分類: 流行時尚

　　什麼是抽脂減肥？抽脂減肥，就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-1.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種整形方法。

　　抽脂減肥的基本

　　抽脂手術屬於整形美容外科體形雕塑手術中的一種，原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多餘的脂肪給吸出來，以達到局部迅速瘦體的目的。全身吸脂的常見部位有：面部、雙下巴、頸部、肩背、四肢、手腳、上下腹部、側腰、上臀、臀部縮小及提臀等。

　　那麼用吸脂手術做完之後，會不會反彈呢?

　　事實上，任何的減肥方式在瘦身之後都會有反彈的可能性，像是減肥后的效果，維持更長的時間，不出現反彈，就一定要做好自我護理，飲食要控制，運動量也要增加，只有做到這些，才能在減肥之後不出現反彈的後果。

　　利用抽脂的方式，不僅可以使全身瘦，還可以瘦局部，哪怕是鼻頭那麼小的部位，也可以通過吸脂的方式將多餘的脂肪吸走，使鼻頭變得更加的小巧玲瓏，所以吸脂手術是一種瘦身非常好的方法，但是做完吸脂手術后，一定要記住，不能吃油膩的食物，也不能吃脂肪過高或者太甜的食物，因為這些食物會讓人長脂肪，如果吃了過多長脂肪的食物，又不運動是很難避免反彈的。

　　抽脂減肥對身體有什麼危害

　　1、出現硬結

找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!

美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。

有效擊碎去斑,皮秒新技術喚醒年輕肌力

皮秒（Picosecond）為一種時間的單位。運用在雷射上，可比傳統奈秒（Nanosecond）雷射的脈衝時間短上1000倍

　　在做完抽脂減肥手術之後出現很多不正常的情況，比如水腫、淤血、皮膚麻木、皮下出血硬結等等，好在這些癥狀只是暫時的，正常情況下2周就會消失了，如果兩周以後還不消退的話就不正常了。

　　2、滲出液體

　　因為做抽脂減肥手術的過程中皮下殘留了一些腫脹液體，所以做完抽脂減肥之後的當天會滲出較多的液體，如果上面敷了紗布的話，就會看起來非常明顯，自己千萬私自打開敷料，以免污染傷口。

　　3、皮膚變得十分敏感

　　女性在做完抽脂手術之後皮膚的功能也會出現異常，最典型的就是對於冷熱沒有反應了，這需要很長的時間才能恢復，至少半個月。

　　4、減肥效果不一定非常好

　　不少女性做抽脂減肥手術的本意是減肥，不過有些女性在做完抽脂減肥手術卻看不到明顯的減肥效果，這樣手術就白做了，術后還存在感染的風險，有時候嚴重的感染會威脅到性命。

來源鏈接：https://zx.99.com.cn/czsx/754258.htm

最新魔滴隆乳技術,案例分享

自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳方式有好多，你都搞清楚了嗎?

常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

纖細苗條的腿是每一個女生都夢想有的，但同時也是很難擁有的，但是瘦腿是很難的，這也就成了很多女生苦惱的事情。下面來大家分享幾個快速有效瘦小腿的方法，一起來看看吧！

高抬腿運動

高抬腿對於想要瘦腿的人群來說是很有效的運動，只要每天堅持做高抬腿的運動，就是能夠起到瘦腿的作用，因為高抬腿也是比較健康的有氧運動，每天堅持做高抬腿運動，可以起到瘦腿的作用，還能夠鍛煉身體，堅持做一段時間的高抬腿運動，就會發現小腿變得越來越苗條，但是在飲食方面要注意些不要吃太多容易肥胖的食物，不然白做了！

 

跑步

跑步是比較健康的有氧運動，經常去跑步也是可以起到瘦腿的效果只要每天堅持跑步一段時間后呢會發現腿有明顯的瘦下去，因為每天堅持跑步的運動是可以有效的消耗人體的腿部脂肪，能夠起到比較好的減肥瘦身的作用，對於小腿比較粗的人群，每天堅持跑步運動可有效瘦小腿，並且如果配合一些腿部按摩對瘦腿就更有效果了。

 

想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

微晶瓷對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

電波拉皮與音波拉皮哪裡不一樣?

