蘆薈洋甘菊、蘋果蠟面膜要怎麼製作?

 在夏天的時候,誰不想美美的SHOW出自己的好身材好身段呢?然而,想要享受清涼一夏的滋味,首先你要審視一下你的細節處是否也已經做好準備了呢?正如很多人所說的,細節提升品質,現在就來教你一整套的腿部護理方法,而且都是天然美容品的DIY方法哦。

    咖啡豆足部磨砂膏功效:去除多餘角質材料:咖啡豆2大匙;橄欖油1/4杯;天然鹽1/4杯。做法:將咖啡豆磨碎備用,然後將橄欖油和天然鹽混合,最後將磨碎的咖啡豆加入其中,充分攪拌混合。用法:將磨砂膏塗抹於足部,以打圈按摩來去除角質,再用溫水沖洗。

    在夏天的時候,誰不想美美的SHOW出自己的好身材好身段呢?然而,想要享受清涼一夏的滋味,首先你要審視一下你的細節處是否也已經做好準備了呢?正如很多人所說的,細節提升品質,現在就來教你一整套的腿部護理方法,而且都是天然美容品的DIY方法哦。

    蘆薈洋甘菊冰膜功效:鎮定、舒緩紅腫肌膚。材料:洋甘菊2大匙;蘆薈萃取1/2杯;茶樹精油1滴;水2杯。做法:將2杯清水加熱,然後加入洋甘菊,蓋上蓋子悶5分鐘。挑除洋甘菊後,加入蘆薈萃取,放入冰箱冷藏。用法:將毛巾浸泡至冰膜中,輕輕擰乾,覆蓋在肌膚上。

    蘋果醋浸足液功效:柔軟已經硬化的角質。材料:蘋果醋1/2杯(可用其他醋代替);薰衣草精油2滴;熱水2L。做法:混合所有材料。用法:浸泡足部10-15分鐘,最後以毛巾擦乾。

    自製脫毛劑,輕輕輕輕鬆松安全除毛Step1:使用咖啡豆磨砂膏,採取畫圈的方式按摩腿部,但要注意力道,切勿過度用力搓磨。Step2:使用美體刷從腳趾尖開始,朝著膝蓋逐漸往上,以畫圈的方式刷體,進一步去除身體多餘角質。Step3:使用事先準備好的除毛糖漿(見下面tips),順著毛髮生長的方向,以刮刀或調羹薄薄地塗抹在腿上。Step4:覆上毛巾,約過1-2分鐘後,逆著毛髮生長方向快速將毛巾掀起,最後用溫水洗凈。

    Tips:除毛糖漿做法材料:砂糖1/2杯;檸檬汁1/2杯;水1/2杯。做法:將白砂糖與水混合,大火加熱至沸騰,加入檸檬汁。待檸檬糖水逐漸呈膏狀後即可,冷卻後使用。

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去黑眼圈都有哪些方法?

 由於季節的更替,眼部皮脂腺、汗腺分泌減少,角質層含水量也跟著降低等,出現眼紋。光靠塗抹眼霜已遠遠不夠,可藉助高科技儀器、精細的護理療程來幫助自己修鍊“電眼”。

    誰不想擁有一雙像小燕子那樣漂亮有神的眼睛!可由於年齡增長、熬夜、電腦輻射等原因造成的眼部循環不暢、眼部靜脈淤血、眼皮浮腫、眼肌彈性消失……這不光是嚴重毀掉了女人的容貌,更毀掉了女人的生活,眼部問題已成為女人心底最深的痛。

    護理1:增氧去黑眼圈

    無論你屬於那種類型的黑眼圈,過去即使花時間金錢去敷eye cream或eye mask,或作眼部按摩都很難解決問題。有關美容顧問指出,黑眼圈雖是大殺手,但並不是沒法拯救的,定期給眼部肌膚增氧,令眼部血液流通,能夠讓你徹底清除黑眼圈,治標治本。

    方法是敷上厚質地、 ㄠ 狀的面膜,讓眼部肌膚感受到被厚厚一層物體緊敷難以呼吸之後,造成缺氧的假象,大腦接收訊息的紅血球就會釋放更多氧氣到週邊細胞,這個過程可以令皮膚紅潤有彈性。

    護理重點:

    (1)消除或改善鼻部癥狀,有助於改善黑眼圈

    (2)保持眼部的滋潤與營養供應,選用富含營養精華的眼部保養品,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力

