這項運動比健走更燃燒卡路里 減輕膝蓋負擔_飄眉

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

北歐式健走與一般健走的最大差別在於操作上,會搭配兩根健走杖,透過特殊鞋型防滑腳墊,較一般健走有更多的運動量,可多燃燒20-40%卡洛里,同時可減輕運動時髖部、膝蓋和腳踝的負擔達30%,並可增加平衡感,提升手腳協調力,防滑、穩固又安全。

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

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想知道如何有效減少疲勞感,同時增加消耗熱量的方法嗎?「北歐式健走」是個不錯的運動方法,北歐式健走起源於滑雪,為滑雪選手夏季訓練項目之一,至今發展為適合所有人的全方位運動。
兩根健走杖+特殊鞋型防滑腳墊 提升運動效果
臺北市衛生局北投健康服務中心主任吳俊良說明,北歐式健走與一般健走的最大差別在於操作上,會搭配兩根健走杖,透過特殊鞋型防滑腳墊,不僅增加行走時的推力、降低運動時對於關節的衝擊力,也可增加上半身的訓練,所以可以提升運動效果,較一般健走有更多的運動量,可多燃燒20-40%卡洛里,同時可降低關節及膝蓋壓力,減輕運動時髖部、膝蓋和腳踝的負擔達30%,並可增加平衡感,提升手腳協調力,防滑、穩固又安全。
健走後配合溫泉水阻力溫度 放鬆肌肉筋膜舒緩
臺北市北投區健康服務中心結合地方特色,將北歐式健走作為年度運動推廣的主題,於振華里健走班率先引入健走杖使用。隨後於中心里開辦「健走運動泡腳趣」系列課程,先運用健走杖進行活動前後的暖身、伸展,接著結合北歐式健走法,讓民眾在周邊步道進行健走時可降低髖部、膝蓋和腳踝的衝擊力,亦可增加上半身的訓練,健走後配合溫泉水的阻力與溫度來放鬆肌肉、筋膜,進行舒緩。
樂齡銀髮北歐健走體驗 長者:確實減輕膝蓋壓力

除了上述系列課程外,臺北市北投區健康服務中心也結合國立臺北護理健康大學舉辦樂齡銀髮半日遊活動「相約來去北投囉,帶著長輩去旅行」北歐健走體驗活動,健走路線涵蓋了平地、上坡、下坡、階梯、公園等不同的地形環境,根據參與該次體驗活動的長輩們之心得回饋,均表示明顯感受到健走杖對行走及上、下坡時的膝蓋壓力確實有所改善。

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微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能,可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況,如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

心肌梗塞不只會胸悶! 男女症狀大不同…警訊有這些_飄眉

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

國健署指出,女性發生心臟疾病的症狀,相較於男性也有所不同,特別是心肌梗塞,女性會出現噁心、手麻、呼吸不順及背痛等非典型症狀,不同於男性胸悶的典型症狀,常被誤以為太勞累而輕忽。

