【健康Live直播】遠離病毒! 全台藥師與您同心抗戰_Thermage FLX,鳳凰電波

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社區藥局在新冠肺炎全民防疫期間,主動配合防疫工作協助口罩發放,從2月6號開始,全國六千多間藥局每天空出2小時,每位民眾以健保卡實名制方式,按規定到社區藥局購買口罩。歷經半個月的運作,緊接著又需幫忙政府配銷防疫酒精,完全義務性質協助服務,不管是口罩地圖、酒精地圖,郵局人員配送機制、藥師與民眾面對面的第一線過程,投入心力絕非我們眼見而已,如何溝通協調、克服解決、服務民眾等等,特別邀請中華民國藥師全國聯合會秘書長張文靜,上直播節目和粉絲朋友們對談。

Q:社區藥局藥師在防疫的角色

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Q:社區藥局的功能

Q:第一線藥局面對民眾抱怨與醫師遇到的困難?

新冠肺炎來襲,全台藥師與您同心抗戰,特別邀請中華民國藥師公會全聯會張文靜秘書長,與我們分享疫情期間,社區藥局如何協助民眾對抗疫情。

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社區藥局在新冠肺炎全民防疫期間,主動配合防疫工作協助口罩發放,從2月6號開始,全國六千多間藥局每天空出2小時,每位民眾以健保卡實名制方式,按規定到社區藥局購買口罩。歷經半個月的運作,緊接著又需幫忙政府配銷防疫酒精,完全義務性質協助服務,不管是口罩地圖、酒精地圖,郵局人員配送機制、藥師與民眾面對面的第一線過程,投入心力絕非我們眼見而已,如何溝通協調、克服解決、服務民眾等等。

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本集「健康Live直播」特別邀請到中華民國藥師全國聯合會秘書長張文靜,前來分享社區藥局於此次疫情中的角色、社區藥局的功能及其他服務。「遠離病毒! 全台藥師與您同心抗戰」,觀看連結:

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由於下顎前突症是下顎骨過度生長所致,最好等到下顎骨完成發育穩定後再手術治療,以免因手術後因下顎骨持續成長而復發,通常十八歲以上的患者,其下顎骨的成長發育已穩定。

一位27歲的男子,小時候被同學取綽號「小戽斗」,到了唸大學、出社會更影響交際生活,口罩不離口,經下顎枝垂直截骨手術後,不再戽斗了,變成帥哥,沒想到又逢新冠肺炎疫情摘不了口罩,期待疫情趕快過去,讓他展現無罩生活的信心。

戽斗真困擾 發音被取笑

澄清醫院中港院區口腔顎面外科主任吳伯璋表示,罹患下顎前突症的機率,男性約10.6%,女性約13.7%。其真正原因仍然不明,但從下顎前突症患者的家庭成員觀察,常常可以看到其兄弟姊妹和父母之間,會有類似的顏面外觀,似乎有遺傳的關係。患者除外貌問題外,咀嚼功能的障礙、發音問題等,對患者的人際關係和心理因素都會有所影響。

這位27歲的男子表示,他小時候因柿子、獅子的ㄙ、ㄕ的發音都一樣,經常被同學取笑「小戽斗」回家哭訴,父母總是安慰他戽斗有福氣,長大後才知道根本不是這樣,大學男女交誼被冷落,出社會人際關係缺乏信心,幾乎口罩不離口,決定求醫徹底治療。

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下顎前突症是「戽斗」主因

吳伯璋主任表示,下顎前突症患者最明顯是牙齒上下排的咬合無法密合,這位年輕人因下顎前突,造成上下門牙出現約0.8公分的間隙,不但無法利用門齒咬斷食物,必需利用後面臼齒又咬又磨,久而久之,連臉部都歪了一邊,出現臉部不對稱的麻煩,影響臉部的外觀,這是下顎前突症患者最在意的事。

吳伯璋主任說,由於相關手術器械的進步,增加手術視野,對下顎前突症的治療採取在口腔內進行「下顎枝垂直截骨手術」,將下顎骨垂直切開,把近心骨段向外翻讓遠心骨段能夠退後,就能使整個下顎往後縮,讓下排牙齒與上排牙齒完美密合,所謂的戽斗就消失了。由於手術從口腔內進行,因此術後不會在患者的顏面留下疤痕,成為目前治療下顎前突症的主要方法。

