俗話說“一白遮三醜”，對於肌膚不夠白皙的女性來說，不能急於求成，美白需要過程，肌膚代謝週期是28天一個循環，四月護膚季美白護膚正當時，趕快看看你該怎樣美白。

關於美白你可能存在的錯誤認識：

1：大部分美白產品至少要28天以上才會顯現效果。肌膚代謝週期是28天一個循環，所以搽美白產品最少要一個月的代謝週期才能感覺到成效，美白是要耐心持久進行的。如果長達半年都沒有變白，那就要考慮更換產品了。

2：別以為躲在室內肌膚就不會受到紫外線的傷害了。長波紫外線UVA會透過玻璃窗照射進來，此外日光燈也有紫外線，會刺激肌膚產生黑色素，加上室內的空調環境會造成肌膚乾燥缺水，乾燥的肌膚容易產生細紋，使臉色更加黯沉。

3：不要以為睡眠與美白無關，熬夜、通宵、犧牲睡眠與透支青春的結果，不僅讓新陳代謝減緩、黑色素沉積更是容易產生斑點。規律的生活、正常的作息和充足的睡眠，是最經濟的免費美白。

4: 並不是所有的肌膚都是一樣的，枯黃、粗糙或斑點標誌著你有不同的肌膚問題，則需要不同的美白方案。

斑點均色肌膚很重要

斑點的成因很多，通過美白產品來消除不切實際，但是阻止斑點形成很重要。徹底卸妝是美白的第一步，另外去除角質的果酸產品最好是在晚間使用。

粗糙精華液最有效

美白精華液或面膜不光有美白的效果，還能讓肌膚變得平滑，粗糙的肌膚會顯得暗淡，只有肌膚光滑才會白裡透亮。

枯黃維C補救

肌膚枯黃的人，平時要多吃含有維生素C的食物，才能幫助黑色素還原，另外還要注意保濕，洗臉後如果不立刻塗抹護膚品，皮膚會更乾燥，微濕的皮膚，才更有利於產品的吸收。

有口皆碑的美白產品

一些成套的產品能夠全方位地美白你的肌膚，除此以外你可以選擇自己的混搭方案，將適合自己的有效產品進行分品牌搭配。無論如何，美白是一項需要耐性的長期工事，可不要半途而廢。

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