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

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天冷是心肌梗塞好發因子,除了要做好保暖措施,更要留意心肌梗塞徵兆。國健署王英偉署長指出,症狀不只有常見的胸悶,男女症狀會有明顯不同,特別更年期女性可能出現手麻、背痛等非典型症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該儘速就醫。
天冷慢性病就診率增 外出需注意添衣保暖
根據氣象預報資料顯示,17日、18日受強烈大陸冷氣團影響,各地天氣寒冷,低溫更下探10度。王英偉署長提醒長者、三高及心血管疾病患者,務必做好保暖措施,以嚴防因低溫及溫差過大。在冷氣團來襲時,要添加衣物注意保暖,外出要戴上帽子、口罩、手套等。
每當天氣一變冷,心血管疾病就診病人就會增加,提醒三高及心血管疾病患者,規律用藥及監測血壓不能間斷,才能有效控制病情及減少天冷造成的影響;對於有心臟病史的民眾,要隨身攜帶病歷卡與緊急用藥,以備不時之需。
手麻、背痛別輕忽 女性心肌梗塞非典型症狀
國健署指出,女性發生心臟疾病的症狀,相較於男性也有所不同,特別是心肌梗塞,女性會出現噁心、手麻、呼吸不順及背痛等非典型症狀,不同於男性胸悶的典型症狀,常被誤以為太勞累而輕忽;如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆,應即早就醫。
另外,要注意中風症狀,記住FAST口訣:臉部(Face)表情不對稱、雙手(Arm)力氣不一樣、或講話(Speech)變得不清楚,有任何一個症狀發生,記下時間點並快快就醫,爭取黃金搶救期。
因應新冠肺炎疫情 戴口罩勤洗手減少感染
此外,一般民眾也要注意保暖以避免感冒,減少進出醫院頻率。面對新冠肺炎疫情期間,應避免出入人潮擁擠、空氣不流通的場所,落實肥皂勤洗手、避免觸摸眼鼻口,及做好咳嗽禮節,加強防護措施,減少感染風險。

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洗腎不必到醫院 「居家腹膜透析」防疫避流感_飄眉

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護理師指導操作居家腹膜透析。(照/由臺中慈濟醫院提供)

COVID-19肺炎防疫聲聲急,疾管署宣導減少群聚行為。臺中慈濟醫院腎臟科主任陳一心呼籲,只要醫師評估可以選擇「腹膜透析」的病人採行居家洗腎,不止有效防疫,還能減少舟車勞頓,提升生活品質。
在家操作腹膜透析 每月回診一次減輕照顧負擔

流感與COVID-19肺炎來勢洶洶,多數人減少出沒公共場所,一般洗腎分為「血液透析」與「腹膜透析」,其中,腹膜透析可以在家自行操作又稱為居家透析。採行血液透析洗腎病人則是每周三次進出醫療院所,無法減少或中斷治療。陳一心醫師認為,「居家透析」才是洗腎病人更好的選擇。

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玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

陳一心指出,洗腎病人在家操作腹膜透析,只需每月回醫院追蹤檢查一次即可,不但有助COVID-19肺炎與流感防疫,還能大幅減少病人往返醫院次數,降低交通負荷與家人陪伴的負擔。
飲食限制較少、不需扎針 維持腎友生活品質

居家透析分為「手動洗」與「自動洗」兩種。陳主任表示,所謂「手動洗」每天需執行3到4次更換透析液,每次約20至30分鐘。「自動洗」則是透過健保給付的腹膜透析機進行透析,病人晚上睡前打開機器,自行連接後透過機器進行洗腎,一覺醒來即完成洗腎,十分方便。目前還可以搭配腹膜透析雲端管理系統,病人每次洗腎狀況都能自動上傳,一旦出現問題,醫護人員第一時間就能協助處理,讓病人安心洗腎。

操作居家腹膜透析做法並不困難,血液透析室護理長黃婌華表示,病人只需留意腹膜感染問題,而且經過訓練即可熟悉,好處很多,包括:持續性透析、維持較久的殘餘腎功能、飲食限制較少、不需扎針、血壓控制穩定、減少經由血液感染的危險、貧血情形較不嚴重、較好的生活品質。
防疫時期避免出入醫院 洗腎住民及家屬更安心

臺中慈濟護理之家也提供腹膜透析治療,讓住民安養期間得到適當照顧,減輕家庭照顧負擔。賴筱婷護理長表示,從血液透析改為腹膜透析的住民血壓與血糖明顯穩定許多,也提升洗腎住民往返透析中心的安全性,在防疫時期,避免出入醫院,讓住民及家屬更安心。

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尿很久、難解尿、餘尿感 7項目自評有沒有「攝護腺肥大」_飄眉