下顎前突症患者 成年治療最適宜

吳伯璋主任指出,由於下顎前突症是下顎骨過度生長所致,最好等到下顎骨完成發育穩定後再手術治療,以免因手術後因下顎骨持續成長而復發,通常十八歲以上的患者,其下顎骨的成長發育已穩定。

這位年輕男子經下顎枝垂直截骨手術後,經六週固定下顎使骨片癒合的期間,只能用油壺從臼齒後方空隙進食流質食物,六週後固定拆除後,再進行一至兩週的張口訓練,要求其達到四公分以上的張口度,目前該青年已恢復正常的咬合,揮別戽斗外觀。

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「心房顫動」中風機率增5倍 預防致命栓塞這樣做_植髮

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許多心臟病與中風有密切關係,包括心房顫動。根據研究約有1/5的中風是由心房顫動引起,且心房顫動患者發生中風機率,是正常人的4-5倍,但有些患者沒有症狀不易察覺,成為可怕的隱形殺手!

許多心臟病與中風有密切關係,包括心房顫動。根據研究約有1/5的中風是由心房顫動引起,且心房顫動患者發生中風機率,是正常人的4-5倍,但有些患者沒有症狀不易察覺,成為可怕的隱形殺手!而現今高齡化社會、肥胖人口增加,也使得心房顫罹患率跟著增加。
「心房顫動」常見心律不整 高齡、肥胖者易罹患

高醫心臟血管內科主治醫師高培恆說明,心房顫動是常見的心律不整,使心臟的心房產生快速而不規則的脈衝,整個心臟不規則快速跳動。心房顫動與老化相關,在台灣盛行率男性為1.4%,女性為0.7%;然而60歲以上病患為4%,80歲以上更達10%。除了高齡危險因子還包括高血壓、糖尿病、肥胖等。在開發中國家,瓣膜性疾病與風濕性心臟病也是常見原因。

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心房顫動按照持續時間,可分為陣發性持續性以及永久性心房顫動。高培恆醫師指出,心房顫動發作時心跳不規律,每分鐘心跳次數可能過快也可能過慢,心臟血液輸出量因而受到影響,會出現心悸、胸悶、呼吸困難、喘、頭暈等現象。如果心跳過慢或停頓過久,也可能出現昏厥,不過也有些病人並沒有明顯症狀。

心房顫動若是陣發而非持續性發作,一般心電圖可能偵側不到,因此,有時需要安排24小時心電圖、手腕式心電圖甚至植入心律不整事件紀錄器等進一步檢查。
心房顫動如何治療? 控制心跳節律、速度
1、控制心跳節律

可以使用抗心律不整藥物、心臟電擊整流或使用電氣燒灼術以維持正常的竇性節律。然而抗心律不整藥物的適應症以及副作用,可能效果不盡理想。此時,也可經由導管燒約術來治療。

2、控制心跳速度
完全以藥物控制節律不容易,所以退而求其次以控制心跳搭配抗血栓治療也是常用的策略,使用藥物包括乙型阻斷劑、鈣離子阻斷劑等。
預防栓塞這樣做 藥物或左心耳封堵術治療
高培恆醫師說明,目前心房顫動治療的核心就是抑制血栓。心房顫動導致血液凝結成血塊,這些血塊若隨著血流到不同的地方,可能會造成腦中風,甚至腎臟梗塞、腸中風、四腔動脈栓塞。根據統計心房顫動可增加3-4倍中風的風險,因此使用抗凝劑預防是相當重要的一環,可以依照病人的狀況,判斷病人發生腦中風的機率,然後決定治療方式。
然而,抗凝血藥物同時也增加出血風險,比如顱內出血或腸胃道出血。所幸科技日新月異,目前對於無法長期使用抗凝血劑治療的病人,也可以考慮左心耳封堵術的治療。心房顫動千變萬化,常被忽視!醫師提醒大家應該注意如何發現心房顫動,早期接受專業評估與治療,以及減少各種併發症。

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擔心群聚感染 孩子返校後家長兩頭燒 _童顏針

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最煩惱的兩群人是因疫情產生的額外支出超過薪資3成的照顧者,以及雇主暗示或明示表達,不願意讓員工申請防疫照顧假的家長們。

隨著武漢肺炎持續延燒,度過最長的寒假,孩子們也都回到校園,但上課家長又擔心群聚感染,進而陷入因工作無暇照顧孩子,又擔心群聚風險的兩難,究竟這波疫情對照顧者的生活有多大的影響?