走進里約，美麗交由你來詮釋定義，你值得擁有比從前更好的自己。

開眼頭術前術後案例分享圖

美是看見，看見櫥窗，看見鏡子看見「我怎麼這麼美？」。美是被看見，被談論、被守護、被逗得心花怒放。

緊緻小v臉,音波拉皮讓你擺脫肉肉的嘴邊肉

給每一個想要追求更完美的人一個新生再造的希望

穿高跟鞋

其實穿高跟鞋是可以讓腿變瘦的，讓小腿肌肉自然拉長是穿高跟鞋的一個好處，而且穿高跟鞋走路會消耗更多體力，一定程度上可以削減腿部贅肉，那麼腿也就會變細，所有女性想瘦腿穿高跟鞋何嘗不是一個好方法。

 

爬山

爬山應該很多人都爬過，並且爬山是最好消耗體力的方法，消耗體力的同時也在一定程度上瘦腿，而且爬山也是所有運動中最好的有氧運動。想瘦腿就要多爬山，因為爬山可以收緊腿部肌肉配合相應的微量動作，這樣也能夠達到瘦腿效果。

 

減肥瘦腿一定要選擇正確的減肥方法，運動減肥法是一種比較健康的方法。另外，瘦腿運動可以再搭配合理飲食進行，選擇對小腿減肥有幫助的食物能夠達到事半功倍的效果。

       

來源鏈接：https://fitness.yxlady.com/202111/1564132.shtml

哪家醫美有新的Thermag® FLX第四代鳳凰電波呢？

美之約有美之約完整的Thermage正宗原廠電波儀器，包含第三代CPT電波及第四代FLX鳳凰電波。

常見醫美問題-水微晶QA

水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

開眼頭術後如何照護呢?恢復期多久?

來到里約，你可以鬆開不必要的束縛，釋放內心對於美麗的想望。

飄出大嬸味,鳳凰電波讓你恢復年輕光采

新一代Thermage®FLX鳳凰電波是全方位震動，實測結美之約果更能干擾痛覺，也增加探頭與肌膚的浮貼度。

對於臀大肌的鍛煉，許多人都不知道怎麼鍛煉，其實要鍛煉臀大肌是有不少方法的，而且有一些方法是容易練的。今天來和大家說說如何鍛煉臀部肌肉，下面一起來看看吧！

深蹲

深蹲是一個入門級的運動，但是當你在進行深蹲的過程中，如果入門級的動作都不能夠掌握好的話，那麼其他鍛煉臀部的動作勢必也會因此受到相應的影響。所以在進行深蹲的時候，我們一定要認真地對待動作要領，當深蹲運動能夠有效進行下去的時候，可以有效地為我們同步訓練做好相應的鋪墊。

 

下蹲跳起

動作與負重下蹲基本相同，增加了爆發用力：雙腳站距同肩寬，兩臂抱於胸前。下蹲至膝關節成90度，垂直向上蹬起。注意大腿用力，臀部收緊。每組10次左右，做3組。由於這個練習跳起落地時與地面有衝擊力，最好在膠墊、木地板或草地上做，並注意保持身體平衡。

 

站立負重后舉腿

推薦台北緊緻V臉醫美課程

八爪拉皮和內視鏡拉皮完全不一樣，它是用來提拉中臉和下臉的鬆弛，手術切口在耳朵上方的髮際處達到緊緻V臉的效

微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

音波拉皮要打幾條比較適合呢?

