貿協連線全球採購 炒熱智慧車輛產業

經濟部國際貿易局與外貿協會,於3月31日辦理「全球智慧車輛產業供應鏈」採購大會,成功搭起臺灣鏈結全球智慧車輛產業商機的橋樑。因應車輛電動化及智慧化趨勢,國際貿易局偕貿協辦理「智慧車輛」採購盛宴,計有31國百位買主與臺灣近180家廠商洽談。

此次重磅買主包含美國車廠、歐美電動車新創、日本汽配一階及電池相關大廠、西班牙自動化及能源大廠、埃及最大巴士製造商、東南亞電巴及充電設備業者等。買主採購需求特別集中在車載資通訊系統、馬達系統、充電系統、電池及電巴等。此活動吸引台達、友達、致茂、為昇科、車王電、大同、成運等重要業者參與,線上熱絡、排程緊湊,促成多家國外買主將進一步與臺灣業者簽NDA進行深入合作洽談。

受地緣政治影響,部分買主傾向非中國陣營採購,或強調當地政府朝培養本土產業供應鏈的發展趨勢。像東協自貿區有60%自製率的規範,希望臺商南進投資設廠。美國電動車新創亦透露希望臺廠能前往布局,提供短鏈供應。

常見的新北市轉軸有哪些?

新北市轉軸鏈接產品零部主件必須用到的,用於轉動工作中既承受彎矩又承受扭矩的軸稱為轉軸。常見的轉軸有:手機轉軸(翻蓋或旋轉屏手機);筆記本電腦轉軸;便攜式DVD轉軸;LED檯燈轉軸;LCD顯示屏轉軸;GPS等車載支架轉軸等等 。

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透過視訊洽談,突破時空藩籬,及時取得產業最新動態。圖╱外貿協會提供

另外,電巴採購已不再是車輛本身,還包括後續營運管理、養護保固、充電設備配置等一條龍式的服務,像菲律賓買主表示,計畫引進電巴外,也希望供應商能夠提供完成的車隊管理服務。日本汽配一階積極尋求開發智慧駕駛輔助系統的合作夥伴,臺灣具有認證並與歐美車廠有合作實績之業者,將是優先考量的對象。並有日本化工界龍頭表示希望與臺灣電池業者合作搶市。

貿協連年舉辦的採購大會一直是國內業者與國外買主論產業,搶商機最重要的平臺,此次智慧車輛採購大會成功邀得歐美新創車廠與重磅級買主與臺灣洽談,就是因為臺廠「特斯拉經驗」及電動車關鍵零組件效應逐步發酵,參與的業者皆表示透過視訊洽談,解決疫情不能出國的問題,突破時空藩籬,隨時掌握全球智慧車輛產業最新動態與商機。

繼去(2021)年「貿協電動車元年」之後,今年貿協亦籌劃一系列電動車相關推廣活動,4月除了車壇盛會「臺北國際汽機車零配件展(AMPA),亦將開設第二期「電動車CEO專班」,聚焦軟體定義車,下半年將在臺北續辦「國際創新競賽(Global Demo Day)」以及「智慧移動展(2035 E-Mobility Taiwan)」。另外,貿協「臺灣形象展」將首次東進美國,於10月12日至14日在華府盛大舉行,除設置「智慧車輛主題館」,也會辦理相關論壇。

推動臺灣智慧車輛產業,貿協相隨。圖╱外貿協會提供

來源鏈接:工商時報 https://ctee.com.tw/industrynews/technology/620506.html

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工業局推出碳盤查計算器 助企業掌握排碳試算

為協助產業因應國際淨零排放、歐盟碳邊境調整機制(CBAM)及綠色供應鏈減碳潮流衍生的減碳要求,經濟部採先大後小、以大帶小的模式,透過辦理講習訓練、建立碳盤查計算器、輔導碳盤查/碳足跡、分析減碳熱點擴散至供應商、並媒合專家導入技術減碳,以協助產業逐步建構碳盤查及減碳能力。經濟部已於3月30日正式上架碳盤查計算器,透過簡易數位工具,協助中小製造業跨出減碳第一步。