平均憂心指數超過7 逾8成衍伸額外支出

兒福聯盟公布防疫生活影響大調查結果發現,對於新冠肺炎,家長平均憂心指數高達7.05(滿分10),甚至超過1成給滿分,最煩惱的兩群人是因疫情產生的額外支出超過薪資3成的照顧者,以及雇主暗示或明示表達,不願意讓員工申請防疫照顧假的家長們。

而照顧小孩的三大煩惱則是,不敢帶孩子到室內的遊樂場所或搭乘大眾運輸(74.3%),對於孩子上學或是送托的群聚生活感到憂心(52.8%),以及購買不到足夠的口罩、酒精等防疫物資(44.2%);另外,也發現85.4%的家長因疫情有衍伸額外支出費用,購買防疫物資為高,其次是為增強免疫力,購買營養品。

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防疫照顧假僅6.4%申請 不請主因假無薪

然而,延後開學兩週,僅有6.4%(家有7-12歲+及0-6歲平日就讀公立幼兒園)家長有申請防疫照顧假,以媽媽申請為主(75.9%)。沒有照顧資源者未申請防疫假的原因主要是防疫照顧假為無薪假,擔心影響家庭經濟(49.1%),不希望拖累工作團隊,造成其他人的困擾(33.1%),以及擔心工作做不完,影響自身工作進度(31.3%)。

因此,對於未來疫情發展最擔憂的仍是停課不停班的狀況下,難以處理孩子白天的照顧問題,其次才是孩子無法穩定作息,養成不好的生活習慣。

避免無薪家庭照顧假增負擔 兒盟提3點建議

兒盟執行長白麗芳表示,一旦孩子就讀學校出現兩例確診,就必須要全校停課14天,若孩子非屬居家隔離對象就不適用居家隔離假,家長勢必要請無薪的家庭照顧假來照顧孩子,長期下來也是相當沉重的負擔,因此呼籲政府讓家長有足夠天數的家庭照顧假且「敢請假」、研議減稅來減輕家長經濟壓力,以及確保弱勢家庭維持基本生活。

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預測本週全球新增50萬確診 專家曝這兩指標很關鍵_微晶瓷

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台大公衛副院長陳秀熙23日表示,預測扣除中國8萬人,全球至3月28日確診人數將累積達73萬人,並希望各國防疫升級,讓預測錯誤。此外,台大公衛運用各國陽性率和病例再生數計算成數學模型,建立「社區流行陽性率臨界指標」,估算台灣疫情控制良好,尚屬安全,但呼籲針對預防未來社區流行的封鎖進行超前部署。

新冠肺炎延燒,全球本週將新增50萬確診?台大公衛副院長陳秀熙23日表示,預測扣除中國8萬人,全球至3月28日確診人數將累積達73萬人,並希望各國防疫升級,讓預測錯誤。此外,台大公衛運用各國陽性率和病例再生數計算成數學模型,建立「社區流行陽性率臨界指標」,估算台灣疫情控制良好,尚屬安全,但呼籲針對預防未來社區流行的封鎖進行超前部署。

預測本週全球50萬確診 累積73萬例

新冠肺炎全球大流型,已有30幾萬人感染,1萬3千人死亡,陳秀熙指出,新冠肺炎早非生物病毒,已是社交病毒,一週內疾病負擔增加2倍,全球健康經濟損失14億美金。他更預測,扣掉中國,本週周全球將新增50萬案例,至3月28日確診人數將累積達73萬人,這兩週是全球的大流行高峰期,也表示希望預測錯誤,如果各國防疫更嚴厲,數字就有可能高估。

病例再生數和陽性率 疫情評估指標

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為評估疫情,可參考病例再生數和陽性率兩項指標,台大公衛將各國陽性率和病例再生數計算成數學模型,建立「社區流行陽性率臨界指標」。

陳秀熙解釋,病例再生數超過2,陽性率臨界指標逾3%,代表社區大流行;病例再生數介於1-2之間,陽性率臨界指標2%,代表雖流行但可控制;至於病例再生數低於1,陽性率1.5%,代表疫情控制良好。

