分類: 流行時尚

※常見醫美問題-水微晶QA

水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

請記得熱傷害急救5步驟：蔭涼、脫衣、散熱、喝水、並送醫。

受全球暖化效應影響，夏季氣溫越趨增高，衛生福利部統計每年的6至7月是因熱傷害就醫的高峰期。據統計，每日最高溫攝氏35度以上的天數稱為高溫日數，近年來不僅平均氣溫越來越高，一年之中的高溫日數也越來越多，當有太平洋高壓籠罩，颱風靠近或因西南風引起的「焚風效應」，屢有高溫破紀錄的情形發生。

慢性病患影響大　防曬、補充水分很重要

連續高溫對於戶外工作者可能會造成健康或生命威脅，而老年人和患有心血管疾病的慢性病患等，對高溫適應能力較差，也易引發健康衝擊。若在高溫環境大量流汗後，未正常補充水分及電解質，感到頭暈頭痛、噁心嘔吐、心跳加速、呼吸淺快、虛弱無力、體溫升高（一般不超過40度），甚至肌肉痙攣、抽筋等，首先應將患者移至通風陰涼處、移除多餘衣物，再給予補充約1000c.c.水分及適量鹽分，其次可使用冷水噴灑、揩拭或利用風扇幫助降溫，並多休息，若症狀沒有改善，需立即送醫。

※想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!

瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

中暑典型8症狀　急救五步驟要學　

此外，若發現病人體溫飆高（超過39.5度）、皮膚紅熱，沒有排汗、沒有尿、少尿或血尿，脈搏快且強，呼吸急促或困難，甚至意識模糊，代表可能中暑，須立即將患者移至陰涼通風環境，讓病人平躺、腳抬高，鬆開身上衣物並快速降低病人體溫，方法包括提供風扇，將冰袋放置於病人頸部、腋下、腹部、鼠蹊部，甚至浸泡冷水，若情況未迅速好轉則要儘速送醫治療，請記得熱傷害急救5步驟：蔭涼、脫衣、散熱、喝水、並送醫。

傾聽身體的聲音　防止熱傷害找上門

最後，臺北市政府衛生局提醒，夜跑、穿衣過多、藥物導致排汗不良、長時間處在通風不良的地方、甚至一直勞動者，不曬太陽也會中暑；此外，辦公室內外溫差大，上班族群平日若較少從事戶外活動，一旦到了較高溫環境就容易不適應而中暑。建議平時養成良好的生活作息，傾聽自己身體的聲音增減衣服，並要有適度的休息，補充水分，讓自己的生活步伐走的更遠更長。

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精準度高、穩定性極佳，不會產生線狀疤痕，更克服其他植髮手術依賴醫師體力與專注力的缺點，提升效率同時大幅提升取髮良率(平均良率達98%)。

※什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞，使自體膠原蛋白增生，改善皺紋，讓皮膚變的更飽滿

「臺灣模式（Taiwan Model）」以時間軸的方式呈現，向民眾及各國說明臺灣防疫成功因素、衛生醫療體系基礎、重大政策等，使各界了解臺灣的公衛實力，證明Taiwan can help, and Taiwan is helping!

全球受COVID-19（武漢肺炎）疫情肆虐，臺灣仍有效且快速地因應及控制，使疫情對民眾生活的影響降至最低。為記錄本次防疫經驗，衛生福利部特別整合中

央及地方政府各項防疫政策的決策過程，並將此「臺灣模式（Taiwan Model）」以時間軸的方式呈現，向民眾及各國說明臺灣防疫成功因素、衛生醫療體系基礎、重大政策等，使各界了解臺灣的公衛實力，證明Taiwan can help, and Taiwan is helping!