    (3)心情愉快,生活規律,睡眠充足,保持氣血旺盛

    (4)多吃含脂肪、蛋白質、氨基酸及礦物質,如瘦肉、蛋類、豆製品及新鮮蔬果等

    護理2:超聲波熱力祛眼袋

    目前市面上祛眼袋的方法很多,但正是因為方法眾多,所以往往讓人挑花了眼,卻總是找不到最佳的去眼袋方法。

    有關專家認為,目前較為有效的方法是超聲波熱力祛眼袋。利用超聲波機熱力,把精華素導入眼部及眼肚抗充血,受刺激的膠原組織逐漸完成再生過程後皮膚即可感受到向上拉提、緊實的效果,強化眼部脆弱的皮膚對抗外界侵蝕的能力,消除眼部浮腫。

    護理3:水晶能量微雕抗細紋

    皺紋的產生歸根結底都是由身體內部的代謝變化及毒素的堆積有關。利疏通經絡,促使代謝物交換排出,通過經絡的調整達到補虛瀉實、促進氣血調和的作用,使雙眼熠熠生輝。

    這裏介紹一種結合了經絡排毒和淋巴排毒的療法——眼部水晶能量微雕療法。此療用經絡及淋巴引流手法結合芳香能量精油,利用芳香精油的分子小滲透性強的特性,能夠快速使眼部肌膚調理到正常狀態,促進肌膚生理活性,增強細胞的更新功能;還能夠補充肌膚所需要的養份,使肌膚紅潤健康,透出自然的光采。

    護理重點:

    (1)保持充足的睡眠,忌熬夜。

    (2)臨睡前少喝水,腳墊高,加速血液回高。

    (3)多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等。

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自然潤唇需要多喝水、多吃水果嗎?

  自然潤唇有一個不變的定律那就是多喝水、多吃水果。除此外,唇部出現乾裂情況有可能是缺少維生素B所致,所以適當的補充維生素B也能幫助改善唇部乾裂狀態。除此外還有一些民間廣為宣揚的潤唇妙方,我們也可以試試。

    相信很多愛美人士都了解,自然潤唇有一個不變的定律那就是多喝水、多吃水果。除此外,唇部出現乾裂情況有可能是缺少維生素B所致,所以適當的補充維生素B也能幫助改善唇部乾裂狀態。除此外還有一些民間廣為宣揚的潤唇妙方,我們也可以適當的試試。

    唇部保濕——睡前必修課

    想要唇部能保持滋潤,睡前潤唇一定不可忽視。最廣為流傳的方法就是每晚前用化妝棉蘸取適量的蜂蜜,塗抹於雙唇,然後用手指輕輕按摩唇部(按摩前一定要進行手部潔凈工作),塗抹蜂蜜後進行按摩能增加嘴唇部血流量,使嘴唇獲得氧分,增加營養,保持滋潤狀態。

    除了蜂蜜能起到保養唇部的作用外,橄欖油也能幫助滋潤保濕唇部。晚上睡前,取一滴橄欖油滴於無名指指腹,然後塗抹均勻於雙唇,同是配合手部按摩,第二天清晨起床,你會發現你的雙唇瑩潤柔亮。

    唇部保濕——自製營養餐

    想要唇部持久性的保持滋潤,除了睡前要做功課外。潤唇營養餐也是必不可少的。類似於胡蘿蔔粥,川貝冰糖梨等潤唇營養餐大家可以間或的給自己做一做。做法也十分簡單,胡蘿蔔切丁或切絲加入粥中,煮熟食用即可。胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素,人體攝入後可轉化為維生素A。適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。川貝冰糖梨相信很多人都會,梨去皮切成兩半,將核挖去,添加適量的川貝粉和冰糖置入挖去核的部分,放在蒸鍋裡蒸熟食用。能有效的潤唇,同時還能有效的改善唇裂。

    唇部保濕——壞習慣要戒掉

    很多人唇部乾燥習慣用舌頭舔,但用這種唾液潤唇的方法無疑使飲鴆止渴,這隻會導致唇部越來越乾燥。唾液中含澱粉酶、黏液素等物質,比較黏稠,會引起結締組織收縮,導致唇膜發皺,所以說唾液潤唇只會使唇部越來越乾燥。

