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桃園警察分局埔子派出所警員李璟銘及蔡翔宇25日下午3點多，接獲轄區大興西路某加油站員工報案，有位疑似迷途老翁需要幫忙，請員警到場協助。

員警到場瞭解，員工表示老先生到站內說有重要的事要問他們，但想了半天卻忘了要問什麼，因為老先生鄉音濃重，只隱約聽他提起「棉被」兩字，其他聽不清楚，以為他是迷途要問路。

員警詢問時，老先生未攜帶證件、家人聯繫電話等已經忘記，連自己生日都記不起來了，當時天候陰雨、氣溫驟降，老先生衣著單薄不斷發抖，蔡警立即脫下警用大衣幫他裹上保暖，並將其照片上傳所內群組。

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有同仁認出其特徵與家住附近的92歲吳老先生相近，立即與家屬連繫確認身分無誤，平安護送返家。

警方呼籲，家中若有易走失的親人，應讓其配戴防走失手鍊、衣服繡上聯絡方式，以利民眾或警方聯繫，避免意外情事發生。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326002819-260402

女星璟宣擁有亮眼外型，早年多拍攝《戲說台灣》單元劇，多出演千金小姐，近年她跨足八點檔，在《美麗人生壯志高飛》中飾演反派「安琪」一角，劇中她是從事人蛇集團的黑道份子，卻假冒身分成為富家千金，因演技太過精湛還遭入戲的觀眾威脅；隨著韓劇《黑暗榮耀》爆火，不少人發現吸毒千金「李蓑羅」（金赫拉飾）和璟宣外型非常相似，讓本人都出面認領。

璟宣昨（26）日在Instagram發文：「fb和IG都有人覺得，我像黑暗榮耀裡的『李蓑羅』，聽到當然開心，雖然我差她十萬八千里，金赫拉真的太正了，百變造型都好美，瘋癲的演技也超好」，她也說能被聯想在一起，心情非常開心，同時不忘呼籲本土劇觀眾，「昨晚的美麗人生安琪被呼巴掌很多網友叫好，就知道壞人安琪多讓人討厭，謝謝大家的討厭，但也請記得戲劇現實要分清楚喔」。

璟宣也貼出網友說兩人很相似的留言，並曬出自己與金赫拉的劇照，放在一起看確實非常相似，讓許多網友紛紛表示：「感覺可以來個台版黑暗榮耀，應該無違和」、「妳比較正」、「有像！！最近戲份吃重 辛苦了！雖然安琪壞到讓我也想穿過螢幕去打她」、「我們也很喜歡你演戲」、「真的有像欸～兩個都好美」。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326002793-260404

根據《財訊》報導，26年前，華碩以4億元入股翔威國際，取得過半股權，董事長施崇棠罕見地擔任翔威第1任董事長。翔威讓施崇棠看上的，就是一套MES（製造執行系統）的軟體。如今，翔威已成為華碩轉型搶攻智慧製造商機的新尖兵。

資策會團隊吸引施崇棠關注

翔威的前身來自於資策會，團隊規模近80人，不僅有接單實績，且已經是自負盈虧的事業單位；26年前，該團隊決定從資策會獨立出來之際，吸引施崇棠的關注。

《財訊》報導指出，施崇棠當時即認為軟體是未來投資的方向，在看中翔威的軟體開發能力之下，決定支付資策會近億元的技術轉移費用，並投資4億元取得過半股權。

脫離資策會之後，翔威連虧9年，2008年更因此辦理虧損減資50%。回顧營運初期的艱辛，翔威總經理游俊樺說，早期電子業製造願意花大錢買設備，卻認為軟體應該是免費附送；儘管當時軟體不受重視，但在科技大廠IBM的推動下，施崇棠也認同，未來的附加價值應該在軟體上。

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減資後更專注經營軟體的翔威，如今已創下超過120家企業廠區百分之百建置成功案例，在台灣電子組裝代工業更擁有7成市占率。《財訊》也發現，電子代工大廠鴻海、仁寶、廣達在深圳、昆山及上海的製造工廠，都有翔威的系統。