COVID-19臺灣防疫關鍵決策網　成功關鍵歸功4部分

※常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下，就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般，非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

中央流行疫情指揮中心指出，「COVID-19臺灣防疫關鍵決策網」設有中英文版介面，內容包含「決策關鍵時間軸」、「成功防疫因素」、「臺灣衛生醫療體系基礎」、「重大政策」4大部分：

一、決策關鍵時間軸：顯示臺灣及國際間累計確診數，對照臺灣各項決策時間點,展現臺灣各項超前部署決策脈絡。

二、成功防疫因素：歸納「SARS經驗」、「中央疫情指揮中心」、「資訊公開透明」、「良好的資源分配」、「及時邊境管制」、「智慧社區防疫」、「先進的醫療科技」、「優質國民」等8類，以簡單、條列式的敘述方式,搭配圖片進行簡要說明，防疫的成功是仰賴中央、地方齊心一力對抗病毒，及國民高素質的配合。

三、臺灣衛生醫療體系基礎：說明臺灣過去長期於醫衛領域的耕耘，建立優良衛生醫療基礎，以有效且迅速執行防疫作為。

四、重大政策：針對防疫過程各項重大政策內容，進行詳細描述。

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※擺脫大嬸樣,音波拉皮緊實拉提皮膚,變身美魔女

我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

※常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上
已使用超過30年

不只新冠肺炎會引起肺部纖維化症狀，硬皮病患者更應留意肺功能問題！一名65歲林先生發病時全身水腫，以為是腎臟疾病，13年前確診為硬皮病，未料治療第7年時，突感身體不適，爬樓梯異常呼吸困難，前往醫院檢查發現下肺葉已纖維化。所幸目前有最新抗肺纖維化藥物，能延緩疾病惡化，積極配合醫師積極治療，定期回診追蹤肺功能，對於疾病擁有更高掌控度。

女性好發比例高　免疫疾病侵犯全身器官

臺北榮民總醫院過敏免疫風濕科蔡長祐主任表示，硬皮病是一種自體免疫疾病，根據健保局統計，全台約有 2000～3000名硬皮病患者，好發於30到60歲壯年族群，女性比例高於男性，因為免疫功能失調，誘發體內纖維組織不斷增生，皮膚逐漸硬化萎縮，失去彈性而喪失正常功能。

近期許多研究文獻發現，硬皮病患者的非編碼性RNA，會活化纖維母細胞增生，分泌出來成分導致肌肉細胞收縮，使得全身硬化加劇影響血流循環變差，引起小動脈細胞受損，會侵犯除了腦部以外全身的內臟器官，甚至臨死亡，因此，患者更應提早做好預防管理，積極治療減少內臟傷害與失能風險。

肺病變恐奪命　抗肺纖維化藥物突破治療窘境

※進行削骨手術很可怕嗎? 專業醫師詳細解說

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蔡長祐主任說明，在硬皮病影響的諸多器官當中，約有七至八成會併發間質性肺病變，近年來肺纖維化更是患者主要死因。若硬皮病併發間質性肺病變，會使肺部間質發炎，產生纖維組織造成肺纖維化，進而影響肺部正常功能，無法順暢地進行氧氣交換，導致患者長期咳嗽，活動時會感到喘不過氣，也較容易感到疲累，不僅為日常生活帶來不便，嚴重甚至會因呼吸衰竭而死亡。

台大醫院內科部免疫風濕過敏科謝松洲主任指出，當肺部纖維化進展到後期，患者即使是坐著不動也會上氣不接下氣，失去生活自理能力，過往僅能透過免疫調節藥物與抗發炎藥物，減少硬皮病惡化，卻無法有效阻止肺纖維化的進展。所幸，2020年已有正式核可的抗肺纖維化藥物，幫助硬皮病患者延緩疾病進程，減少肺功能下降，突破近兩百年來無藥可醫的困境。

乾咳、喘等症狀達2個月　應即早就醫診斷

因應2020年6月29日「世界硬皮病日」即將到來，謝松洲主任提醒，早期診斷及治療是降低硬皮病併發症關鍵，雖然硬皮病併發間質性肺病變難以早期發現，但臨床上仍有跡可循，患者初確診硬皮病時，風濕免疫科醫師即會安排高解析度電腦斷層檢查，確認患者是否有合併肺部併發症，而對於正在接受治療的患者，醫師也會定期測量患者肺功能，並聽診患者後背下肺葉，檢查是否有肺部纖維化的異常呼吸音。

醫師呼籲患者，若出現乾咳、喘、疲累，且症狀持續超過2個月仍未改善，應主動向主治醫師反映。現階段有核可用於治療因硬皮病引發的肺纖維化藥物，也期盼患者能留意自身肺部健康狀況，把握治療良機。

大合照，合照貴賓(由左至右)：北榮風免科蔡長祐主任、台大風免科 謝松洲主任、病友林先生

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※聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

※杏仁酸換膚後續如何保養?

肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

面對晚期灰心的患者，曾堯麟主任呼籲病患勇敢治療，隨標靶藥物不斷進步，肺癌有慢性病治療的趨勢，病人定期回診拿藥，檢查後就可回家，不僅能延長生命，對於生活品質改善非常大。

臨床上，一名70多歲阿婆，被診斷無法治癒的肺腺癌晚期，已發生骨轉移，考量患者年紀，醫師以第一代EGFR標靶藥物治療，6個月後，電腦斷層上只剩肺部微小病兆，治療至今5年也不再變化，目前已逾80歲，仍可繼續下田。診治該病患的成大醫院外科部主任曾堯麟呼籲，晚期患者別絕望，肺癌有慢性病治療趨勢，隨藥物進步，可延長生命，並大大改善生活品質。

晚期肺腺癌難治癒　盡可能長治久安

近年來，肺腺癌比率逐漸上升至6成以上，且不抽菸女性增加最多。曾堯麟主任表示，肺腺癌是無形殺手，腫瘤容易長在肺部周邊，往往腫瘤過大或轉移才會咳嗽等異狀，多數發現已晚期。  

晚期通常已發生轉移，常見部位：縱膈腔附近淋巴結、另一側肺部、腦部、骨骼、肝臟等。由於多處轉移，無法開刀根除腫瘤，曾主任強調，肺腺癌晚期治療目標已非治癒，「是盡可能延長患者壽命，不讓病情惡化，腫瘤不要變大或擴散，甚至縮小，並維持生活品質。」

EGFR標靶藥物續命　各代藥物各有千秋

※常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

所幸，肺腺癌大多具有特定基因突變，其中表皮生長因子（EGFR）突變是最常見、最重要的突變，約佔55%肺腺癌患者，大部分是外顯子19缺失或是外顯子21突變。曾堯麟主任指出，根據健保的晚期肺腺癌藥品給付規定，應先做EGFR、ALK和ROS1基因檢測，若陽性可申請標靶藥物治療，最近健保給付新增了EGFR 標靶藥物, 不同的EGFR標靶藥物可維持至少一半患者無惡化時間逾9-19個月不等，待藥物出現抗藥性，再轉入化療或其他標靶治療，平均可存活2-3年，甚至超過3年存活期。

EGFR標靶藥物已發展至第三代，根據EGFR突變類型各有優劣，曾主任提到，第一代能抑制大部分常見的EGFR突變，而第二代除了對常見突變有效，也對罕見突變有效，但副作用相對較增加；第三代除了針對EGFR的常見突變，針對第一、二代治療後產生T790M突變抗藥性也有效，健保也已經開放給付。

至於EGFR突變的第一線治療，除了第一代和第二代標靶藥物，健保近期也開放給付部分病人第三代標靶藥物，國外最新治療指引也納入推薦。第一代至第三代EGFR標靶藥物無惡化存活期約9-19個月，整體存活期約21至38個月。曾堯麟主任指出，針對EGFR突變類型、副作用、身體狀況以及腦轉移情形，可選擇不同的標靶藥物，病人也可根據自身需求與醫師討論。

標靶治療不僅重療效　副作用也是考量

「有時藥物副作用較強，病人治療意願越降低，甚至認為年紀大了，乾脆不要救了。」曾堯麟主任解釋，EGFR標靶藥物常見副作用，在皮膚可能起疹子、搔癢，頭皮也可能潰爛，出現掉頭髮等症狀，更嚴重則有甲溝炎，無法穿鞋子、痛起來無法工作，對生活產生困擾。

曾主任補充，第一代和第二代副作用相近，因人而異，第二代較常發生腹瀉，第一代較常發生肝指數上升，至於第三代藥物則較少嚴重副作用。大部分病人不願吃藥，是因全身起疹子、搔癢難耐等副作用。副作用發生時，醫師會考量減少藥量、暫停服藥，更須仰賴個案管理師，教導民眾減少副作用的不適，並與皮膚科醫師合作，改善皮膚問題。