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每個男性都有攝護腺,攝護腺包覆著尿道,正常體積就跟栗子差不多大,約20立方公分,如果持續增生,長得像鵝蛋那麼大,約6、70立方公分,就叫攝護腺肥大。

攝護腺肥大 解尿很困擾

根據統計,51-60歲男性約5成有良性攝護腺肥大;70歲時約有7成,80歲以上長者幾乎9成都會面臨這個困擾。

攝護腺的肥大,讓尿道變窄,患者尿流變細,要尿很久,還會尿不乾淨,尿完還有滴滴答答,或是有餘尿感,成了中老年男性的尷尬困擾。

患者每次都費盡心力在對抗尿道阻力,膀胱久而久之會有刺激性症狀:頻尿、尿急、夜間頻尿的困擾。

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攝護腺肥大 7項目自評

台北市立聯合醫院中興院區泌尿科主任柯明中說,攝護腺位置約在靠近肛門4、5公分的地方,病人有症狀,通常加上肛門指診就能確診為攝護腺肥大,不過攝護腺肥大與射精沒有明確關聯性,也未必會變成攝護腺癌。

治療上,以藥物治療為主,兩種常用藥物:甲型阻斷劑,透過降低血壓鬆弛攝護腺平滑肌改善尿流;以及男性荷爾蒙阻斷劑,抑制攝護腺增生,消減攝護腺,讓小便順暢。藥物療效不佳的患者,才會做攝護腺切除手術,移除阻礙尿道的攝護腺組織。

醫師提供7個項目自評是否攝護腺肥大,由好到壞0至5分,總分少於7分只需持續觀察,超過7分就得介入藥物治療。

圖片

根據統計,80歲以上男性長者幾乎9成都會面臨攝護腺肥大的困擾。

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玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

燙死癌細胞? 早期食道癌「免手術」這樣治_微晶瓷

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由於食道癌產生病變初期無明顯症狀,但近年來,醫療技術日益進步,可藉由放大內視鏡、影像增強內視鏡,輔以染劑等方式,進一步檢查,及早揪出病灶,治療早期食道癌。(圖庫照片非當事者)

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75歲秦爺爺年輕時因工作需要,經常抽菸喝酒。上了年紀後,因重度逆流性食道炎在台北慈濟醫院胃腸肝膽科追蹤、服藥。日前回診時,陳建華主任發現,在影像增強內視鏡檢查中,秦爺爺食道有大範圍黏膜異常,且分布在上面的微血管有變粗濃染的情形,經病理切片檢查後,確診為早期食道鱗狀上皮癌,予以「內視鏡熱射頻燒灼」技術治療。在不手術情況下,住院三天出院,順利治癒食道癌。
早期食道癌無明顯症狀 內視鏡檢查揪病灶
男性十大癌症中,食道癌的發生率為第九名,多好發於50-70歲的中老年男性,其類型以「鱗狀上皮癌」最常見,約占百分之九十以上,「腺癌」只占很小一部份。陳建華主任指出,鱗狀上皮癌的成因與菸、酒、檳榔息息相關,而腺癌則與逆流性食道炎有關,當患者因嚴重的胃食道逆流導致食道細胞病變,形成「巴雷特氏食道」時,有風險演變成腺癌。
在過去,由於食道癌產生病變初期無明顯症狀,導致病患因吞嚥困難求診時,往往已經邁入中、晚期,必須手術切除腫瘤,進行食道重建或接受其他輔助療法。但近年來,醫療技術日益進步,胃腸科醫師在檢查過程中發現疑似病灶處,可藉由放大內視鏡、影像增強內視鏡,輔以染劑等方式,進一步檢查,及早揪出病灶,治療早期食道癌。
燒灼病變癌細胞 免於食道腫瘤切除手術
「內視鏡熱射頻燒灼術」是在患者全身麻醉時,以內視鏡方式,將儀器360度的環狀電擊探頭或90度的扁平電擊探頭置入患者食道病灶處,燒灼病變癌細胞的技術。當醫師燒灼後,會刮除脫落的病灶表皮,將燒灼、清除的技術反覆執行兩次,數週後,該病變部位將會再生出新的正常細胞。
這種做法可大範圍地根除早期的食道黏膜內腫瘤,讓病患免於食道腫瘤切除手術,陳建華主任表示,內視鏡熱射頻燒灼術的治癒率約達九成,但只適用於治療早期食道癌及巴雷特氏食道;若患者癌細胞已侵犯食道黏膜下層、出現轉移情形或食道黏膜凹凸不平整的進展性癌症,依舊必須以手術、放療、化療等方式治療。
食道癌好發菸酒、檳榔族 也需當心頭頸癌
戒除菸、酒、檳榔是預防食道癌的最佳辦法,而除了菸、酒、檳榔族是食道癌的好發族群外,頭頸癌患者因癌細胞與食道癌細胞同源,也極容易產生原發性食道癌。因此,陳建華主任建議民眾可以每半年到一年,接受胃鏡檢查定期追蹤,早期發現病灶與治療,保有健康身體。

