防肌肉土石流

彭莉甯指出，到了65歲過後，即便營養狀態正常，也有20%的人為肌少症高風險族群，這是個重要警訊。一般人邁入中年，多半擔心腹圍超標、代謝症候群或是慢性病等，然而對於靜悄悄流失中的肌肉卻渾然不覺。一旦肌肉嚴重流失，除了行動能力，也會影響代謝、心血管健康、產生胰島素阻抗等。

彭主任舉例，像是爬樓梯覺得喘、轉瓶蓋或擰毛巾感到很吃力、體力與握力下降等等，都是肌肉開始流失的前兆，千萬不要輕忽。彭主任提醒：「預防肌少症，一定要趁早，不是老了才做；50歲是防堵肌肉流失的最佳黃金時期，建議即刻開始透過飲食及運動管理健康。」

延緩肌肉流失　由均衡營養及運動做起 

規律運動以及均衡營養攝取，是減緩肌肉流失的兩大法則。彭主任建議運動可從簡單的阻力訓練開始，例如彈力帶、步行時加舉啞鈴、在游泳池中走路等；飲食上，蛋白質補充為重點。不過彭主任也提醒，身體必須攝取足夠熱量及均衡營養，吃進去的蛋白質才好吸收利用，所以其他營養素也不能輕忽。

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※守住頂上危機!植髮幫你找回豐盛毛髮!

ARTAS植髮機器人進行的植髮手術不需全身麻醉，摘取迅速，每小時可達900至1200株毛囊單位