面對晚期患者，曾堯麟主任呼籲病患勇敢治療，隨標靶藥物不斷進步，肺癌有慢性病治療的趨勢，病人定期回診拿藥，檢查後就可回家，不僅能延長生命，對於生活品質改善非常大。

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※杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

※開眼頭術前術後案例分享圖

美是看見，看見櫥窗，看見鏡子看見「我怎麼這麼美？」。美是被看見，被談論、被守護、被逗得心花怒放。

國際腎癌聯盟（IKCC）今年將6月18日定為世界腎癌日，相較於發生人數較多的其他癌症，大眾對於腎癌的知識仍相對陌生，但腎癌發生人數逐年提升，晚期腎癌死亡率與復發率也不亞於其他癌症。

晚期腎癌治療的福音！林口長庚醫院腫瘤科主治醫師蘇柏榮表示，衛福部去年核准新一代口服多重標靶藥可用於晚期腎細胞癌治療，在國際治療趨勢上，該藥為晚期腎癌第二線治療藥物的首選，但因治療費用可觀，讓許多疾病惡化的腎癌患者看得到卻用不到，所幸健保署去年底納入健保給付，大幅減低患者的經濟負擔。

新一代標靶藥過建保給付　晚期腎癌治療藥物選擇多

蘇柏榮醫師指出，新一代腎癌口服多重標靶藥可用於晚期腎癌第二線以後的治療，讓腎癌患者在第一線治療惡化復發後，可以持續對抗腫瘤，大幅提升整體存活機會，若疾病復發時，患者不需要灰心，主動與醫師討論後續的治療選擇，還是可以找到合適的治療方案。

新一代腎癌口服多重標靶藥物通過健保給付後，讓許多一度因自費卻步、甚至放棄治療的患者受惠，每年可以省下至少240萬的治療費用，減輕患者經濟負擔，甚至讓本來只能接受安寧療護的病人，其病況也能得到緩解。

※開眼頭術後如何照護呢?恢復期多久?

來到里約，你可以鬆開不必要的束縛，釋放內心對於美麗的想望。

新一代藥物緩解腎癌症狀　助無惡化延長一倍存活時間　

蘇柏榮醫師表示，腎癌患者常見的初始症狀為血尿、腹部腫塊與腰背痠痛。但有症狀時，疾病多為中晚期，可能伴隨轉移，在晚期腎癌的治療上，標靶藥物是較常使用的治療方式。

蘇柏榮醫師進一步說明，隨著醫療技術的進步，晚期腎癌可選用的標靶藥物種類變多，治療成效、品質也有顯著提升。透過多靶點抑制，有效提高治療成效，並減緩藥物的不良反應和抗藥性問題。與目前的標靶藥物相比，疾病在沒有惡化狀況下，存活時間可以延長近一倍，目前接受治療的患者中，近9成的疾病能明顯控制。

醫籲勿輕忽腎癌威脅　預先瞭解腎癌療程助發現

蘇柏榮強調，晚期腎癌的治療要順利，需仰賴病患對療程的了解，以及醫護團隊的專業分工。當治療藥物有效果時，病人與家屬會受到激勵，進而對自己的未來抱持希望，積極治療。

國際腎癌聯盟（IKCC）今年將6月18日定為世界腎癌日，相較於發生人數較多的其他癌症，大眾對於腎癌的知識仍相對陌生，但腎癌發生人數逐年提升，晚期腎癌死亡率與復發率也不亞於其他癌症。蘇柏榮呼籲，除了提升腎癌的知識外，也應對腎癌療程有進一步了解，留意相關的異常症狀，及早發現及早治療！

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※好難瘦身哦!教你把握生理黃金期

提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

※電波拉皮與音波拉皮哪裡不一樣?