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※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

別以為30歲還年輕! 最易退化的3個關節這樣保養_飄眉

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

運動過度、關節曾受傷或過度肥胖,關節則會提早老化,像田徑(跑、跳運動)選手,常會有膝關節提早耗損的問題;體操選手,則是有脊椎提早退化現象。

你知道嗎,關節每天所承受的壓力有多重?其實除了平躺時,其他時候膝蓋都在負重。有研究指出,走路時膝蓋所承受的重量是體重的1~2倍,上樓梯時則變成3倍,跑步時,要承受4倍重量,實在令人難以想像!

關節在長期承受壓力及運動下,表面的軟骨會逐漸失去彈性,而且因不斷地磨損,使軟骨厚度減少,關節間隙會變得狹窄,當行走或運動時,所產生的力量會直接作用到軟骨下方的骨頭,逐漸使之產生變化,甚至壞死。

人類自出生以來,關節軟骨就持續進行著新陳代謝。16歲前,新生骨頭的速度比退化來得快;16~18歲時,骨頭的新生與退化速率達到平衡;年過30歲,由於經年累月所造成的磨損,就逐漸走向退化之路;60歲以上可說是退化性關節炎的高峰期。但若運動過度、關節曾受傷或過度肥胖,關節則會提早老化,像田徑(跑、跳運動)選手,常會有膝關節提早耗損的問題;體操選手,則是有脊椎提早退化現象。

最易退化的3個關節

膝關節

膝關節可以說是退化性關節炎的最大宗,門診中患者常見的主述症狀如下:

⑴ 疼痛加上軟痠及卡住的感覺,多屬半月軟骨的問題。

⑵ 下樓梯時膝蓋痠軟,多屬髕骨軟化,以女性居多。

⑶ 從坐姿站起時兩腿感到痠軟,通常屬於骨小樑退化。

⑷ 關節感到卡卡的,且無法伸直或彎曲,則是半月板破裂。

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治療:一般來說,膝部退化性關節炎兩腳都會發生,但病變的程度不一定是相同的。膝部退化性關節炎除了復健治療外,也會以藥物來緩解疼痛。此外,於關節內注射玻尿酸,也被證實能改善症狀。當上述保守療法無法解決疼痛,才考慮施

以手術治療,年輕患者主要是透過關節鏡手術清除清除異物及病灶,年紀大者會施予人工關節置換術。

髖關節

髖部退化性關節炎的典型症狀,是髖部僵硬感覺疼痛,以致行動不便。疼痛部位一般是在鼠蹊的外側或大腿的內側,也有的人會覺得疼痛來自於膝關節的內側或大腿的遠端,部分患者主述臀部或坐骨處會感覺疼痛。 