企業只需盤點廠內所使用的能源或設備,找出相對應的電費單、燃料單(如液化天然氣、燃料油、汽柴油、煤炭)等資料,分別鍵入計算器各欄位年度使用量,即可輕鬆估算自己每年的碳排量。

經濟部工業局表示,減碳的第一步驟就是要做「碳盤查」,掌握排碳來源才能逐步落實減碳工作,考量國內中小製造業家數眾多,排碳來源以電力為主相對單純,以往較少掌握自己的溫室氣體排放情形,爰開發適用中小製造業的碳盤查計算器。

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臭氧機的滅菌效果如何?

臭氧的性質活潑,是強力的氧化劑。臭氧的標準還原電位2.07比次氯酸1.49更高,而且臭氧不會產生致癌的三鹵甲烷類消毒副產物。臭氧不會殘留,會自動回復成氧氣是優良的消毒劑,因此臭氧像是優良的工匠,工作時很有效率,離開時也不拖泥帶水,收拾的乾乾淨淨,沒有殘留副產物。

經濟部工業局已於今(111)年第一季辦理12場次「碳盤查暨碳足跡講習會」,超過1,800人次與會,為回應產業培訓殷切需求,第二季將加開10場次講習會,並派遣專家至產業公協會說明,另規劃攜手全國工業總會和各產業公協會對其會員及供應商辦理20場次講習訓練,擴大介紹碳盤查作法及計算器使用,相信未來在產業合作下,持續提升中小製造業的碳管理能力,共同因應這一波全球淨零競賽。

碳盤查計算器網址( ),歡迎產業多加上網運用;業者倘有碳盤查或減碳輔導需求,可至「經濟部工業局產業節能減碳資訊網-製造部門碳盤查專區」( )洽詢。

來源鏈接:工商時報 https://ctee.com.tw/industrynews/technology/620501.html

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三伏天坐月子 太熱怎麼辦

天氣炎熱時,坐月子的產婦也可適當使用空調、風扇或者是扇子,不要相信那些不能吹空調、風扇的言論,這是不科學的。三伏天這麼熱,不吹空調或風扇怎麼過得下去,媽媽們應該以感覺舒適為宜。不過,吹空調或風扇的時候記得要避免直接吹到新媽媽,而且空調的過濾網也要經常沖洗,防止細菌滋生。

三伏天坐月子太熱要經常開窗透氣

要注意杜絕門窗緊閉的情況,要經常開窗透風,保持室內空氣新鮮。而為了避免在換氣的時候着涼,在換氣的時候應該讓新媽媽轉移到另外一個房間,或者可以趁她出去曬太陽的時候,將各個房間窗戶打開透氣。

三伏天坐月子太熱可不用頭裹毛巾

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坐月子的產婦為了防止頭部受風寒,習慣頭裹毛巾。在三伏天里坐月子,溫度是最大的考驗。高溫時候,新媽媽其實不用頭裹毛巾,但需要穿寬鬆涼爽的長衣長褲,穿襪子,防寒氣。這樣穿着本來就比較厚了,要注意加重通風,避免處於高溫、悶熱的環境中,預防中暑。

三伏天坐月子太熱可適當睡草席

三伏天晚上也很炎熱,可產婦晚上不太適合較長時間吹風扇或空調,但是可以睡草席,再蓋上一條毯子,不僅僅不會太熱,也不會冷。注意,產婦睡的席子最好是草席或亞麻席,可不建議使用牛皮席和竹席,以免太冷感冒。

但是,要注意,很多草席質量不過關,它裏面可能會有一些微生物,也可能還會帶有一些味道,不適合把初生的嬰兒放在上面,對產婦恢復也有影響。除非買到質量很好,很乾凈的,否則不推薦產婦用草涼席。

