台灣女子天團成員Ella與未婚夫賴斯翔的婚禮即將於五月舉辦婚禮，兩人前往關島拍攝婚紗照，一向走中性風的Ella戀愛之後變身小女人，自然有她的獨特招數，想變身的女生們不如一起來學一學吧！

　　手足護理養出嬌嫩肌

　　Ella平時最注重手足護理，認為嬌嫩的手部最能展現小女人的柔美。其實在家自己也能做手足護理哦！將手足浸泡半小時後，將糖、橄欖油、檸檬汁混合在一起，在手足部角質層堆積的部位進行打圈按摩，之後用熱水洗乾淨，將杏仁油塗抹在手足部位，輕輕按摩。杏仁油本富含維生素D以及蛋白質，能軟化肌膚，之後再使用質地較厚的護理乳塗抹在手足部位，戴上手套、穿上襪子，一夜之後你就會收穫嬌嫩的手部和足部啦！

　　捲髮呵護更有女人味

　　比起在SHE的時期的短直發，Ella最近相當鍾情短捲髮，更突顯女人味，但是捲髮也一樣存在著難打理的問題。小編推薦如果燙了捲髮，最好使用具有滋潤頭髮效果的洗髮水，洗完頭後，對頭皮進行按摩，讓頭皮健康，這樣才能讓捲髮更自然，散發自然女人味哦！

　　美腿突顯女人曲線

　　Ella最喜歡露出美腿的裝扮，而美麗的腿部曲線也是女人味中最重要的一部分哦。很多MM會由於水腫導致腿部腫脹，可以在洗澡的時候，使用毛巾進行腿部拉伸運動，讓腿部肌肉線條更修長，更可以使用松柏精油對於腿部進行按摩，能夠排出腿部水分，讓腿部曲線更迷人。

　　完美胸部更誘人

　　Ella作為SHE三人中最有料的一員，自從戀愛後放開自我，漂亮的胸部曲線十分誘人。想要展現自己美好的胸部曲線？MM們一定要記得做好胸部保養。晚上如無必要，請不要穿著Bra，使用天竺葵油對胸部進行提拉式按摩，偶爾穿一件小露性感的衣服，女人味就出來啦！

　　完美體態更女人

　　Ella的體態也是讓她變得更女人的重要因素，平時很多女生無論是坐姿還是站姿都有不少問題：蹺二郎腿很容易導致胯骨變形，而平時“癱”在椅子上則容易讓小肚腩如影隨形甩不掉。坐下來時候一定要挺直腰桿，坐在椅子的四分之一處，站時要保持頸部、腰部成一條直線，臀部稍稍收緊，女人味這樣就出來啦！

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　熒幕前光鮮亮麗的女明星，為了嫁入豪門都不惜成本的去保養肌膚，去保持身材。為你盤點那些嫁入豪門成為闊太太的女明星的駐顏回春法，看看她們到底有什麼樣的讓肌膚變嫩的秘訣。

　　密集保養成功回春派代表人物：闊太劉嘉玲

　　回春第1招：大量使用精華素

　　精華素是日常，緊急回春必備品，最值得投資。

　　回春第2招：激素補針

　　效果極其神速。價格也不是每個人都支付的起的。據香港八卦刊物爆料，為迎接人生最重要一刻，嘉玲婚前加緊鍛煉身體，保持最苗條的狀態，但有記者卻從嘉玲丟棄的垃圾中，赫然發現激素補針及大量精華素，相信這位準新娘子欲以美容針加外敷瘋狂催谷，務求極速回春。一番急救確有成效，嘉玲在婚禮上看起來粉嫩無比，十分年輕。

　　代表人物：闊太曾馨瑩

　　回春第3招：清新束髮

　　首富夫人深知：女人年輕10歲的方法就是馬尾束髮。

　　回春第4招：跳舞保持體型

　　苗條身形然人更顯年輕，跳舞是不錯的選擇，也可選擇瑜伽。郭台銘和曾馨瑩的世紀婚禮備受矚目，婚後“郭夫人”還會不會跳舞、教舞?據曾馨瑩的好友介紹，她對舞蹈的熱情不減，將繼續投入舞蹈事業。而郭台銘先前也曾表示，婚後將支持老婆的舞蹈工作。

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核心提示：12月13日晚，李小璐驚艷亮相“2011中國時尚大典”，身形嬌俏的李小璐身穿米色紗裙，皮膚吹彈可破。對於保養皮膚，李小璐當然有著自己獨特的養顏心經。