我們致力於給每個人更美好的生活, 注重安全有效果的產品研發精神, 販售更健康自然的美麗療法並針對個人化的需求, 提供專屬的, 物超所值的服務

改善臉部鬆弛,FLX鳳凰電波拉皮，讓您成為凍齡美魔女

第四代的Thermage FLX鳳凰電波AccuREP® 技術，採用專利單極射頻，可安全地立體加熱深層皮膚，刺激膠原蛋白，達到即時收緊效果

面壁站立，身體稍前傾，雙手扶牆。沙袋綁於腳腕處，腳跟略抬起。動作開始時身體重心移到支撐腿，動作腿用力慢慢向後踢起，膝關節可稍彎屈。腿踢至不能再向後為止。堅持數秒后還原。每側3組，每組10次左右。

俯身負重屈小腿

雙手雙膝着地同練習，沙袋綁於腳腕處(注意不要過重)。先把一條腿向後伸直，大約與地面平行，然後用力屈膝成90度。還原后重複。每組3組，每組20次：注意動作始終要有控制，不能“甩”。

 

窄站距負重下蹲

杠鈴練臀部肌肉，雙腳站距10-20厘米。兩手持杠鈴(重量因人而異)。下蹲至大腿與地面平行後用力站起。動作中上體注意保持正直：不要前傾。每組8-10次，3組。

 

看完以上內容，你們知道該如何鍛煉臀部肌肉了嗎？希望這篇文章能夠幫助到大家去鍛煉出自己想要的身材哦。

       

來源鏈接：https://fitness.yxlady.com/202111/1564137.shtml

杏仁酸換膚後續如何保養?

肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

眼皮下垂治療方法有哪些?

客製劃的切口設計、傷口小、恢復期短

如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

認識全新Thermage®第四代FLX鳳凰電波
隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白漸漸流失，導致皮膚出現皺紋、鬆弛及下垂老化現象

如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

認識全新Thermage®第四代FLX鳳凰電波
隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白漸漸流失，導致皮膚出現皺紋、鬆弛及下垂老化現象

毫無疑問，飽滿的翹臀是會為身材加分的，因為它不僅是塑造S曲線的關鍵部位，還會讓雙腿顯得更長。今天來跟大家分享幾個健身房練臀的動作，感興趣下面一起來看看吧！

寬距深蹲

雙腿打開的距離大概是肩部的兩倍，保持一個站立的姿勢，雙手要相握放在胸前位置。其他部位保持穩定，腰部和背部挺直，然後下蹲，直到大腿平行地面。稍作保持之後，再慢慢的挺直身體，回到開始的姿勢。

 

深蹲后抬腿

首先要保持一個正確的深蹲姿勢。採用和肩寬距離一樣的跨距，雙手同樣的，還是交叉相握，抱於胸前位置。身體下蹲，讓大腿平行地面，這是一個深蹲的姿勢。然後起身站起來，同時一條腿向後方伸直上抬，再次下蹲時恢復到深蹲的姿勢，再次起身向，后抬起另一條腿。

 

什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞，使自體膠原蛋白增生，改善皺紋，讓皮膚變的更飽滿

對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射，消除你的皺紋逆齡回春

醫生會就皺紋部位與程度，判斷所需的劑量及施打部位，注射入需要治療的皺紋部位

最新魔滴隆乳技術,案例分享

隨著風氣的開放，隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵，同時它也能增加女人的魅力與自信。

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

我原本就有在打Thermage的電波，往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢？

密斯深蹲

站在器械中間，雙腿分開大於肩寬的距離，雙腿伸直。杠鈴置於脖子後面，肩膀上方，雙手抓住杠鈴。同時手臂彎曲，掌心朝外。然後下蹲，讓大腿平行地面，類似於深蹲的動作。稍稍穩定，然後起身把杠鈴往上舉起，身體站直。

密斯杠鈴硬拉

面對着器械站立，雙腳分開一定距離，雙腿微微彎曲，身子前傾，向下握住杠鈴。掌心面向自己，手臂伸直。然後用力向上拉起杠鈴，拉到自己的腹部位置，直到身體全部站直。稍作停留之後，再緩慢的放下杠鈴，回到剛開始的姿勢。

 

以上4個動作都是針對臀部和腿部進行的鍛煉。後面的兩個動作要用到健身房裡的專業器械，剛開始投入到健身中，需要有專人指導，不可盲目增加重量，安全是第一標準。適應了這種訓練以後要堅持鍛煉，就能得到你想要的翹臀，同時使你的腿部線條更優美。

       

來源鏈接：https://fitness.yxlady.com/202112/1564280.shtml

擺脫大嬸樣,音波拉皮緊實拉提皮膚,變身美魔女

我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!

瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!

瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上已使用超過30年

現在很多人對於身材的要求較高，也很重視鍛煉臀部，流暢的臀部線條確實也能提高我們的整體形象。那在家可以怎麼鍛煉我們的臀部呢？下面一起來了解一下吧！

一、下蹲跳起

動作與負重下蹲基本相同，增加了爆發用力。雙腳站距同肩寬，兩臂抱於胸前。下蹲至膝關節成90度，垂直向上蹬起。注重大腿用力，臀部收緊。每組10次左右，做3組。由於這個練習跳起落地時與地面有衝擊力，最好在膠墊、木地板或草地上做，並注意保持身體平衡。

二、蹲馬步

蹲馬步是練習武術最基本的樁步，當然我們不練武術，但這種方式卻是我們用來在大腿和臀部增加力量和塑型的好方法。先從站直開始，打開雙腿到的正常姿勢，大約比肩寬兩邊寬一點，然後下蹲，就好比坐在椅子上一樣即可。

其次大腿應該保持與地面平行。這肯定會讓你有灼燒感，但你必須保持專註，不要放棄。盡可能長時間的保持姿勢。基於鍛煉來說，初學者的目標應該在15-30秒，同時隨着時間的推移而逐漸增加。

聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

三、空中踢腿

這是一個好的方法來針對性鍛煉腹肌和臀肌，相信每個女人在夏天都會想讓這兩個部位趨近於完美。所以，平躺在床上，把你的腿從地面抬到45°左右，然後另一條腿也開始不間斷的向上同樣抬起45°，當然了，交替抬起，不間斷，就像在空中跑步是一種感覺，重複練習。

四、后抬腿

這個動作還算簡單，只需要雙膝跪地，雙臂向兩側伸直，將一條腿從地板上抬起來，腳的方向推向天花板即可。然後把腿慢慢放下，重複交替雙腿練習。剛開始的時候可能會有點難受，也可能會讓你抽筋，所以一定要在練習之後做一些適當的拉伸。

想要擁有線條流暢的翹臀的話，希望以上內容能幫助到大家哦。

       

來源鏈接：https://fitness.yxlady.com/202201/1564406.shtml

杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?鳳凰電波資訊懶人包大公開

Thermage®FL美之約X鳳凰電波在探頭的進化上，新的4.0探頭是紫色，4cm2相較前一代黃金探頭增加了33%的面積

推薦10種夏天瘦臉食譜,照著吃還你輕盈體態!

肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀

知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!

世界領導品牌Allergan BOTOX愛力根保妥適，獲衛生署及美國FDA核准美容除皺用途的肉毒桿菌素

 　　不管做什麼樣的手術都會給身體帶來創傷，腹部吸脂手術也是如此，部分因為腹部脂肪太多而選擇抽脂手術，但是做完抽脂手術后小肚子發硬讓他們惶恐不安，需要了解其以及副作用。

　　腹部吸脂后小肚子發硬正常嗎？

　　大部分人群腹部吸脂手術后，會出現小肚子發硬的情況，這屬於疤痕增生。凡是做有創傷的手術，手術區域都會有疤痕。雖然做腹部抽脂手術給帶來的創面小，但給皮下組織帶來的創面大，可能在皮膚下面形成廣泛性的疤痕，只要操作醫生經驗豐富，而且對皮膚有很好的保留，那麼脂肪的疤痕位置就會很深，並不會影響到其外觀。