MES系統之所以重要，在於從接單到生產的所有流程都可以記錄下來，不只是數位化，還能達到可視化、即時化的程度。游俊樺強調：「MES就像是生產現場的照妖鏡，也是製造業的基礎設置，導入MES已經不只是效益的問題，這是生存的問題。」

他舉例，2005年索尼因筆電鋰電池易燃而全球召回，事件也衝擊多家採用該型電池的筆電大廠，如果沒有採用MES系統，就無法追蹤所有產品的批號。

面對軟體實力更強大的外商挑戰，接受《財訊》採訪時，游俊樺透露，美國大廠甲骨文也想要進來這個市場，但是費用「是我們的價格至少要再加個零」；對於在毛利率上斤斤計較的電子組裝代工業而言，外商的產品真的太貴了。

近3年，配合華碩發展智慧製造的轉型布局，翔威與母公司之間的合作也開始緊密起來。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326000007-260410

屏東縣萬丹鄉的富統食品股份有限公司25日晚間近8時發生火警，火勢直到晚間11時獲控制，26日上午7時許才全面滅火完成，燃燒面積達2000平方公尺。據了解，富統食品為知名早餐店原物料供應商，販售多種加工肉食品，不少早餐店業者相當憂心食材供貨受火災影響。

屏東消防局指出，25日晚間7時51分接獲萬丹鄉泉順街發生工廠火警，派遣第二大隊、萬丹、新園、竹田、屏二、潮州、內埔、龍泉、東港、新埤、萬巒、、屏東、特搜大隊等，共計出動22輛救災車(含救護車、指揮車)、消防人員42人、義消50人，由局長許美雪到場指揮調度。

警消表示，現場為富統食品公司3樓鐵皮建築物起火燃燒，當下立即布水線搶救，並通知環保局、台電公司、自來水公司及調用民間怪手到場協助救災，現場無人員受傷受困。

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警消說，火勢於26日晚間11時15分控制，26日早上7時火勢熄滅殘火處理，燃燒面積約2000平方公尺，起火原因由警方及本局火調人員調查。

據了解，富統食品為知名的肉品加工廠，根據官網資料顯示，下游廠商包括大型量販超市、連鎖早午餐、連鎖烘焙坊、五星飯店及中西餐廳等通路；富統食品工廠失火後，也有早餐店業者受訪指出，店內使用的熱狗及培根等眾多食材都是與富統叫貨，憂心供貨會受火災影響。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326002809-260402

外傳台南地檢署檢察長葉淑文因辦案壓力太大請辭，前台南市議員謝龍介今天也質疑南檢偵辦學甲88槍擊案太深入傷到民進黨，導致檢察長葉淑文將被換。行事低調的葉淑文雖未對外回應職務異動問題，但與葉共事的南檢同仁卻認為，葉淑文擔任南檢檢察長滿3年，期間用心帶領團隊辦案，沒有不敢辦的問題，只是調動時間到了，加上人事權又是法務部長的權責，葉也尊重部長的決定。

南檢同仁強調，葉淑文調任南檢檢察長3年，從富商翁茂鍾涉偽造文書案、學甲88槍擊案、郭再欽爐碴案、前台南市政府經發局長陳凱凌涉貪案到正副議長涉賄選案，她都全力以赴帶領同仁查辦，多數案件也已經偵結起訴，「哪有什麼壓力大、不敢查辦」的問題。

南檢同仁還透露，去年葉淑文喪母，期盼能有多一點時間照顧生病的父親，最近向上級反映希望未來有機會調回二審任職，卻被外界過度解讀、渲染為壓力大請辭。對於外界各種猜疑的聲音，葉也始終秉持司法官的精神，用辦案品質證明自己的清白，不想回應外界的猜測，但呼籲各界「檢察官很認真，辦案從不考慮任何勢力，堅定為正義，真的值得肯定。」

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據了解，每年3、4月間，法務部都會發布一批檢察首長、調查局高層人事異動，多數於事前也會徵詢各地方主管的意願供調動參考，像此次主辦台南市正副議長賄選案、前台南市政府經發局長陳凱凌涉貪案的台南市調查處，3月初新任處長黃建華剛從前任處長翁維藝的手上接棒上任，外界並沒有質疑的聲音，但葉淑文異動一事，卻被傳出「壓力大、不敢查辦」，讓不少司法官感到不平。