走進里約，美麗交由你來詮釋定義，你值得擁有比從前更好的自己。

曾令民理事長指出，乳癌患者若有淋巴轉移、呈現三陰性或Her2陽性的病徵，接受化療是必要的。

聽到化療你會想到什麼？費用昂貴和副作用嚴重是最常被提到的刻板印象，讓化療成為乳癌患者不願面對的恐懼。隨著健保給付通過、副作用管理成熟，乳癌患者只要願意挺身對抗病魔、接受化療，醫療團隊、健保體系和病友團體等，彷彿整個世界都來幫助患者度過難關。台灣乳房醫學會理事長曾令民醫師表示，2005年起，歐洲紫杉醇成為早期乳癌治療的標準用藥，現今臨床願意接受歐洲紫杉醇的比例相當高，許多人擔心的副作用問題，目前亦有許多成熟的照護方式，協助患者順利走完療程。

乳癌類型多樣　化療重要性難取代

隨著醫藥進步、治療多元發展，患者有更多選擇對抗乳癌；然而乳癌類型多樣、復發風險各異，化療的重要性仍然難以取代。曾令民理事長指出，乳癌患者若有淋巴轉移、呈現三陰性或Her2陽性的病徵，接受化療是必要的。乳癌化療的主流藥物為「小紅莓類」藥物和「紫杉醇類」藥物，癌細胞容易轉移、惡化快速的高惡性乳癌患者，通常需要兩種併用「全套」治療，可能面臨較明顯的副作用；反觀風險較低的乳癌患者，則可以從兩種化療藥物擇一進行「半套」治療，減輕副作用的影響。

副作用不再是化療「必要之惡」　藥物可改善

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給每一個想要追求更完美的人一個新生再造的希望

輔助乳癌治療的工具亦持續進步，副作用不再是化療的「必要之惡」。曾令民理事長說明，臨床已毋須過度擔心化療引起的噁心嘔吐和白血球降低等問題，合併類固醇、NK-1及5-HT3抑制劑能大幅改善噁心嘔吐，至於白血球生長激素（G-CSF）能讓患者血球數量回升，不僅讓乳癌患者在接受化療期間，最小化噁心造成的不適，還能保有免疫力，抵禦日常生活中可能遇到的感染風險。

眾多抗癌藥物的相輔相成下，乳癌患者的存活期得以延長，醫病雙方皆開始重視生活品質和慢性副作用的問題。曾令民理事長指出，雖然部分藥物引起之心臟毒性，導致心衰竭的機率僅2至3%，但隨著治療劑量增加，心臟功能受到的危害愈明顯，讓臨床使用小紅莓有所限制。對於顧慮心臟毒性的乳癌患者，曾令民理事長建議，患者可以考慮其他化療藥物替代。

乳癌治療也要防復發　基因檢測可評估風險

乳癌治療不只是消滅患者體內的癌細胞，評估復發風險亦相當重要。曾令民理事長分享，現今乳癌治療可使用基因檢測的技術，提供臨床診斷之外的數據風險評估與治療建議，部分患者臨床檢測為高風險，但基因檢測為低風險時，患者有機會不使用化療，反之，當患者臨床病理判斷為風險不高，但基因檢測卻顯示有一定風險時，患者可以考慮接受輔助性化療，預防腫瘤復發或轉移。呼籲患者收起恐懼積極迎擊，抱持健康的心態抗癌。

SATW.DOC.20.05.0209

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※音波拉皮要打幾條比較適合呢?

我們致力於給每個人更美好的生活, 注重安全有效果的產品研發精神, 販售更健康自然的美麗療法並針對個人化的需求, 提供專屬的, 物超所值的服務

※晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

以「醫療在地化」、「照護社區化」及「救護即時化」為目標。

為了讓醫療資源能真正的深入每個鄉鎮民眾的家中，花蓮慈濟醫院承接衛生福利部「健康福祉科技整合照護計畫」，結合專業醫療與資通訊技術，整合成最新的智慧醫療照護科技，進駐花蓮縣吉安鄉社區，完成了所有鄉親的家庭健康戶口名簿，招募當地民眾擔任健康守門人提供在地的健康福祉整合照護服務，等同在花東兩縣建置30,000多個床位，打造沒有圍牆的醫院。