　　若做抽脂手術抽得太薄，一般兩個月左右皮膚髮硬，而且用手摸起來硬邦邦的，沒有任何彈性，當出現此問題時應該及時去做相應檢查，看看有沒有必要再次進行修復手術。

　　腹部抽脂手術后的副作用

　　副作用一、皮膚色素沉着

　　部分患者的皮膚會出現色素沉着，當受到抽吸刺激時會加重此問題的產生，在抽吸部位可能有片狀的色素沉着，大約需要兩個月左右才能夠消退。另外在做手術過程中會對皮膚的末梢帶來損傷，局部出現暫時性的感覺減退，大約需要三個月讓感覺恢復正常。

再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

想要肌膚細緻年輕，Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮，於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波，跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

　　副作用二、吸脂部位出現了不對稱

　　在做腹部吸脂手術時醫生會使用吸管在皮下進行抽吸，不能用肉眼直接看到，短時間內可能會出現腫脹，所以在做吸脂手術時，要採取少量多次的原則。如果抽吸的不均勻或者抽吸層靠近皮膚會導致抽吸部位出現凹凸不平，這類人群需要使用比較細的抽吸針來修整，也可以通過注射顆粒脂肪的方式來矯正。

　　副作用三、局部皮膚出現鬆弛

　　如果是脂肪量過多或者局部皮膚彈性太差，會讓皮膚出現鬆弛下垂的問題，輕微的松垂可在醫生的指導下使用彈力繃帶壓迫，讓其慢慢的消失，嚴重的鬆弛必須要通過手術的方式把松垂皮膚切除。

　　溫馨提示

　　做腹部抽吸手術時要選擇正規的醫院，手術前要做全面的檢查，對於器質性以及慢性疾病患者來說，一定要謹慎選擇，以免危及生命，做完手術之後要堅持體育，控制飲食，才能夠防止反彈。

來源鏈接：https://zx.99.com.cn/czsx/755911.htm

解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。

想知道自體脂肪補臉恢復期多久?

玻尿酸隆鼻、玻尿酸豐頰、玻尿酸填凹補洞……，這些快速復原、免開刀又沒有傷口的美容手術，大家一定都聽過

退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

　　吸脂瘦臉是不少臉部肉多的妹子會選擇的方式。但是吸脂瘦臉也存在不安全因素，比如說會發生一些併發症。我們來了解一下吧。

　　吸脂瘦臉有哪些併發症？

　　1、 血腫、血清腫

　　可能與抽吸層次過深、動作太粗暴、術后包紮加壓不當有關。有血腫可從原切口進針將其抽出，然後再重新加壓包紮。還可在術后冷敷加壓，以預防血腫、血清腫的發生。

　　2、感染

　　面部抽吸，一般不容易發生感染，但也要注意無菌、無重創操作。若有感染髮生應及時換藥，必要時要用抗生素液沖洗，全身應用抗生素。

　　3、缺血、壞死

　　這與抽吸方法不當有關，某一處皮膚抽吸脂肪太薄，動作太猛造成局部皮膚、真皮下血管網的破壞而致皮膚缺血、壞死。一旦發生則要注意換藥待傷口恢復后，切除壞死組織，在3 ～6個月後進行拉攏縫合。

　　4、周圍損傷

　　可能抽吸過深損傷面神經，損傷后可能有皮膚麻木僵硬感。但多是暫時性的，一般3 ～6個月後多可恢復。

　　5、局部凸凹不平

　　與抽吸平面不當、抽吸不均勻有關。必要時可再次對凸起部位抽吸，或對過凹部分進行顆粒脂肪充填。

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

我原本就有在打Thermage的電波，往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢？

對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射，消除你的皺紋逆齡回春

醫生會就皺紋部位與程度，判斷所需的劑量及施打部位，注射入需要治療的皺紋部位

擺脫大嬸樣,音波拉皮緊實拉提皮膚,變身美魔女

我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞，使自體膠原蛋白增生，改善皺紋，讓皮膚變的更飽滿

　　6、皮膚肌肉粘連

　　與局部脂肪抽吸過度有關，造成某一部位的皮膚與表情肌粘連，在說話與面部哭、笑運動時，某個局部出現凹坑。此時可在局麻下分離鬆開粘連，將脂肪顆粒填充於凹處。

　　吸脂瘦臉選對方法很重要：

　　1、超聲吸引臉部吸脂

　　它是經過超聲發生器產生一定頻率的超聲波，將之對準減肥部位，經過超聲振蕩將脂肪細胞或脂肪顆粒擊碎，然後再擠出或吸出。超聲吸引吸脂從理論上說，不損傷血管神經，但實際應用起來產生效果慢，仍有血管神經的損傷。