    除此外,還有部分人遇到唇部起皮的情況時會用手撕掉翹起的唇皮。一個不小心可能會導致撕裂嘴唇,導致疼痛、流血,甚至感染。這就是醫學上所稱的“危險三角”。

    除了以上的方法外,你還必須備一款保濕效果好的潤唇膏,以備乾燥之時所需哦。

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給臉部保濕又不油的方法

 如何給臉部保濕?這是很多網友諮詢到的。臉部發乾會起很多乾乾的皮,尤其是在冬季,氣候乾燥,這個時候很多人會選擇一些保濕的乳液,但是還是不管事,這個時候怎麼辦呢…..。下面就針對於“如何給臉部保濕”做一下介紹。

    如何給臉部保濕—結合水份作用的水份保濕

    這類保濕品不是油溶性,也不是水溶性,屬於親水性的,是與水相溶的物質。它會形成一個網狀結構,將自由自在地遊離水結合在它的網內,使自由水變成結合水而不易蒸發散失,達到保濕效果。它不會從空氣或周圍環境吸取水分,也不會阻塞毛孔,親水而不油膩,使用起來很清爽,這是屬於比較高級的保濕成分,適合各類膚質、各種氣候,白天、晚上都可以使用的保濕品。

    這類保濕品的成分以膠原質、彈力素、玻尿酸為代表。

    如何給臉部保濕—吸取外界水份的吸濕保濕

    這類保濕品最典型的就是多元醇類,使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質具有自周圍環境吸取水分的功能,因此在相對濕度高的條件下,對皮膚的保濕效果很好。

    但是在相對濕度很低,寒冷乾燥、多風的氣候,不但對皮膚沒有好處,反而會從皮膚內層吸取水分,而使皮膚更乾燥,影響皮膚的正常功能。很多護膚保養品如化妝水、乳液、面霜等護膚品中都或多或少含有這類成分,可以幫助產品保持水分,使其水分不至於快速散失。一方面可安定產品,另一方面幫助吸收。含這類成分的保濕護膚品,適合在相對濕度高的夏季、春末、秋初季節以及南方地區使用,尤其不適合北方的秋冬季。含有甘油成分的護膚品有CD的預防表皮乾燥護膚露和卡伊塞保濕滋潤霜。

    如何給臉部保濕—修復角質細胞的修復保濕

    乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品,其效果總是短暫有限的,不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能,來達到更理想的效果。

    以上就是關於“如何給臉部保濕”的介紹。以上的方法有很好的效果,您不防參考一下。

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抗衰老的食物有哪些 5種頂級抗衰老食物

> 抗衰老的食物有哪些 5種頂級抗衰老食物

抗衰老的食物有哪些 5種頂級抗衰老食物

2019-01-15
閱讀(97142)

食物都是我們賴以生存和發展最為基礎的條件,吃的營養均衡,對我們的身體健康及抗衰老尤為重要,那麼抗衰老的食物有哪些呢?


西蘭花

1

經科學的驗證,西蘭花當中含有豐富的抗氧化劑,因此我們在生活當中多吃一些西蘭花,可以起到延緩衰老的功效。西蘭花的做法也很簡單,可以涼拌,也可以炒着吃,或者是下火鍋都可以。

西紅柿

2

西紅柿也就是我們經常說的番茄,它不僅含有番茄素,還有各種豐富的維生素、礦物質等,而且對於抗氧化具有一定的功效。因此在平時多吃一些西紅柿也同樣可以起到延緩衰老的作用,熟透的西紅柿可以直接生吃,對於延緩衰老的效果同樣非常好。

葡萄

3

葡萄當中也含有抗氧化的物質,在飯後半個小時或者是其他的時間適量的吃一些葡萄,可以起到調養身體、抗衰老的效果。葡萄除了具有抗衰老的功效之外,還能夠滿足人體對於各種營養物質的需求。

蜂蜜

4

蜂蜜中含有很多豐富的維生素以及看礦物質,而這些物質不僅可以凈化人體的血液,促進血液的循環。而且在平時多喝蜂蜜水還能夠起到延緩衰老的作用,如果是肝臟不好的人群,也可以通過適量的飲用蜂蜜水來起到排毒的效果。

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女星化妝前後差距大的離譜

雖說有些女明星們確實天生麗質,台上台下一樣動人。但是畢竟還是有些長相平平,表裡不如一的。擦去厚厚的粉底、卸下濃濃的彩妝,皮膚狀況立竿見影。綜合下女明星們的自身條件,讓我們好好學習下她們的扮靚心得。80後小花旦楊冪的素顏讓人大跌眼鏡,扁平的額頭肆無忌憚的曝光在空氣裡,加上眼部周圍的皮膚明顯有些暗沉,大大的眼袋高掛於臉上,看上去無神到極點,簡直就像個大媽。