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坐月子不能吃鹽嗎

  專家表示,產婦並不是不能吃鹽,而是要少吃鹽,月子餐比平時清淡一點即可。因為坐月子時若追求過重的口味吃太多鹽,這時一歲以里的寶寶消化器官還沒有發育成熟,媽媽吃太多鹽,透過奶水會影響寶寶的腎髒髮育,甚至會得一些皮炎、皮疹。

  而食鹽里含有鈉離子,鈉離子是人體不可或缺的微量元素,鈉離子會隨着人體消化道排出體外,多吃多排,少吃少排,不吃也排。鹽不僅是重要的調味品,也是維持人體正常發育不可缺少的物質。它調節人體內水份均衡的分佈,維持細胞內外的滲透壓,參与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增進食慾。同時,還保證胃蛋白酶作用所必需的酸鹼度,維持機體內酸鹼度的平衡,和體液的正常循環。所以坐月子期間只需少吃鹽,而並非不吃鹽。

  

坐月子可以吃的調味品

  料酒

  料酒雖然含有酒精,但烹飪過程中酒精基本揮發了,料酒能增加食慾,排除惡露,促進身體恢復。還能促進人體生長發育,改善睡眠質量。

  生薑

  生薑能促進血液循環,增強腸胃功能,提高食慾,對媽媽產後營養吸收有利。姜是辛溫之物,一次不宜過多,過多的姜醋會增加惡露。姜含有豐富的營養元素,不僅能給媽媽補充流失的營養,還能促進吃母乳后的健康發育。

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  紫蘇

  紫蘇能提高食慾、幫助消化,改善便秘,還含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和膳食纖維、胡蘿蔔素等元素。含糖量低,有健脾胃、發汗、祛寒作用。但不宜過量。

  芝麻醬

  芝麻醬有益氣、潤肺、靜心、美膚、烏髮、淡化妊娠紋、增加皮膚彈性等作用,還能預防掉發。含鈣量高,但也要適量,以防發胖。

  高湯

  高湯富含原材料多種營養成分,有利於促進新媽媽產後恢復,但不宜添加過多的鹽。

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坐月子期間可以吃什麼水果

歐洲人因為香蕉能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”,這種水果比較適合情緒低落的新媽媽食用,而且香蕉還是減肥佳果。香蕉含有豐富的磷,又富含蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C,同時纖維含量也多,堪稱相當好的營養食品。香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止妊娠高血壓綜合征的女性產後血壓上升及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果,特別適合產後消除新媽媽的疲勞。香蕉果肉每100克中含糖15%以上,酸0.2%~0.3%,蛋白質1.5%,還有磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維生素C24毫克。香蕉還含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等,這些都是產後新媽媽必需的營養素。

新媽媽在產後要補充大量的血,來彌補分娩時身體中血液的流失,在香蕉中含有大量的纖維素和鐵元素,有潤腸通便、補血的作用。因為新媽媽在月子期間多愛卧床休息,胃腸蠕動性比較差,所以常常會發生便秘;再加上產後失血比較多,需要大量補充血,而鐵元素是人體血液的主要組成成分之一,所以新媽媽多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。新媽媽身體攝入的鐵質如果增多了,那麼乳汁中鐵質含量也會非常豐富,這對預防嬰兒貧血有很大的幫助作用。

坐月子期間可以吃橘子

橘子營養豐富,在每100克橘子果肉中含碳水化合物12.8克、蛋白質0.9克、粗纖維0.4克、脂肪0.1克、鈣56毫克、磷15毫克、鐵0.2毫克、維生素C34毫克、胡蘿蔔素0.55毫克、維生素B20.3毫克、煙酸0.3毫克以及橘皮甙、檸檬酸、枸櫞酸、蘋果酸等營養物質。橘子性平,有生津止咳的作用,比較適合剖腹產的新媽媽食用。此外,橘子還有和胃利尿的功效,能夠幫助新媽媽排除惡露,可以緩解產後排便不暢的癥狀。