葉淑文是台南女中、輔仁大學法律系、中正大學法研所碩士畢業，司法官班31期結業，歷任高雄地檢署檢察官、屏東地檢署主任檢察官、高雄地檢署主任檢察官、花蓮高分檢檢察官、高雄高分檢檢察官後，派任屏東地檢署檢察長，前年3月調任台南地檢署檢察長。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326002833-260407

苗栗縣苗栗市新東街26日早上10點40分左右，發生一起住宅火警，2棟鋼筋混凝土建築加蓋1層樓鐵皮屋，不明原因起火燃燒，火勢經過1個多小時才撲滅，約30坪的加蓋鐵皮屋全部付之一炬，所幸無人傷亡。

根據了解，2棟起火的住宅都是2層樓鋼筋混凝土建築，均有3樓鐵皮加蓋，苗栗縣政府消防局今天上午10點40分左右接獲報案，相連的加蓋鐵皮屋不明原因突然起火，消防局通報苗栗、特搜人車前往救援。

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火勢經過1個多小時才得以控制，約中午12點14分火勢被控制住，當時屋內人員發現火警時，都已事先逃出屋外，因此無人傷亡，但加蓋鐵皮屋全部燒毀，詳細起火原因仍待進一步調查。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326002295-260402

腿部受到地心引力以及體重壓迫的影響，又是遠離心臟的部位，因此特別容易水腫，淋巴結阻塞、血液循環不良，讓老廢物質以及多餘水分都囤積在腿部。

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每天花5分鐘仔細地由下往上按摩腿部，可疏通腿部淋巴、促進循環，從腳踝到大腿的按摩方法，能刺激到整個腿部循環，只要每天輕鬆進行，也有助於放鬆心情！

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【瘦腿淋巴按摩這樣做】​

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   像用雙手包住小腿一樣，由下往上滑動。​
2. 使用雙手拇指指腹，從腳踝到膝蓋按摩小腿外側。​
3. 立起單腳，用雙手的四隻手指頭按壓膝蓋內側凹槽，按五秒鐘再慢慢鬆開。​
4. 從膝蓋到大腿根部，以雙手交替按摩大腿的內側和外側。​
5. 雙手手掌貼上大腿，像要將多餘的脂肪擠出來一樣，扭轉大腿肉。​
6. 最後，以雙手的手掌和指腹，來回滑動按壓雙腿的大腿根部。​

參考資料:

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來源鏈接：https://www.edh.tw/article/30839

【早安健康／張維庭編譯】最近的天氣，忽冷忽熱！伴隨著陰晴不定的梅雨季，是不是總覺得身體變得越來越沉重，好像濕氣全囤積在身體裡，明明沒大病大痛卻覺得總有哪裡不太舒暢？

這個簡單的動作能夠放鬆久坐一天僵硬的臀部、大腿，伸展小腿肌肉，提高淋巴循環，排出體內多餘水分與廢棄物，並且打開胸口，讓全身灌滿新鮮的氧氣，消除疲勞倦怠感，整個人感覺煥然一新！

伸展腳踝與小腿 排出老廢棄物與多餘水分

日本瑜珈老師森和世指出，扭轉的動作可消除腰部周圍的疲勞，而進一步打開胸口的動作，能消除肩頸周圍的僵硬。而最大的特徵，是能夠伸展到腳踝以及小腿的大肌肉比目魚肌。

平時如果運動不足、長時間久坐，小腿特別容易囤積老廢物質與多餘水分，造成循環不良，水腫、虛寒，導致下半身的肥胖。特別是在炎熱的夏季，即使體力不足，也很難有運動的氣力，局部塑身有效嗎？醫美最夯午休體雕，躺著就能改善胖肚、肥腰醫洗臉 把粉刺吸出來！讓臉更光滑！最新魔滴隆乳技術,案例分享自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳,常見醫美問題-杏仁酸QA現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!消脂針成為新一代局部雕塑利器!肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?想要做迷你小切口的割雙眼皮手術，微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!
透過徐緩的動作，可一邊消除身體的疲勞，一邊排出體內的老廢物質。（編輯推薦： ）