擴大偏鄉智慧醫療　3大目標打造全人照護

其以「醫療在地化」、「照護社區化」及「救護即時化」為目標。慈濟醫療志業林俊龍執行長表示，花蓮慈濟醫院積極為偏鄉部落提供便捷的醫療照護服務外，並發展家庭健康戶口名簿，但是裡面紀錄的不是戶籍資料，而是包括民眾的就醫、用藥、疾病史、健檢等資料，利用家庭健康戶口名簿歸戶，就可找出患有糖尿病、肝病、胃癌或慢性阻塞性肺病等慢性病患進行居家關懷。

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

培訓保健志工　發展社區照顧網絡

除了資訊整合外，也透過培訓保健志工成為健康守門人，讓慢性病患者可以在家中自行量測血壓血糖，以資通訊科技上傳健康福祉整合平台，提供患者相互學習及經驗分享，發展社區相互照顧的網絡。

吉安鄉衛生所主任莫那．瓦旦也表示，特別是老年人、高血壓、糖尿病人，不再只有診所才能量到血壓、血糖，讓鄉內長者透過手機就可以掌握個人健康數據，最重要的是在提升鄉民自我照護能力的同時，也使照護端的醫師及護理人員能即時了解民眾健康狀況。

科技引進醫療　克服地理障礙提升偏鄉照護

為了縮短縣民就醫交通的不便，智慧醫療一直是花東兩縣衛生局積極推動工作項目之一，把科技引進醫療，讓醫院變得沒有距離，運用雲端科技打造的遠距照護服務機制，不僅可克服路途偏遠的就醫地理障礙，也有助於完善慢性病照顧與出院病患的追蹤系統，可望大幅提高偏鄉的醫療照護品質。

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※女明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!

美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。

馬階醫護管理專科視光學科助理教授廖思婷表示，自疫情以來，洗手有其重要性，由於現代隱形眼鏡的衛教知識不足，常因清潔不當、配戴錯誤引起眼疾，廖思婷呼籲，隱形眼鏡如同貼身衣物，必須天天清洗，只要調整配戴的習慣，提升個人衛生習慣，可以有效降低眼睛感染或發炎的機會。

肥皂洗手很重要！馬階醫護管理專科視光學科助理教授廖思婷表示，自疫情以來，洗手有其重要性，由於現代隱形眼鏡的衛教知識不足，常因清潔不當、配戴錯誤引起眼疾，廖思婷呼籲，隱形眼鏡如同貼身衣物，必須天天清洗，只要調整配戴的習慣，提升個人衛生習慣，可以有效降低眼睛感染或發炎的機會。

戴隱形眼鏡前洗手搓揉20秒　肥皂親油端有效吸附病毒

配戴隱形眼鏡真的會提高感染新冠肺炎的風險嗎？根據〈The COVID-19 pandemic: Important considerations for contact lens practitioners〉這篇期刊論文指出，目前沒有證據顯示，配戴隱形眼鏡者會比一般戴鏡片者提高罹患新冠肺炎的風險。

然而，無論配戴什麼眼鏡，美國CDC和世界衛生組織（WHO）都建議全民多洗手，以降低感染病毒的機會，洗手要用肥皂搓柔至少20秒。

為什麼一定用肥皂洗手？廖思婷說，肥皂是界面活性劑，一端親油，一端親水，親油端可以附著於病毒外層，病毒就會被肥皂吸染，透過搓揉20秒沖水後，病毒就能順著水流被沖走，因此接觸隱形眼鏡之前，先確認雙手是乾淨的。

隱眼清潔、搓揉、消毒三步驟　配戴更乾淨、安全、健康

廖思婷表示，除了日拋外，隱形眼鏡必須按部就班做好清潔。先使用清潔液（清潔），取2、3滴搓20秒（搓揉），將髒污和鏡片鬆脫分離後，再用生理食鹽水沖後，最後才消毒浸泡（消毒）。

隱形眼鏡族六大ＮＧ行為　可能帶給眼睛更大傷害

※植髮有風險嗎?能保持多久?術後該如何照顧?你想知道更多植髮的問題統統在這裡!