新媽媽在生產之後,身體中的激素和機能受到了很大的影響,這個時候就需要維生素等物質來給身體進行調和,橘子中含有大量維生素C,對新媽媽在月子期間身體恢復到平衡和諧的狀態有很大的幫助。維生素C能增強人體血管壁的彈性和韌性,防止新媽媽在產後出血的現象。新媽媽在生孩子的時候,身體中的后子宮內膜有比較大的創面,出血比較多。如果適量地吃些橘子,便可防止新媽媽在產後繼續出血的現象。

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此外,橘子中還富含鈣質。鈣是新媽媽產後恢復身體的重要元素,也是構成嬰兒骨骼和牙齒的重要成分,新媽媽在月子期間適當的吃些橘子,不但能夠很好的恢復身體,而且能夠通過新媽媽的乳汁把鈣質提供給嬰兒,對於嬰兒來說,不僅能促進牙齒、骨骼的生長發育,而且能減少嬰兒發生佝僂病的幾率。

坐月子期間可以吃山楂

山楂對於產後一周內的新媽媽食慾不振有開胃消食的作用,其消肉食積滯作用更好。山楂還有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對新媽媽產後恢復有輔助療效。另外,山楂對新媽媽的子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效。山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防止新媽媽產後體弱生病、抗衰老的作用。

新媽媽在月子期間一定要多補充維生素和礦物質,因為新媽媽在生產後身體中原來的秩序被徹底打亂了,需要用維生素和礦物質來協調生理功能。山楂中含有多種豐富的維生素和礦物質,對新媽媽的身體有很大的營養補充價值。此外山楂中還含有大量的山楂酸和檸檬酸,這兩種酸對人體能夠起到生津止渴、散淤活血的作用。新媽媽在生完孩子後身體過度的勞累,往往會表現食慾不振、感到口乾舌燥,新媽媽如果適當吃一些山楂,不但能夠增進食慾、幫助腸胃系統消化,同時有利於新媽媽的身體康復和哺喂嬰兒。另外,山楂還能幫助新媽媽排齣子宮內的淤血,減輕新媽媽產後腹痛的情況。

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強推這六款營養月子粥

  【材料】海帶、粳米各100克,陳皮2片,白糖適量。

  【做法】

  1、將海帶用溫水浸軟,換清水漂洗乾淨,切成碎末;陳皮用清水洗凈。

  2、將粳米淘洗乾淨,放入鍋內,加水適量,置於火上,煮沸后加入陳皮、海帶不時地攪動,用小火煮至粥成,加白糖調味即可。

  【特點】軟糯可口。海帶含有碘、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等,具有通經利水、化淤軟堅、消痰平喘等功效。陳皮有理氣健胃、燥濕化痰的作用。此粥有補氣養血、清熱利水、安神健身作用。產婦臨產時食之,能積蓄足夠力氣完成分娩過程。

  

坐月子喝粥之萵苣豬肉粥

  【材料】 萵苣30克,豬肉150克,粳米50克,味精5克,精鹽2克,醬油3克,香油10克。

  【做法】

  1、萵苣去雜,用清水洗凈,切成細絲,粳米淘洗乾淨。豬肉洗凈,切成末,放入碗內,加少許醬油、精鹽腌10-15分鐘,待用。

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  2、鍋置火上,加適量清水,放入粳米煮沸,加入萵苣絲、豬肉末,改文火煮至米爛汁粘時,放入精鹽、味精、香油,攪勻,稍煮片刻即可食用。

  【特點】萵苣含萵苣素、乳酸、蘋果酸、天冬鹼、琥珀酸、維生素C、蛋白質、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵等,有通乳汁、利小便的功效。

  