加強腳踝的柔軟度，能夠預防跌倒與受傷，日本美容專欄作家鈴木高子表示，改善末梢循環不良，讓血液中的氧氣以及營養能夠輸送到全身器官，自然就能改變虛寒、易病體質，代謝變好也有益於瘦身。此外這個動作還能緊實雙腿，伸展因久坐容易累積壓力的鼠蹊部，伸展背部促進血液循環，同時也能夠瘦腹部，並提高肩膀的柔軟度。

《排毒伸展這樣做》

STEP1.蹲下來，腳跟盡可能貼著地板，可舖上毯子或毛巾。大腿打開到比身體還寬，雙手手肘貼在雙膝的內側，雙手放在地面上。膝蓋像是要推開手肘一樣，伸展臀部以及鼠蹊部。這時，尾骨朝地面伸展，頭頂朝著天花板伸展，為了避免腹部拱起，腰部和背部要保持伸展，持續10個深呼吸。

((下一頁完整呈現幫您排除體內濕氣的伸展動作~))

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/12897

【早安健康／張維庭編譯】總是覺得腳痠、下半身沉重嗎？現代人的工作型態分為辦公室與服務業兩大族群，然而不論是久坐還是久站，都會對下半身造成沉重的負擔，如果沒有適當地伸展、鍛鍊，肌肉長期處於僵硬狀態，會導致痠痛與疲累揮之不去，下半身血液循環不良、代謝下降等各種身體狀況。透過靠牆的簡單小動作，輕鬆訓練下半身肌肉，揮除疲憊！

久坐痠痛 引發血液循環不良、代謝率下降

久坐容易壓迫坐骨神經，並使得肌肉僵硬痠痛，特別是女生寒性體質的人特別多

，從下半身將血液與淋巴液輸回心臟的肌力非常微弱，使得氣血瘀積在下半身，長期下來血液循環不良，淋巴堵塞，還會使得身體代謝率下降，造成肥胖與水腫，各種慢性病也隨之而來。

睡前5分鐘 輕鬆鍛鍊下半身

健身教練伊藤恵里特別設計了針對下半身的鍛鍊運動，這個動作不僅可以鍛鍊肌肉、促進血液循環，還可以讓雙腿肌肉放鬆，達到舒緩疲勞的效果。每天保持動動腳的習慣，就可以改善下半身循環問題，這個動作可以一邊使用智慧型手機、一邊看書進行，因此特別容易持之以恆，輕鬆地讓下半身的疲憊一掃而空！

日本瘦身權威和田清香表示腳踝運動可以讓腳踝變得柔軟，血液就可以更順利送到腳趾去，血液循環變好後，進而提升身體的代謝。和田清香亦表示腳踝運動可以改善腳底冷的情況外，還可以消除小腿的水腫，進而瘦下小腿。

 

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下一頁看完整圖解，輕鬆鍛鍊下半身，消水腫。

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/11217

生活中各種沉重的壓力，總讓肩頭沉重，肩膀不自覺緊繃？從事上班族工作長時間使用電腦、使用3C產品等等習慣，讓肩頸痛成了幾乎人人都有的困擾，肩頸的血液循環不良，更是進一步會導致臉部鬆弛、暗沉，頭痛以及掉髮等等。這時揉揉腋下，有助於疏通淋巴、改善血液循環，不只能改善肩頸痛，還有助於排出老廢棄物，提高免疫力和豐胸！
（編輯推薦：

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腋下對於健康來說其實十分重要。99%的人都有腋下淋巴阻塞問題，一旦這裡僵硬，身體的機能都會大幅下降，還會造成頭痛、自律神經失調。 腋下有著淋巴結，是肩頸淋巴液聚集的地點；肩頸肌肉緊繃，也會連帶讓周遭的血液循環和淋巴循環變糟，既無法排出廢棄物也無法順利吸收養分，而這些都可以透過揉揉腋下來改善！​

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腋下排毒按摩提高循環、改善肩頸僵硬及身體種種不適。即使沒有特別覺得有疼痛困擾，也可以嘗試看看哦！​

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【腋下按摩這樣做】​

將右手的拇指擺在左邊腋下的中間，剩餘的四根手指頭放在腋下後方，像是抓著腋下一樣強力的揉捏10次。反方向也重複動作。​

參考資料:

看了這篇文章的人，也看了…

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/31613