目前歐美有些地區陽性率臨界指標近30%,要降至3%以下才可能控制,至於台灣還在1以下,陽性率低於1.5%(0.3%),顯示控制良好。陳秀熙強調,只要低於1.5%就算安全,當台灣陽性率臨界指標大於3%,就會演變社區流行,必須做好封鎖措施,當陽性率1.5%、2%和3%,封鎖區域分別是半徑5、10和15公里。

機構小型感染 專家:做好疫調、隔離可消除

至於近期有照護機構護士確診,若有機構群聚感染怎麼辦?陳秀熙提到,根據歐美經驗,任何機構發生小型群聚感染,不需要全面封鎖,只要做好疫調、居家隔離,這種小型群聚感染自然可以消除。除非是小型感染進入社區、且是不明感染源,才考慮封鎖社區,作為提前部署。

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預購民眾上健保快易通APP可直接在健保快易通APP主頁點選「eMask口罩預購」,不必點健康存摺,即可順利進入預購登錄程序。

「口罩實名制 2.0」第二期網路預購服務,今天早上8時至27日晚間8時截止登記,中央健康保險署今(25)日表示,請有意參與預購民眾上健保快易通APP可直接在健保快易通APP主頁點選「eMask口罩預購」,不必點健康存摺,即可順利進入預購登錄程序。

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健保署表示,第二期口罩預購登記,健保署簡化手機族操作程序,「口罩預購」功能已置於健保快易通APP主頁面上方,並完成資料更新,新畫面呈現eMask口罩預購,欲購買口罩者可直接點入,即可進入預購登錄程序,其後續的登載內容與第一期網路預購相同。若仍無法出現最新版畫面,Android用戶請至Google Play更新APP、iPhone用戶請至App Store 更新APP,即可使用新版服務。

健保署表示,為了讓「口罩實名制 2.0」第二期網路預購能順利上路,健保署網路頻寬升級為4GB,網路平台設備也改善,今日早上8時起開賣的相關系統處理作業順暢,且網路流量穩定,並無壅塞情形。截至上午11時止,3小時內已完成身分認證者有58萬7千人次,並與財政部eMask口罩購買系統的關貿公司順利介接,共同提供民眾網路預購口罩模式。

健保署並表示,截至本月24日止,健康存摺使用累計人數已達289萬人,可提供被保險人過去3年的門住診就醫情形、用藥及檢驗(查)等資料,民眾也可查詢保險費計費及繳納明細等情形,讓您掌握健康大小事,請充分利用健康存摺,做好自我健康管理!

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你也凡事「搞操煩」嗎? 失眠又疲勞當心罹焦慮症上身_鳳凰電波

植髮是什麼?恢復期快嗎?

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典型的焦慮症,是一種以過度焦慮、擔憂、畏懼、逃避為主要症狀而造成重大痛苦的疾病。

阿華姨年輕時是鄰里間人人敬佩的模範媽媽,相夫教子之外,家裡總是打掃得一塵不染,一家小雜貨店經營得有聲有色,還和鄰里間的媽媽們組成志工隊,幫忙鄰里間需要幫助的人。不過,自從大兒子心肌梗塞後,雖然治療狀況很好,無任何後遺症,但阿華姨總是覺得每天都過得很不安穩,「搞操煩」的感覺一直纏繞,即使假日沒事在家還是會「沒事找事煩」,就連晚上睡覺都因為胡思亂想而失眠,所以白天更是感到疲勞、全身緊繃又肌肉痠痛。

典型焦慮有4症狀 荷爾蒙、生理機能衰退易罹焦慮症  

安南醫院精神科王文隆醫師指出,阿華姨的狀況其實就是典型的焦慮症,是一種以過度焦慮、擔憂、畏懼、逃避為主要症狀而造成重大痛苦的疾病。常見於因不確定感而緊張、過度擔心而產生焦慮症狀,某些病人會因年齡變大荷爾蒙退化、生理機能衰退、心理孤單、生活壓力等因素而開始出現很多身體的毛病,也會合併焦慮的症狀。

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治療需遵從指示服藥 勿擅自停藥、減藥

目前藥物治療主要分為抗焦慮劑與抗憂鬱劑兩種,病人必須遵從醫師指示服藥,切勿自行調整藥物劑量或自行停藥,王文隆醫師強調,絕大部分藥物副作用是暫時性的,不要因為短暫副作用而自行停藥、減藥,因如此一來無法達到治療效果,假使副作用真的相當難受,趕緊與醫師討論再做調整。