坐月子喝粥之花生米粥

  【材料】花生米、粳米、冰糖各100克。

  【做法】

  1、將花生米用清水浸泡五六小時,換水洗凈;粳米淘洗乾淨。

  2、鍋置火上,放入適量清水、粳米,先用旺火燒沸,加入花生米轉用文 火煮至粥成,以冰糖調味,即可食用。

  【特點】此粥甜香,粘稠,由花生米與粳米、冰糖煮制而成,具有滋補潤肺、補氣養血、增乳的作用。可用於治療產後陰虛肺燥、虛勞咳嗽、產後乳少等症。

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坐月子胃口不好怎麼辦

  月子期間,可以打破“一日三餐”的規律,進食方式改為少量多餐,特別是對於胃口不好的產婦,更應該讓她自己決定什麼時候吃、吃多少。想吃的時候就吃,吃多吃少由產婦自己決定。比如可以考慮一天吃5至6餐,避免肚子脹或一次進食太多。在食物選擇上,要產婦根據喜好自行選擇食物,不必刻意說補充哪些,讓產婦選擇自己想吃的東西。

  

坐月子胃口不好應合理搭配食材

  胃口差的產婦,在飲食方面要把握“清淡、有營養、多樣化”的原則。按照老年人的傳統,月子期間需要大補,於是每餐都是雞鴨魚,由於多數新媽媽消化功能減弱,對於這些高蛋白食物“消受不起”,在無形是加重了胃腸負擔。家人最好提供易消化的流食或半流食,像小米粥、蒸蛋羹、牛奶等。清淡的魚湯、排骨湯等也是很好的選擇。這些湯類味道鮮美,比較容易吸收,還能促進乳汁分泌。經過煎炸的食物的不易消化,最好不要吃。

  

坐月子胃口不好應做到食物多樣化

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因為評價好的月嫂非常搶手,建議媽咪們拿到媽媽手冊,就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉!

  為了給產婦一個好胃口,家人常常“變着法做”。比如葷素結合、干稀搭配、粗糧與細糧調配、植物蛋白和動物蛋白混合著吃等等。產後仍需以白面、米飯為主食,多進食蛋白質,兼食水果、蔬菜,這才是全面、正確的飲食調養。

  有的人坐月子按傳統習慣吃小米粥,小米營養豐富,但是如果“月子”期間每餐都吃小米就很容易讓人沒胃口。應應該米、面,玉米、小米搭配吃。也有的人光吃雞蛋,甚至每天每頓要吃7~8隻雞蛋,不吃其他蛋白質,這樣既使得營養不全面,也會引起消化不良,增加腸脹氣和便秘的可能,影響營養吸收,還會倒胃口。

  

坐月子胃口不好應注重“色、香、味”

  當體貼的丈夫端上一碗自己精心烹制的湯水,熱氣騰騰且“色、香、味” 俱全,想必此時即使產婦胃口差了點,也會有嘗一嘗的想法。這上讓產婦開胃,家人一定要想盡各種辦法把食物做精緻,有必要時可以按照菜譜上講的對照操作。另外,月子食物的食材應新鮮,最好用現吃現煮的方式,不要使用微波爐烹調或回鍋好幾次。在餐具的使用上,應該選用精緻悅目的。

  

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坐月子多吃這五種蔬菜

  坐月子當然是可以吃蔬菜的。

  老一輩傳下來的傳統說法是蔬菜水果性寒涼,媽媽剛剛生產完,身子正弱,不能吃,受不住,而且還可能導致寶寶拉肚子。但一個月只吃肉不吃一點兒菜,這其實是不合理的。產婦也是人,尤其是月子期間要恢復身體,也很需要補充維生素和各種微量元素,只吃肉不吃果蔬是不行的。因為長期不攝入身體需要的維生素、纖維素,這樣反而會導致產婦月子期間容易便秘,並且會出現營養不均衡。

  產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補充;生殖器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點, 產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外,還要多吃一些蔬菜。

  