　　養顏心經第一招：祛斑

　　作為一個美人，李小璐當然不容許自己有一點瑕疵，特別是嚴重影響外觀形象的“小色斑”。對於女明星，甚至是所有的女生來說，並不是誰都可以像舒淇那樣擁有“性感”的雀斑，因此李小璐的養顏心經第一招就是祛斑美白。

　　Step1：外養

　　外養，當然是依靠護膚品了。如今植物護膚、中藥護膚受到越來越多人的追捧，每當提到解決問題肌膚，就少不了葯妝的身影，而添加了中藥草本植物的葯妝更是大受歡迎。

　　Step2：內調

　　李小璐經常在外拍戲，長時間沒有充足的睡眠極易出現各種各樣的皮膚問題，不過幸虧她會煲各種湯來慰勞自己，製作簡單又美味的祛斑湯調理勞累的肌膚。

　　絲瓜美顏祛斑湯：絲瓜、玫瑰花、菊花、白茯苓、紅棗。削去絲瓜硬皮切塊；用水浸泡玫瑰花、菊花、白茯苓，沖洗乾淨；然後把這些原材料加水煎煮1小時左右，然後再加入玫瑰、菊花，用小火煎煮片刻即可。

　　養顏心經第二招：補水

　　都說“女人都是水做的。”不過由於天氣的影響，再加上自身因素，不少MM的肌膚處於“缺水”狀態，皮膚乾巴巴，暗沉無光澤和彈性，就算給肌膚使用再昂貴的護膚品，也沒有效果。李小璐說，做個水潤美人最有效的方法就是補水。

　　Step1：外養

　　當皮膚缺水時，最快速的補水方法就是使用保濕面膜。面膜可以在短暫的時間內將肌膚隔離外界，且精華成分迅速推進肌膚深層。而市面上面膜琳瑯滿目，我們在選擇補水面膜的時候功效越單一，補水效果越明顯。

　　Step2：內調

　　根據肌膚狀態喝水。不少女生存在著這樣一個誤區，就是“多喝水”皮膚自動就會變好。事實上，喝水也是需要技巧的，早晨起床後的第一杯水，要選擇溫開水，它是喚醒細胞以及身體各項機能的關鍵，而碳酸飲料中含有檸檬酸，代謝過程中會加速鈣的排泄，時間久了，會讓肌膚暗淡無光澤。除此之外，人體在一天當中所需的水分一般在7～8杯水左右，也就是我們經常說的“每天8杯水”。

　　養顏心經第三招：明眸

　　“眼睛是心靈的窗口”，不但如此，眼睛也是最容易洩露年齡的部位，而卻完全看不出李小璐已經有30歲，李小璐透露，要想永遠保持24歲的容顏，就要做足眼部護理的功課。眼部周圍的皮膚特別纖細脆弱，而且汗腺、皮脂腺分泌不旺盛，所以尤其容易乾燥，產生細紋。

　　李小璐教你眼部按摩手法：

　　每晚睡覺前塗抹上眼部保養品，同時配合中指或無名指指腹進行眼部按摩，力度要適度，防止過度摩擦，減少皺紋的產生。上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始推至各穴位輕柔按摩，而下眼瞼一樣也是由眼頭向眼尾方向慢慢輕柔推至太陽穴，接著再輕柔按壓穴位。

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娛樂圈，眾所周知有著“不老娃娃”潘迎紫身材纖細、膚色白皙、面若少女，誰能相信她今年其實已經65歲了。其實，很多明星因為靠臉吃飯，所以相當注重保養。尤其是走偶像路線的，有一張沒皺紋的臉比什麼都重要，什麼先進科技都往臉上用，但有些明星可就沒那麼在意了，任憑時光在臉上隨意雕刻。

　　其實相差幾歲的人，在相貌上不會讓人感覺有太大差異，但是在明星中我們卻發現差異這個問題還真的存在。要說明星是最會保養的了，都怕自己變老，什麼先進的美容產品都不會放過，自然會比咱們普通人顯得年輕肉嫩，有些明星卻沒那麼在意，結果差異就這樣產生了。下面讓這些不老明星教教你比同齡人年輕20歲的秘笈吧。

　　1、潘迎紫和鄭佩佩

　　潘迎紫65歲，鄭佩佩64歲，雖然倆人只是相差1歲，但是看著她們的相貌感覺差了20歲。潘迎紫是1945年出生，曾被譽為“永遠的小龍女”，年輕的容顏讓所有人為之驚艷。潘迎紫對自己的保養之道也很滿意。她經常說多喝水、少吃肉，還向人透露說：“我一天要花三小時運動，光是仰臥起坐就要做四百下呢!”但是再怎麼保養，也不可能比同齡人年輕20歲呀，這讓很多人都耐人尋味。

