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經期吃火鍋會不會胖 怎麼吃火鍋不發胖

2020-02-14
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經期吃火鍋會不會胖

1

經期吃火鍋后怎麼減肥

2

喝酸奶

做運動

芹菜汁一杯

怎麼吃火鍋不發胖

3

1、選擇清淡鍋底

2、選擇低熱量蘸料

3、少吃加工類食物

4、選擇小恭弘=叶 恭弘子蔬菜

5、這些肉類可以吃

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