坐月子適合吃的蔬菜

  蓮藕

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試想一下,走在微風徐徐的路上,被鬱鬱蔥蔥的綠樹環繞、映入眼簾的是文學大師作品與在地行歷史故事在您身邊,滋養著您的精神食糧,身心靈在這行走漫步間,早已獲得大大的滿足,那該有多好?政院農業委員會農田水利署桃園管理處於111/4/1日在置地生活廣場正門口舉辦「桃園大圳幹線沿岸景觀工程(第一期)」設計成果說明會,農水署署長蔡昇甫及農水署桃園管理處處長何明光一同出席,並邀請桃園市長鄭文燦、立委、議員及當地里長蒞臨現場。農水署署長蔡昇甫致詞表示該工程總經費約2,850萬元。預計於111年4月公開招標,於同年11月竣工,屆時將有約950公尺的藝術景觀步道,並佈置一系列桃園在地農田水利文學作品,形成文學走廊,以及訪談末代守水人的故事,打造守水人故事廣場,讓民眾在散步、休閒時,也能透過欣賞作家們的文筆及大圳故事,感受到桃園大圳歷史悠久,足以成為世界遺產的文化背景,期許成為八德地區的新地標。▲ 桃園大圳幹線沿岸景觀工程(第一期)示意圖 。(圖/農田水利署桃園管理處提供)

「桃園大圳幹線沿岸景觀工程(第一期)」位於桃園市八德區介壽旁,用心的設計團隊,除了以景觀步道串聯起眾多的座椅、涼亭、觀景平台,並藉由這次景觀工程的機會,將現有大圳的水車輕量化,加上夜間照明,為一極佳的遊憩打卡景點。而新建的完整無障礙步道,連接現有步行橋,形成左右岸之間無障礙通行的環路,為行走不便的市民打造友善空間。

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蘆洲家政班蛻變創新 以溫柔筆觸彩繪農業新篇章

提到農業,大部分人腦中的意象多半是男性在農田裡揮汗耕種的畫面,但是農業領域還有一群溫柔而堅定的婦女,作為安定農村、促進農業發展的力量。隨著時代演進,產業結構改變,傳統農村婦女的角色也從改善農家生活及農村環境,轉變成終身學習及社會服務,蘆洲區農會彩藝家政班正是絕佳的例子。

蘆洲區農會家政班發展於都會地區,不同於傳統鄉村型家政班有豐富的農特產品可以運用,蘆洲區農會藝彩家政班是由22位熱愛繪畫的在地媽媽組成,藉由手中的畫筆將繪畫技能應用於生活,並將美學融入食、衣、住、行等各個層面,以積極轉型及創新,創造自我班級特色,獲得行政院農業委員會肯定,評選為110年十大特色家政班。藝彩家政班班員以「彩繪」為志,更以「彩繪」力行,除了推動慢時尚,賦予手帕、衣帽、舊牛仔背包新生命,更結合食農教育與蘆洲在地文化,以蘆洲早期經濟作物「秀英花」為主題繪製圍裙、創作「彩繪24節氣」,傳承在地農業文化、推廣環境永續。在疫情嚴重三級警戒之時,班員更是透過分享彩繪食譜畫向大眾分享健康、分享愛,彩繪食譜畫不只療癒大眾心靈,更創造繪畫新價值。

▲食農教育教材-彩繪24節氣。(圖/新北農業局提供)

蘆農彩藝家政班長陳淑芬表示,自己原先只是家庭主婦,自從參加家政班之後,找到一個嶄新的生命舞台,透過與志同道合的班員互相交流,創造彩藝人生。同時,又能將農業元素注入繪畫作品中,把蘆洲早年的農村文化傳承下去,為食農教育、環境教育盡一份心力,充滿成就感。

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新北市農業局長李玟表示,新北市幅員遼闊,擁有多樣環境,不只有傳統鄉村,也有都會地區,農業局積極與各地農會及家政班合作,找尋其優勢與特色,協助轉型發展,未來也將持續輔導農會家政班,提升農村婦女的多元能力與自主性並創造身心靈富足健康,讓女性在農業領域繼續發光發熱。

▲彩繪手帕。(圖/新北農業局提供)

▲彩繪舊牛仔作品。(圖/新北農業局提供)

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