　　2、电子臉部吸脂

　　經過電磁發生器的兩極產生一定波長的高頻電場摧毀脂肪團，產生乳糜樣液體，並將其吸出。

　　3、快速負壓吸引術

　　近年來發展迅速的腫脹麻醉技術，讓快速負壓吸引術在吸脂中迅速崛起。這種面部吸脂術是經過向吸脂部位注射大量的低濃度含腎上腺素的利多卡因鹽水，使之腫脹，甚至出現發白，之後脂肪細胞或顆粒內滲透大量鹽水而自行破裂融解，再經過蔭蔽小切口將連接真空負壓泵的金屬吸管放置皮下，經過負壓將脂肪吸出。

　　4、共振吸脂方法

　　利用共振原理，在電腦模糊程序控制下的吸管產生與脂肪細胞固有頻率相同的机械性共振波，選擇性破壞脂肪細胞，便於吸出，而且可以有效保護神經和血管。

來源鏈接：https://zx.99.com.cn/czsx/729412.htm

常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下，就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般，非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!

瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

最新魔滴隆乳技術,案例分享

隨著風氣的開放，隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵，同時它也能增加女人的魅力與自信。

常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上已使用超過30年

　　有人說，手臂是僅次於臉部以外最難減肥的部位，可以看到很多妹子，身材其他地方已經很苗條了，偏偏卻有着偏粗的手臂，十分煞風景。這時候運用手臂吸脂技術就可以有效讓你的手臂變得纖細動人，可手臂吸脂術後會不會留疤?

　　手臂吸脂會留疤嗎?

　　手臂吸脂手術的效果是很不錯的，手臂吸脂術不會留疤痕是因為手臂的吸脂減肥是一種微創手術瘦手臂的方法。手臂的吸脂減肥是在局部麻醉的情況下進行的，這個方法在治療的過程中的切口只有2mm左右，手術后也只需要縫一針，而且手術后的設計相當隱蔽，手術后也不會有有明顯的疤痕，只要經過一段時間的護理以後就能消除了。

　　手臂吸脂對身體有危害嗎?

　　存在手臂過粗的求美者們都知道要選擇手臂吸脂美容術來進行治療改善。但是有些不了解手臂吸脂美容術的求美者們在諮詢專家的時候就會問：手臂吸脂對身體有危害嗎?

　　吸脂減肥的危害表現之一：吸脂減肥存在的感染率大約為2%～5%之間，問題主要取決於的無菌條件、醫生的操作、求美者的身體狀況、術后恢復條件等諸多因素。如果需求，建議選擇有吸脂優勢的正規醫療機構，通過經驗豐富的醫生為你實施。

　　吸脂減肥的危害表現之二：吸脂減肥的造成出血過多和麻藥中毒，吸脂減肥每次吸脂的面積不宜過大，最多不超過4個部位。此外吸脂的時候抽取得越快，但對人體的傷害也越大。正規的醫院通常只使用負1個大氣壓，而在一些非正規的機構，為了縮短手術時間，就加大壓強，很可能造成術者損傷。

想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?鳳凰電波資訊懶人包大公開

Thermage®FL美之約X鳳凰電波在探頭的進化上，新的4.0探頭是紫色，4cm2相較前一代黃金探頭增加了33%的面積

杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

推薦10種夏天瘦臉食譜,照著吃還你輕盈體態!

肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀

　　吸脂減肥的危害表現之三：吸脂減肥會造成鬆弛。吸脂后，皮膚出現鬆弛是必然的現象。不過，40歲以內的術者，皮膚本身具有良好彈性，可以慢慢自我調節與修復。隨着年齡的增長，或者過於肥胖的人，皮膚的彈性幅度減小，吸脂后最好再做一個膚壁整形(即拉皮手術)，剪掉多餘的皮膚，使皮膚變得平整。

　　吸脂減肥的危害表現之四：吸脂減肥后可能會出現形態不佳，局部皮膚甚至壞死，這是由於吸脂深淺不均所致。吸得過淺，就會導致皮下組織和肌肉連在一起，形成畸形，同時皮下脂肪吸出過多，破壞了皮膚的血液循環，而解決這種問題的最好方法是遵循“少量多次”原則，多層次，多點均勻進行。

　　手臂吸脂注意事項

　　1、手臂吸脂術后當天會有脂肪膨脹液從切口流出，不宜劇烈活動。術后第一天術區有輕微疼痛，術后第二天可以恢復正常生活。

　　2、敷料的更換，手臂吸脂術后切口用敷料覆蓋，有滲濕應及時更換。

　　3、彈力服的使用，手臂吸脂術后應穿戴彈力服1-3個月。

　　4、術后活動量，允許進行一般的日常活動，避免長時間或劇烈的運動。

　　5、手臂吸脂術后早期可能會有皮膚瘀癍，呈紫紅色，屬正常現象。如術后抽吸部位隆起，色黑，或有其他異常現象，應及時報告醫師。(參考

來源鏈接：https://zx.99.com.cn/czsx/731687.htm

知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!

世界領導品牌Allergan BOTOX愛力根保妥適，獲衛生署及美國FDA核准美容除皺用途的肉毒桿菌素

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

每個人的身體每天都要進行新陳代謝，通俗的說法就是排毒。新陳代謝對身體有很重要的影響，而且還關係到你會不會發胖的問題，那麼新陳代謝和肥胖的關係是怎樣的呢？

 

我們的身體每天都在進行着新陳代謝，也就是人們常說的排毒清腸道。它對我們的身體是有很重要的影響的，而且還與我們的體重密切相關。那麼二者之間到底有着怎樣的關係呢？代謝的快慢與減肥的難易又有什麼聯繫呢？今天小編就帶着大家來了解一下吧。順便向大家分享幾個減肥的小妙招，各位妹紙們趕緊進來看看哦。

 

一、代謝的快慢與肥胖的關係

機體的代謝為什麼對我們這麼重要呢？首先是因為它產生的熱量會在我們體內轉化成為脂肪，這些脂肪大多數會聚集在我們的腹部、大腿以及其他任何的部位，形成我們所說的肚腩和大象腿等。

當我們沒有進食足夠的食物的時候，身體的新陳代謝就會變慢，從而能夠保存更多的熱量供機體需要，並且轉化為脂肪，而當我們的新陳代謝加快的時候，就不容易形成脂肪，可見，代謝慢的人自然也會比正常人更胖些。

 

二、代謝慢的人應該怎麼減肥

雖然說代謝慢會讓我們變胖，但是大家也不需要過於擔心，因為我們的代謝速度並不是一成不變的，我們可以通過有效的方法，來使自己更好的減肥。那麼下面小編就給大家介紹幾個實用的小方法吧。

1、少吃多餐

很多人之所以會胖就是因為吃的太多，但是很多時候她們也沒有辦法控制自己，如果不吃飽就容易餓，然後會影響一下午的工作或者是學習。

想要肌膚細緻年輕，Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮，於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波，跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

那麼可以推薦妹紙們嘗試一下少吃多餐這種做法，就是可以將三餐分成多次食用，每次食入的量都要減少，並不是說要在餓的時候才吃，時不時的吃點東西，讓我們的身體慢慢的去適應這個過程，這樣子也能夠讓我們的代謝變快，那麼建議大家可以把一整天的食物分成5次來吃，這個量既不會太多也不會太少。