  打造重點:假睫毛+斜偏分劉海

  著妝後細細的眼線和自然濃密的假睫毛讓眼部立體有神,輕薄的底妝打造出牛奶般絲滑嫩白的肌膚,斜偏分的劉海整齊的將臉部缺陷很好的隱藏了起來,更塑造出臉部的立體輪廓,散發出青春無敵的耀眼光芒。

  Tip:提亮T字部位有助於修飾扁平的額頭,在額頭處掃高光的範圍不要太大,以額頭最突出的部分為中心半徑為1.5厘米的為最佳。

  凌的臉絕對是嬰兒級的巴掌臉,平日里簡約隨意的披肩長發給人以乾淨利落的鄰家女孩形象,雖然大大的墨鏡幾乎將整個臉檔了起來,可是素顏的凌坤臉依然顯的有些蒼白。

  打造重點:高髮髻+蘋果肌

  髮髻乾淨的盤起在頭頂,露出精緻的五官同時也起到修飾臉型的效果。兩頰富有活力的蘋果肌,為昆凌白皙的膚質增添了一抹好氣色,更流露出一份清新的氣質,給人親切自然而不做作的感覺。

  Tips:使用橙色腮紅的時候,在臉頰兩側做勻染式的塗抹,這樣既能保持妝面的乾淨效果,還能讓膚色看起來相當自然的散發陽光般好氣色。張柏芝屬於標準的瓜子臉,妝前妝後的卻別不是很大,分明的輪廓、標誌的五官,長發隨意的掛在耳後,露出清湯寡水的臉,親和力十足。

  打造重點:濃眉妝+上揚黑眼線

  張柏芝本身的眉眼輪廓很突出,遵循一向濃眉妝的特色,將眉峰角度增大,讓整個五官顯得更加立體。微微上揚的眼線更透露出一絲誘人的性感,水靈靈的大眼睛加上電感十足的睫毛,實在是魅力無限。

  Tip:眉頭和眉梢之間的位置,決定著眉毛的弧度。眉毛不適宜畫的線條太明顯,眉頭顏色太濃或者線條太明顯會使你的五官看起來很生硬。

  周迅總給人古靈精怪、人小鬼大的感覺,沒加修飾的五官顯的比較淡,一副黑色的大邊框眼鏡,不修邊幅的髮型,看起來更像一名大學生。

  打造重點:纖細眼線+卷翹睫毛

  淡雅的裸妝彰顯周迅出少女般可愛的氣質,纖細的眼線、卷翹的睫毛勾勒出彎彎的笑眼,斜偏分的劉海,承托周迅精緻的小臉,幹練知性氣質盡顯無疑。

  Tip:下眼線不可以省,因為沒有下眼線的眼睛會看起來不協調。在下眼皮描畫後4/1的眼線,可以讓眼睛看起來更自然。

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玫瑰花般嬌艷的女人如何修鍊?

泰坦尼克號》讓人們記住了那個如玫瑰花一般嬌艷的女人凱特-溫絲萊特,時隔多年,在2012年3月28日倫敦首映3D《泰坦尼克號》中,凱特-溫斯萊特容顏依舊,散發著巨星般的光芒。

  3D《泰坦尼克》倫敦首映

  在2012年3月28日,由詹姆斯·卡梅隆帶領的眾星在英國倫敦舉行了首映式,作為女主角的凱特·溫斯萊特高調現身紅毯,我們不由驚嘆,時隔多年這位傳奇女人保養的也太好了吧!經歷種種風波的她多了份從容優雅,皮膚難得的光滑緊緻。

  凱特·溫斯萊特蛻變

  讓我們回到1997年轟動一時的電影《泰坦尼克號》中的ROSE,那個在經典鏡頭中與JACK緊緊相依的女孩,嬌艷欲滴,還有些嬰兒肥的她皮膚看起來水潤有光澤。轉戰2012年,經歷了奧斯卡、離婚種種風波之後,凱特·溫斯萊特以全新的面貌出現在公眾面前,相比多年前,凱特多了抹不去的女人味與性感在其中,從肌膚上看,凱特也是難得的保養高手,緊緻光滑,看不到細紋與皺紋現象。