　　2、周慧敏和林心如

　　周慧敏43歲，林心如34歲，倆人實際年齡差9歲，但是倆人相貌看著感覺相差無幾。這十年，她被媒體追問最多的問題就是保養，她也大大方方地回答：“愛畫畫+堅持鍛煉+保持好心態。”你信嗎?在香港名人雜誌上看到篇周慧敏獨家專訪的文章，文中提到了她的不老秘密，專訪記者在文中提到自己無意間看到周慧敏的化妝台上放著幾個印有“瑤源葆春”的盒子，後經查閱“瑤源葆春”是瑤族的一個青春不老保養秘方。

　　3、汪明荃和陳秀珠

　　汪明荃63歲，陳秀珠52歲，雖然倆人實際年齡差11歲，但是63多歲的汪明荃還學人家跳街舞，並且身材好的，連減肥產品都找她代言，我想這是任誰都比不過她的地方，尤其是容貌和氣質，真是跟五十多對的人一樣。汪明荃說：“對臉部最好的呵護，恰恰是不要在臉部上刻意地下工夫。”

　　4、米雪和鄧萃雯

　　米雪55歲，鄧萃雯44歲，雖然倆人實際年齡差11歲，但是相貌感覺差了5歲，可能是米雪的健康是生活，讓她看起來沒有那麼大吧。她還經常說“要開心過每一天，後天保養還是要靠美容，我很忙，但會忙裡偷閑地敷下補水面膜，喜歡去按摩，疏通經絡，女人就應該多做按摩，這樣血液流通才順暢。”

　　5、趙雅芝和朱咪咪

　　趙雅芝和朱咪咪同是1954年出生，如今已是56歲，你們相信二人是同齡人嗎，從皮膚上真是不能相信，尤其是趙雅芝，雖然已經56歲，卻依然如此美麗，相比之下朱咪咪就委屈了，估計同齡人都不願意跟趙雅芝做對比。 6、鍾楚紅和周迅

　　鍾楚紅50歲，周迅36歲，雖然倆人實際年齡差了14歲，但是看着倆人相貌感覺只差5歲， 要命了，兩個大美女，放在一起，都是屬於那種很有靈氣的女星，鍾楚紅表示，經常保持幸福的心境，就是最好的美容秘方。她堅信運動讓人有活力，有光彩，心情好會讓人變漂亮，她的美容之道就是多運動，多喝水。

　　7、郭可盈和金喜善

　　郭可盈40歲，金喜善33歲，倆人實際年齡差7歲，早年的可盈看起來和今天差別無恙，可盈的眼睛很漂亮，大大的總閃着點不肯服輸的勁頭，可能就是因為這個緣故，監製們總喜歡贊她是“剛柔並濟”，總派些有婚變經歷的女子角色給她，而她也確實能把這些角色一個個塑造得堅強而不失嫵媚，總能再遇見真正識她愛她的好男人。

　　8、劉曉慶和斯琴高娃

　　劉曉慶60歲，斯琴高娃60歲，倆人同是出生在1950年，並且，倆人實際年齡只差9個月不過，從相貌看感覺倆人差了10歲，真是人靠衣裝啊，年齡相同的人，都是60歲，一個呢穿着打扮，言談舉止都是跟60歲非常貼切，另一個呢，明明已經老大不小，還非要裝嫩。

　　9、溫碧霞和徐帆

　　溫碧霞44歲，徐帆43歲，其實倆人的實際年齡只差1歲，但是看著倆人相貌感覺差了5歲，這也只能怪溫碧霞太會保養了，據說人家早飯是吃燕窩的，所以就只能委屈徐帆了，雖然二人只是差一歲，但是溫碧霞明顯比徐帆年輕。

　　10、張曼玉和宋丹丹

　　張曼玉46歲，宋丹丹49歲，雖然張曼玉比宋丹丹小3歲，但是倆人的容顏看著相差有10歲，不能不嘆服張曼玉的保養。張曼玉對飲食極其講究，她對油炸及一切厚味食品都退避三舍，而盡量選擇清淡、新鮮的口味，這是她擇食的原則。她對容易使人發胖的巧克力、冰淇淋都避而遠之，張曼玉對睡眠毫不含糊。除此以外，張曼玉還十分注重體育鍛煉。

　　如此看來，這些女明星們，雖然有年齡上的優勢，但是在容顏上面可輸給你會保養的不老女明星，而那些不經常注意身材，肌膚保養的女明星們，需要多多保養。

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