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針對民眾最常見的配戴問題，廖思婷歸類以下六點：

1.放錯環境：隱形眼鏡與護理用具放在洗手間，環境潮濕易發霉。此外，馬桶的沖水蓋若打開，病菌或微生物會隨著沖水的氣旋升到半空，保持懸浮狀態，可能會間接汙染隱形眼鏡和護理用具，因此放在洗手間外面為佳。

2.配戴前未洗手、擦乾：雙手沒有清潔乾淨或擦乾，水中的細菌可能污染鏡片造成感染。

3.未定期更換鏡盒：不乾淨的鏡盒容易長霉，更會產生生物黏膜造成細菌滋染，至少三個月定期更換一次，於每日藥水清潔後，用紙巾擦乾並倒過來徹底風乾。

4.未使用專業藥水：生理食鹽水完全不具消毒功能，一定要購買專用藥水，特別注意的是，硬式與軟式隱形眼鏡藥水不同，不同品牌的藥水不要混搭。

5.未定期更換鏡片：偶爾配戴隱形眼鏡者，爲了節省多忽略使用的時效性，比如購買雙周拋的隱眼者，以為可以不限時戴14次，放置一段時間後，消毒藥水早就已喪失消毒功能，無法確保鏡片鏡片的安全性，建議依產品說明準時更換。

6.戴眼鏡過夜睡覺：超時配戴隱形眼鏡，眼睛容易缺氧，將提高五倍罹患角膜潰瘍的風險，睡覺前至少一到二個小時前將隱形眼鏡拔掉，改戴眼鏡，讓眼睛呼吸休息。

廖思婷呼籲，民眾可以經由正常檢驗管道，由專業驗光人士的推薦、教導之下，選擇適合自己的鏡片並學習怎麼清潔保養隱形眼鏡，確保配戴安全。

參考資料：Lyndon Jones,Karen Walsh,Mark Willcox,Philip Morgan,Jason Nichols,Contact Lens and Anterior Eye,Volume 43, Issue 3, June 2020, Pages 196-203                  

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※禿頭、頭髮稀疏、掉髮嚴重讓你沒自信嗎?歡迎來植髮診所諮詢~

台灣植髮 當時面對的選擇是最新的 ARTAS植髮 與傳統手術植髮，關於這兩種植髮的優劣與特性相信有興趣的朋友一定已經有深入了解了，便不再此贅述了。

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

關於目前特材在各醫療機構出現收費差異過大問題，健保署皆願意處理，加上政策討論過程之行政程序完備，能否達到充份溝通仍可持續討論，可望能以共創醫、病、健保三贏的政策為目標。

為解決醫病資訊間的落差且能促進醫病良性溝通，衛生福利部中央健康保險署邀集各界代表，並由陳時中部長親自主持，召開8大類自付差額特材核定費用溝通討論會，會中達成三點共識，其中原訂8月1日上路的新制延期實施但不要拖太久，先處理極端不合理價格的特材，以保障大多數病患的權益。

醫材差額原8月上路　付費天花板惹議

根據健保法第45條規定，健保給付之特材得訂定給付上限及保險醫事服務機構得收取差額之上限，因此健保署針對現行八大類民眾自付差額特材訂定費用，並以臨床實證為基礎，確認依功能分類。

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健保署表示，此新制是參考各院所採購價、市場販售價、國際價格，以及考量醫院合理的管銷成本，並依法匡列八大類「民眾自付差額」醫療器材，訂出醫療院所向民眾收費上限，並經109年5月特材共擬會議通過，原訂8月1日實施。

釐清各界疑慮　陳時中親上火線

政策公布後引發醫界疑慮，因此衛福部陳時中部長與薛瑞元次長也親上火線，與各界對話。陳時中部長指出，關於目前特材在各醫療機構出現收費差異過大問題，健保署皆願意處理，加上政策討論過程之行政程序完備，能否達到充份溝通仍可持續討論，可望能以共創醫、病、健保三贏的政策為目標。

健保署喊話推政策前持續溝通　共創醫病雙贏

最後達成三點的共識包括，原訂8/1實施八大類醫材自付差額上限將延期實施、優先處理極端不合理價格的特材，並參考國際價格評估合理性，第三點則是儘速強化醫材資訊透明公開，以淺顯易懂文字協助民眾了解醫材功能以利選擇。健保署李伯璋署長強調，為讓醫護人員能擁有快樂的工作環境，且照顧民眾獲得良好醫療照護，再推出各項政策前，健保署也將持續與各界持續理性溝通。

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