治療:初期以復健及藥物緩解疼痛,當這些方法均無法有效緩解時,則會建議施予人工髖關節置換手術。

脊椎

脊椎部位的退化性關節炎,不適症狀包括疼痛、僵硬感,以及兩側下肢無力、痠麻,可能來自脊椎間軟骨突出、週圍的韌帶、關節囊組織增加,壓迫神經根所引起。在神經根部分可分為以下幾個部位:

⑴ 頸椎:患者會感覺頸部疼痛,甚至擴及肩部、上肢遠端,嚴重時手掌及手臂會有無力感。

⑵ 胸椎:比較不會有退化的現象,如有胸椎疼痛,必須懷疑可能是其他疾病,例如心絞痛、膽囊炎、肺膜炎等。

⑶ 腰椎:明顯的下背部疼痛或痠麻,痛感往下至臀部、腿部及足部,下肢及運動功能會受到影響。當咳嗽或腰腹部用力時,疼痛感會加劇。一般常聽到的「坐骨神經痛」,指的就是腰椎第四、五節間或腰椎第五節及薦椎第一節,因退化而產生脊椎位移或軟骨突出,壓迫神經後造成坐骨神經痛,多發生在年紀大的人身上。

治療:脊椎部位的退化性關節炎主要以肌力訓練、復健及藥物緩解不適,除非是嚴重影響行動者,才會進行清瘡或減壓手術。若更嚴重到脊椎位移,除施予清瘡或減壓手術,可能還需要植骨或鋼釘固定術。但術後行動顯著僵直,活動範圍也會受限,效果並不好,目前臨床上嚴重到需要進行植骨手術者並不多。

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「抗疫茶飲」增免疫力 這帖改良古方醫院愛用_微晶瓷

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飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚,用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

臺中慈濟醫院中醫部和藥學部中藥科共同研發製作「養生祈福飲」,選用古方「玉屏風散」為基礎,在未發病前提高人體抗病能力,使正氣充足、增強體質,同時也遠離風邪入侵,進而降低疾病發生。

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

新冠肺炎疫情持續延燒,自我照顧提升防疫力仍十分重要。臺中慈濟醫院中醫部和藥學部中藥科共同研發製作「養生祈福飲」,由臺中慈濟醫院院長簡守信感恩臨床醫護人員為防疫付出,分送中醫部參照古方研發「養生祈福飲」,慰問一線同仁辛勞。同仁喝下熱騰騰防疫飲品,感受微苦後的甘甜,紛紛感謝院長帶來鼓勵。
改良古方「玉屏風散」 研發抗疫飲品
藥學部中藥科股長胡仁珍表示,「養生祈福飲」選用古方「玉屏風散」為基礎,再加減藥方製成茶飲,去除原有的生薑、白朮換成蒼朮,額外增加芳香化濕作用的組合,加入解表作用的藿香、紫蘇,更符合現代人需求。
為方便大眾使用,「養生祈福飲」也以藥膳包與飲品形式提供,在家可以自己煮來飲用或做成湯品。胡仁珍表示,「養生祈福茶包」可供家庭四到五人飲用,也可添加五色蔬菜,如紅蘿蔔、牛蒡、花椰菜、高麗菜、山藥、黑木耳、香菇等製作成湯品,適合全家大小一同食用。
新冠肺炎屬「寒濕疫」 茶飲增免疫力
簡守信院長親自參與中藥科「養生祈福飲」製作,一一了解藥方組合並試喝過,再親自將成品送給急診、感控中心與護理部等單位同仁,感恩團隊防疫期間守護生命、守護健康的付出。簡院長說,面對疫情,藉茶飲提升同仁免疫力外,更重要的是照顧好自己的心,為蒼生祈福,不要過度擔憂疫情。同仁品嘗防疫飲品後,都說「很好喝」,接連續杯,更感受到院長的用心。
擬定藥方的中醫部主任陳建仲指出,新冠肺炎病毒的臨床症狀和病情演變,屬於中醫的「寒濕疫」,在未發病前,提高人體抗病能力,透過祈福飲提升免疫力,使人體正氣充足、增強體質,同時也遠離風邪入侵,進而降低疾病的發生。
陳建仲主任提醒,「養生祈福飲」仍須經醫師問診確認體質,感冒、發燒者不適用,有特殊疾病及孕婦應先諮詢中醫師再行使用。