  觀察面容食療法

  凱特·溫斯萊特有一套特別的保養方法,就是通過觀察面部的變化來制定自己的保養計劃。通過對肌膚的面色、輪廓(光澤)、皮膚質地(細嫩)、潔凈度的觀察結果加以分析,最後根據分析出的結果對皮膚制定保養計劃。這樣的方式能夠直接判斷肌膚的需要,讓維生素或礦物營養成分輸送到對的通道。

  注重眼部護理

  作為蘭蔻代言人的凱特·溫斯萊特認為膚色的亮度與豐潤度至關重要,尤其對於皺紋與幹紋現象決不能馬虎。通常凱特都會加強眼部的護理,因為眼周脆弱的肌膚最容易發現細紋,通過眼霜的按摩與治療,凱特也發現皮膚變得更容易上妝,妝容也更加持久了。

  電波拉皮獲得重生

  對於本就易衰老的歐美影星,年過36歲的凱特·溫斯萊特更加註重自己肌膚的年輕狀態。據悉凱特·溫斯萊特熱衷於電波拉皮美容,電波拉皮的遠離就是將電波傳到皮下組織從而刺激肌膚的教員再生的技術。通過電波拉皮,能夠明顯的將眼周、面部的細紋變得緊實光滑,不僅是凱特·溫斯萊特,電波拉皮也是眾多好萊塢女星的必備保養項目。

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手腳護理養出嬌嫩女人

台灣女子天團成員Ella與未婚夫賴斯翔的婚禮即將於五月舉辦婚禮,兩人前往關島拍攝婚紗照,一向走中性風的Ella戀愛之後變身小女人,自然有她的獨特招數,想變身的女生們不如一起來學一學吧!

  手足護理養出嬌嫩肌

  Ella平時最注重手足護理,認為嬌嫩的手部最能展現小女人的柔美。其實在家自己也能做手足護理哦!將手足浸泡半小時後,將糖、橄欖油、檸檬汁混合在一起,在手足部角質層堆積的部位進行打圈按摩,之後用熱水洗乾淨,將杏仁油塗抹在手足部位,輕輕按摩。杏仁油本富含維生素D以及蛋白質,能軟化肌膚,之後再使用質地較厚的護理乳塗抹在手足部位,戴上手套、穿上襪子,一夜之後你就會收穫嬌嫩的手部和足部啦!

  捲髮呵護更有女人味

  比起在SHE的時期的短直發,Ella最近相當鍾情短捲髮,更突顯女人味,但是捲髮也一樣存在著難打理的問題。小編推薦如果燙了捲髮,最好使用具有滋潤頭髮效果的洗髮水,洗完頭後,對頭皮進行按摩,讓頭皮健康,這樣才能讓捲髮更自然,散發自然女人味哦!

  美腿突顯女人曲線

  Ella最喜歡露出美腿的裝扮,而美麗的腿部曲線也是女人味中最重要的一部分哦。很多MM會由於水腫導致腿部腫脹,可以在洗澡的時候,使用毛巾進行腿部拉伸運動,讓腿部肌肉線條更修長,更可以使用松柏精油對於腿部進行按摩,能夠排出腿部水分,讓腿部曲線更迷人。

  完美胸部更誘人

  Ella作為SHE三人中最有料的一員,自從戀愛後放開自我,漂亮的胸部曲線十分誘人。想要展現自己美好的胸部曲線?MM們一定要記得做好胸部保養。晚上如無必要,請不要穿著Bra,使用天竺葵油對胸部進行提拉式按摩,偶爾穿一件小露性感的衣服,女人味就出來啦!

  完美體態更女人

  Ella的體態也是讓她變得更女人的重要因素,平時很多女生無論是坐姿還是站姿都有不少問題:蹺二郎腿很容易導致胯骨變形,而平時“癱”在椅子上則容易讓小肚腩如影隨形甩不掉。坐下來時候一定要挺直腰桿,坐在椅子的四分之一處,站時要保持頸部、腰部成一條直線,臀部稍稍收緊,女人味這樣就出來啦!