接受專業醫師協助 從身體聆聽「心」的聲音

然而,焦慮的原因很多,王文隆醫師建議,病人務必接受精神科醫師專業協助,從身心根本原因積極對症治療,任何症狀都是身體健康上所發出的警訊聲音,病人需要仔細聆聽,勿不以為意,即使面對老化也要有抗老的保健與作為,每一天都是祝福,天天都是生命裡之美麗詩篇。

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中榮收到一封來自忠明國小的郵件,裏頭是一篇篇的作文,同學們用手中的筆抒發出對醫療人員的心意,滿滿的關懷,撫慰著辛勞的醫護人員。

自年初開始COVID-19 (新型冠狀病毒肺炎)疫情蔓延全球,短短2個多月,造成全球疫情,個案數以指數翻倍速度成長,但台灣卻展現出全球稱讚的防疫作為,成為世界上防疫難題中的資優生。醫療團隊一直站在防疫前線,不眠不休守護台灣民眾的健康,日前中榮收到一封來自忠明國小的郵件,裏頭是一篇篇的作文,同學們用手中的筆抒發出對醫療人員的心意,滿滿的關懷,撫慰著辛勞的醫護人員。

抗疫暖心事 國小生作文關心醫護 

忠明國小為了提昇孩子思考與表達能力而於中高年級推行「自由寫手」活動,「新冠肺炎」是這學期第一個書寫主題,以防疫為課題,透過有關醫護人員因防疫而受到不平等待遇的新聞報導,啟發孩子思考與同理,並且表達出他們對於近來疫情的感受與看法,同時分享同學們們想要告訴醫護人員的悄悄話,呈現出孩子最直接與真切的心意。

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防疫工作向下紮根 傳達正確觀念

中榮許惠恒院長表示,當我們收到同學們關心時,心裡充滿了感謝與感動,臺中榮總決定帶著使命感來到忠明國小,以積極正面的方式,向同學們傳授保護自己、保護家人與朋友健康的方式,同時表達同學們與老師們對醫護人員支持的感謝,這是一段很難得的機會,讓臺中榮總為防疫再盡一份心力。

中榮感染科劉伯瑜主任也說,從各國目前抗疫的經驗可以總結,國民健康意識與社區防疫,是這場戰役的關鍵,不論是保持社交距離、咳嗽禮儀或是手部衛生,都需要社區總體營造與向下紮根方能落實。

疫情考驗人性 校園教育責無旁貸

新冠肺炎來勢洶洶,除了落實校內防疫,宣導正確衛生觀念之外,忠明國小張耀中校長強調,教育更是學校責無旁貸的任務。疫情的起伏考驗著每個人的人性與資訊判斷能力,教育現場裡,期望孩子能夠從自身進行反思,思考自己能在這波疫情下採取什麼積極正向的行為,並且推己及人,帶給他人正向影響。

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防疫期口罩族好悶 搶救「危肌」大作戰_鳳凰電波

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許多皮膚科醫師都發現,臨床門診因為戴口罩而戴到皮膚出狀況的患者明顯增加許多。

每年到了流感旺季,口罩就是一般民眾自我保護的重要配備,今年再加上武漢肺炎疫情(COVID-19)的威脅,人人自危,口罩更成為全民基本配備,為了避免不肖業者哄抬價格,政府從一開始開放超商限購口罩方案,到後來的口罩實名制以維護民眾買口罩的權益,好不容易搶到口罩。不過每天口罩一戴就是一整天,雖然是為了自我保護,但是,許多皮膚科醫師都發現,臨床門診因為戴口罩而戴到皮膚出狀況的患者明顯增加許多。

危肌1.毛孔堵塞長粉刺、冒痘子

林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示,最近部分就醫的患者其實都是同一種問題,就是長了所謂的「口罩痘」,特別會沿著口罩和皮膚接觸的地方長粉刺、痘痘,有些求診的民眾則是本來就屬於容易長痘痘的體質,在每天戴口罩的情況下,臉上的痘子更是越發嚴重。