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逆轉晚期肺癌治療 提高治癒成功率醫師這樣建議_飄眉

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玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

曹世明醫師根據癌症基因檢測找出的核心基因結果,調整治療方針,選用適合的標靶藥物合併化學治療。

一名40歲有抽菸史的年輕當鋪老闆鍾先生(化名),因咳嗽至胸腔科看診,經X光與CT檢查後發現有四公分 (adenocarcinoma)腫瘤,且腋下、淋巴結跟鎖骨上都有淋巴結轉移,確診為第四期肺腺癌。院內病理組織檢驗,PCR單基因檢測結果EGFR基因並未偵測到突變 ,按照NCCN Guideline或健保規範都應先接受化療。

透過基因檢測找出病灶核心 選用合適標靶藥物合併療程

但是鍾先生表示先前接受自費標靶藥物治療後症狀有明顯緩解,較無咳嗽且淋巴結縮小,想繼續使用標靶藥物,主治的中山醫學大學附設醫院胸腔內科醫師曹世明主任建議他,可嘗試進一步核心基因的癌症基因檢測,一次檢測多個基因,再決定下一步的策略,檢測後竟然驗到TP53基因突變和極罕見的EGFR特殊突變(EGFR A763_Y764 Insertion),而非一般常見的EGFR突變型(L858R或Exon19缺失等)。

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曹世明醫師根據癌症基因檢測找出的核心基因結果,調整治療方針,選用適合的標靶藥物合併化學治療,每三到四周施打一次,治療約9個月,將原本4公分腫瘤縮小到0.1公分,且三個淋巴結縮小至幾乎看不見,癌指數CEA也降至正常值內,最近的正子攝影也證實達到完全緩解(CR)。

一次涵蓋更大範圍檢測 打造合適療程發揮打擊力

這個案例與常規治療流程不同。在台灣若確診肺癌,會先做「PCR單基因檢測」,再依照檢測結果依序決定治療策略,但可能浪費寶貴檢體和拉長檢測時間,錯過最佳治療時間;曹世明醫師表示,透過生物技術平台例如: 次世代基因訂序(NGS) 一次檢測掃描多個癌症核心基因,涵蓋更多、更大範圍的基因,有效利用檢體,提前獲得更多基因資訊,如上述鍾先生的特殊EGFR突變和合併TP53基因突變都無所遁形。

曹世明主任進一步解釋,該類型的癌症基因檢測介入時間大多治癌醫師都定位為後線/二線用藥參考,但後線病人狀況差,已失去先機,且因腫瘤狀況不一樣,有可能取到的基因資訊發生變化,若能提早使用能精確找到核心的癌症基因檢測,更能早期發現基因突變,在肺癌治療中發揮效用。

因此,最新的NCCN Guideline也積極建議晚期肺癌病患若在初診斷時透過基因檢測確認涵蓋面更大的核心基因資訊決定,再決定後續治療策略,將可達到更好的治療成效,這才是晚期肺癌治療的新趨勢。

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飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚,用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

不准探病真難熬 視訊探病一解相思 _飄眉

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

醫院將提供行動式通訊平台,讓病患可透過螢幕與親朋對話,紓解沒有親人相陪的落寞,也能積極接受治療。

一名63歲女士因沒有使用手機的習慣,透過行動式通訊平台的螢幕和兒子視訊,另名鄭女士也透過視訊與2歲的小姪孫見面,還相約到彰化看小姨婆;衛福部彰化醫院推出視訊預約,住宿病患或家屬可透過事前預約時間,醫院將提供行動式通訊平台,讓病患可透過螢幕與親朋對話,紓解沒有親人相陪的落寞,也能積極接受治療。