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《本草綱目》

瀑布一樣的黑髮,柔美的腰肢,細白的皮膚,誰能相信楊麗萍已經54歲了!跟她比,一眾美容達人都弱爆了!日前楊麗萍公佈了她的青春秘方,大家一起來學習一下吧。

  從1979年的《孔雀公主》結緣孔雀,到1986年的《雀之靈》一舉成名,再到如今美輪美奐的《雀之戀》,楊麗萍已如孔雀icon一般留於心中!為達到這樣的完美藝術效果,她常年保持著完美的不老容顏和纖細身材。

  養顏:《本草綱目》是秘方

  雖然年滿54歲,但歲月在楊麗萍的臉上並沒有留下那麼多的痕跡。雖然她臉上幾乎沒怎麼化妝,但皮膚依然顯得很白、很細。楊麗萍與大家分享心得:“早上喝豆漿,晚上喝蜂蜜,平時做點運動出汗,這對皮膚是最好的。而且什麼都要吃,不能挑食,這樣才能有能量,尤其多吃菠菜、西紅柿。其實我都是看的《本草綱目》,大家都可以去看看,上面都記錄得很詳細具體。”楊麗萍偶爾還會進行“葯補”,她說這會使她的身體處於良好的狀態,還使得她的一頭長發亮麗健康。而藥方就來自《本草綱目》,她說:“我經常看《本草綱目》,吃什麼養發,吃什麼養顏,裏面什麼都有,它可是我們國家非常寶貴的一筆財富。”

  美體:節食運動不二法門

  楊麗萍一天所吃的東西很簡單:早上9時喝一杯鹽水;9時至12時喝三杯普洱茶;中午12時吃午餐,只是一小盒牛肉、一杯雞湯和幾個小蘋果;傍晚吃晚餐,只有兩個小蘋果和一片牛肉。楊麗萍非常大方地公開了自己的保養秘訣:“運動,要讓自己出汗。”

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周迅、趙薇都用什麼呵護肌膚?

無論是鎂光燈前、還是舞台上,明星的美麗肌膚總是讓我們羨慕不已,你是不是也很好奇她們的護膚秘訣,想相仿她們的方法來護膚呢?今天,小編就為你揭秘,分享7大當紅女星光鮮肌膚的秘方!

  孫儷做香蕉面膜保養

  孫儷本人素顏很漂亮,皮膚也很好,性格比較冷傲,但知道自己做什麼。

  秘方:每次夜戲結束,孫儷會把一支香蕉搗碎,然後卸妝敷臉10分鐘,這樣可以起鎮靜的作用,讓皮膚得到休息。

  趙薇眼袋靠攝影師後期調整

  趙薇接人待物很大方得體,但是一個長相吃虧的女演員,現實生活要比上鏡後好看很多,比較要命的是她的眼袋。

  秘方:即使上妝了,如果不用攝影師後期調整,打光效果還是會把眼睛下面的暗影露出來。

  范冰冰膠原蛋白當水喝

  范冰冰素顏算不上美女,但是皮膚底子好。在《胭脂雪》劇組的時候,御用化妝師能坐一車,架勢擺得很正。

  秘方:膠原蛋白液態飲品當水喝,成套的面膜和精華液就放在手邊,拍戲休息的時候就沾一點往臉上輕拍,每天除了水果蔬菜基本不吃別的東西。光子嫩膚都是周期日程表安排好的。

  周迅用兒童潤膚液卸妝

  周迅演技不錯,但現實生活中除了瘦還很黑,整個一路人甲。

  秘方:拿幾元錢一包的兒童潤膚液卸妝,效果超好。

  劉亦菲為保養每天喝八鍋湯

  劉亦菲素顏很漂亮,不能化艷妝。

  秘方:在拍《神鵰俠侶》的時候,劉亦菲的媽媽24小時貼身服務,“劉媽靚湯”更是每日供應,什麼豬皮魚皮雞皮鳥皮的,反正亂七八糟的各種皮裝了一後備箱。口號就是:“健康生活就是每天八鍋湯。”

  馬伊俐臉大靠刷陰影

  馬伊 P長相很吃虧,四肢和身材都很瘦,就是臉大。

  秘方:在化妝時,在側臉上要狂刷陰影,作為30歲的“熟女”,眼角掉得厲害,為了讓眼睛有神,內眼線畫了很久,但馬伊 P皮膚底子不錯。

  李小璐靠劉海遮痘痘

  李小璐化妝時比較愛聊天,人也隨和。由於年紀輕,皮膚也還可以,但拍《奮鬥》時痘痘情況挺嚴重,尤其是額頭部分。李小璐還是個減肥狂人,沒見過她吃飯,包裡一大堆維生素ABCD的瓶子。

  秘方:所以在《奮鬥》中的造型是齊劉海。

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