若患有呼吸系統疾病或過敏，容易出現黏稠度高的痰液。中醫師林舜穀提到，若出現痰多且濃稠的狀況時，可以嘗試按壓肺俞穴，有效改善肺炎、支氣管炎等疾病造成的氣喘吁吁、痰多等症狀，或吃紫蘇葉、陳皮和魚腥草，有止咳和減少痰液分泌的效果。
中醫師林舜穀在提到，過敏、嗆咳或病毒感染所引起的痰液，通常都是呈現白色或透明，若是出現黃色或綠色，則表示存在細菌感染，而慢性阻塞性肺病或長時間過敏患者，痰液通常更黏稠，因為氣道炎症和破壞引起的分泌物質改變所導致。
該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?做完水飛梭後的保養？可以去角質嗎？小紅書親授美體、瘦身操怎麼那麼夯呀！海菲秀無痛清粉刺、同時達到深層滋潤保濕的煥膚新法，如何透過LPG體雕重塑理想曲線?懶人法的增肌減脂超方便速洽。常見醫美問題-水微晶QA水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。想要躺著就能瘦,肌動減脂可行嗎?臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?聚左旋乳酸效果如何?，超夯的水飛梭（海菲秀）就在美之約醫美診所，想要肌膚細緻年輕，Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮，於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波，
林舜穀進一步提到，慢性阻塞性肺病患者的痰液不易咳出，主要是因為氣道狹窄，所引起的氣道梗塞和發炎反應。對此他分享解決方法，按壓「肺俞穴」能改善肺炎、支氣管引起的氣喘吁吁、痰多且濃的症狀，肺俞穴位於人體的背部，第三胸椎棘突下，旁開1.5寸。
另外也可透過食療改善，例如紫蘇葉、陳皮和魚腥草，紫蘇葉有發汗解熱及宣肺止咳的功效，不僅能治風寒感冒及咳嗽痰多，還可用於治療脾胃氣滯、胸悶及嘔吐等症狀；陳皮則是能減少痰液的分泌；魚腥草適用於肺部感染引起的發熱、咳嗽及咳痰，尤其痰中帶血或帶膿的症狀。
#
#
#
#
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004703-260418