行動式通訊平台 讓病患與家屬空中相會

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武漢肺炎疫情肆虐,為全面防範疫情擴散,彰化縣政府宣布除非特殊病房經醫師同意才准探病,否則醫院將一率禁止探病,但為了體諒病患與家屬,衛福部彰化醫院推出視訊預約,院長謝文淮表示,以使用者來看,服務對象預期多以老人家居多,可望能協助更多病患稍解寂寞的情緒。

採預約制視訊 提高使用效能

不准探病的規定起初上路時,就引起不少怨言,主要因很多老人家並沒有智慧手機,甚至不會使用,導致根本無法見到家人,為排解此困擾,彰化醫院院長謝文淮召集護理科、資訊室、醫行室等單位,利用4台的行動式通訊平台,只要前一天向各樓層護理站約定時間,醫療人員就會將行動式通訊平台直推到病床前,讓病人能與想視訊的親朋好友空中交會。

透過行動式通訊平台協助病患與家屬視訊的方式,一上路就獲得不少病患和家屬肯定,也因為預約制的方式,讓行動式通訊平台更展現效能;院長謝文淮強調,但最大的希望除了盼病患早日康復,與家人團聚,最重要仍是希望這波疫情能盡快停歇。

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※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚,用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

搬運重物練出「背肌」? 醫:長期負重恐「不舉」_飄眉

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若發現上臂舉不高,且推牆時背上宛如有翅膀跑出來時,就應進一步就醫檢查,早期發現早期治療,避免導致神經與肌肉永久的損害,得不償失。

你也長期背負重物嗎,小心恐埋下翼狀肩胛症的危險因子,一名40歲搬家工人,因長期背負重物上下樓梯,看似練出一身肌肉,但其實這幾年來不僅左右上臂都出現漸進性無力舉高,甚至只能到平舉的角度,但雙臂無麻木感,且舉起上臂僅微微痠痛,肩關節也未有嚴重疼痛,因此未及時就醫,直到近來進一檢查,醫師發現患者舉起雙上臂以及雙臂推牆壁的動作時,背後兩側肩胛骨都明顯向後突出,確診為翼狀肩胛症狀。

翼狀肩胛症得積極治療 嚴重恐神經永久損害

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澄清醫院中港院區神經內科主治醫師鄧浩文表示,主要因長胸神經從脖子延伸到胸壁,而肩胛骨則靠三條肌肉支撐,其中前鋸肌是受長胸神經支配,這時若長胸神經受損,就會造成肩胛骨的前鋸肌無力,導致肩胛骨往後突出;患者背部會有如長出翅膀般,也會因肩胛骨無法固定,上臂舉起的活動範圍也因此受限。

患者因從頸椎穿出來的長胸神經受損,導致前鋸肌嚴重萎縮,促使雙臂無力舉高,屬於嚴重的神經傷害,得進一步接受治療,否則恐使神經與肌肉形成永久損害;鄧浩文醫師解釋,包括直接外傷、手術或其他長期反覆性的拉扯或壓迫等,都可能因上臂過度拉扯或負重造成長胸神經受損,但臨床上患者多發生於右手出現神經麻痺,此個案則為兩側長胸神經同時受損,屬於較少見案例。

嚴重翼狀肩胛症 得採手術神經減壓治療

治療上,透過復健科物理治療後,都有機會改善症狀,除非症狀較為嚴重,則建議採以手術神經減壓治療;鄧浩文醫師提醒,像習慣重訓、健身或需要長期肩臂負重的人等都屬於高危險族群,若發現上臂舉不高,且推牆時背上宛如有翅膀跑出來時,就應進一步就醫檢查,早期發現早期治療,避免導致神經與肌肉永久的損害,得不償失。

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※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。