黃毓惠分析,口罩痘的生成就是因為長時間讓臉部肌膚悶在口罩底下,在鼻子一呼一吸之下,口罩內密閉空間所形成溫暖的空氣,就像蒸鍋一樣不斷加溫,恐怕會增加皮脂腺油脂的分泌,進而造成堵塞毛孔而發炎生痘。

危肌2.刺激性皮膚炎、紅疹、長膿包

也有人因為皮膚長時間跟口罩產生的磨擦,造成刺激性皮膚炎,或是因為口罩悶著不透氣,而在臉上出現濕疹。有的人是長一塊一塊的紅疹,有的患者則是起小疹子,都嚴重影響美觀,有些患者還會感覺很癢、很乾,甚至出現脫皮有皮屑等現象。酒糟體質的患者更因此發作、惡化,結果出現皮膚泛紅、長出膿包等症狀。

危肌3.摩擦破皮、濕疹、對甲醛過敏

也有人因為掛在耳朵上的口罩鬆緊帶,或是口罩於鼻子上的金屬壓條過度摩擦刺激皮膚,出現皮膚敏感、疼痛、破皮、濕疹等現象,苦不堪言。有些屬於敏感肌膚的人,還可能對於口罩的不織布材質產生不適症狀,或是口罩的纖維材質較為粗糙,在口罩摺痕處或是邊緣與皮膚過度摩擦接觸,都會導致皮膚不舒服,再加上如果口罩裡頭含有甲醛成分的殘留、揮發,就可能引發皮膚過敏反應。

而且在新冠病毒持續加溫,口罩物以稀為貴的情況下,很多人的口罩都會重覆使用,不過,口罩內一旦沾到口水、鼻涕等分泌物,產生臭味還算事小,口罩的防護能力可能降低,這些都是長時間戴口罩可能會引發的問題。

外用內服,治療雙管齊下

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然而,在全球拚防堵武肺疫情的情況下,口罩戴一整天對許多國人來說,早就已是家常便飯,那麼一旦出現皮膚不適的症狀,該怎麼辦呢?

黃毓惠分析,目前對於治療不管是青春痘、還是口罩痘,在皮膚科已經有許多有效的治療藥物可以使用,有口服藥,也有擦在患部的外用藥品。

像是對付臉上的粉刺與痘痘,一般會使用A酸,有外用的也有口服的,這是皮膚科針對治痘最常使用的藥物。如果是毛囊有發炎,醫師也可能會開立口服抗生素來減少毛囊內細菌的數量,以降低其所造成的發炎現象,醫師也可能開立類固醇外用藥物,來治療像是刺激性皮膚炎、濕疹這類的症狀。

治療頑固的痘子,皮膚科醫師甚至會運用荷爾蒙調節藥物,來加以改善人體內雄性與雌性荷爾蒙之間的平衡;雄性荷爾蒙過多的患者,臉部肌膚比較容易出油,當然也就容易堵塞毛孔引發痘子。此外,皮膚科常見的治療方式還有果酸換膚,如果症狀嚴重的話,像是酒糟患者一旦長出膿包,還可以在經過醫師評估之後,進行外用或口服藥物治療。

維持乾爽,避免濃妝負擔

至於敏感肌膚的人,可以選擇比較適合自己膚質的材質,對於耳朵皮膚受到口罩鬆緊帶長期壓迫而疼痛的患者,不妨使用紗布墊在耳後再戴;對於金屬壓條不適的人,則可換戴立體剪裁式的口罩,免除金屬條的困擾。

不過治療之後最重要的,還是要避免長時間戴口罩的情況,黃毓惠建議酒糟肌或油性肌的民眾,室內溫度最好保持在25°C, 中午的時候,記得到戶外人少空氣流通處,拿下口罩讓皮膚透透氣,並且拿吸油面紙將悶在口罩中皮膚上過多的油脂吸掉,以維持肌膚的乾爽。

此外,由於必須長時間戴口罩,建議盡量不要再上濃妝增加肌膚負擔,同理戴口罩前,也不要使用過度滋潤的保養品,即使要化妝,也建議不要使用遮瑕膏等厚重產品,讓肌膚儘量保持清爽。

至於有化妝的人,卸妝一定要卸乾淨,才不會堵塞毛孔又爆痘。當然一般人只要戴醫療口罩或布口罩就很夠用了,並不需要追求悶熱度爆表的N95口罩,否則恐怕更會致痘。

(文章授權提供/常春月刊)

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