來源:未設置作者:57426848082168732

2、多吃辣的食物

一般來說，對於想要提高機體代謝的人群來說，多吃辣的食物比吃清淡的食物要更好，因為它能夠提高我們的代謝率23%，從而更好的幫助我們燃燒體內多餘的脂肪，如果吃不了太辣的食物的妹紙，可以在平常煮菜的時候放入一些辣椒調下味也可以。

 

3、補充足夠的水

水分對於身體的代謝是非常重要的，因為體內的很多反應都需要水的參与，這也就說明了如果我們體內缺水的話，代謝就會變慢，那麼就會影響脂肪的消耗。

所以，我們一定要養成良好的飲水習慣，每天八杯水是最低限度，尤其是在吃了餅乾或者是堅果類容易引起口渴的食物之後就更加應該喝多點水。而且多喝水除了可以加快代謝促進脂肪的消耗外，它對於女性的保養護膚也是有着很重要的作用的。

 

那麼今天關於代謝慢的人應該怎樣才能更好的減肥的問題小編就與大家分享到這裏啦，希望對正在減肥的妹紙們或者是打算瘦身的妹紙們有幫助哦。

 

來源鏈接：https://fitness.yxlady.com/201811/1551577.shtml

解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。

霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

想知道自體脂肪補臉恢復期多久?

玻尿酸隆鼻、玻尿酸豐頰、玻尿酸填凹補洞……，這些快速復原、免開刀又沒有傷口的美容手術，大家一定都聽過

臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

敲膽經是許多人都在用的保健方法，它的作用在於可以刺激膽汁的分泌，使人體可以更好地吸收營養物質，人體造血需要充足的材料，敲膽經恰好可以達到這個目的。

按摩、敲打身體的經絡可以促進血液循環、舒經活絡，身體也因此才會有更多的能量將體內的垃圾排出，水腫也會因此而消失，體內的毒素、垃圾都排出去了，被敲打的部位也自然而然會瘦下去。

我們敲膽經只要敲打下半身的膽經即可，膽經的位置很容易找到，站立時手臂自然下垂，褲子兩側褲線的位置就是膽經巡行路線。主要敲打環跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位。

一、敲打膽經的正確方法

1、保持坐姿，用拳頭敲擊大腿外側膽經的位置，從屁股位置的環跳穴開始敲擊，沿着膽經的位置敲到膝蓋即可。一條腿可以敲擊兩分鐘，起到刺激膽汁分泌的作用，從而使人體可以更好地吸收營養，有更充足的材料用於造血。

2、有些人在敲膽經時會偏重敲其中一條腿，時間久了，有可能會出現兩條腿粗細不均勻的情況。

3、敲膽經主要是敲擊環跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位，不過普通人可能找不到膽經穴位的具體位置，但中醫有離經不離穴的說法，只要敲擊膽經時大腿有熱、麻的感覺，刺激膽汁分泌的目的也就達到了。當然，如果可以找到正確的穴位，效果也會更好。

4、敲打膽經可以在任何地點，上班族在工作間隙可以坐在椅子上敲打，也可以回家時坐在床上、沙发上敲打，兩手握拳用力敲擊即可。

5、敲膽經的次數沒有特別的規定，一天敲一次或數次都可以，可以根據自己的時間作出安排。　

最新魔滴隆乳技術,案例分享

自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳方式有好多，你都搞清楚了嗎?

淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

6、敲膽經時只需要敲擊大腿即可，不需要連小腿也敲擊到，因為小腿上膽經和胃經的位置普通人不好區分，同時小腿的敲打也不像大腿那麼方便。　

7、肝膽互為表裡，晚上11點以後就不要再敲膽經了，11點之後敲擊膽經很容易導致肝臟上火。還需要注意的是，如果臉上長痘或平時有肝火旺的表現，也不太適合敲膽經。

來源:圖蟲作者:247460931747184831

二、敲膽經的好處

1、敲膽經可以瘦腿

根據中醫的理論，人體的臟腑和經絡是表裡對應的，如果體內的臟器缺少活力，其對應的經絡也同樣沒有活力。就以胃這個器官來說，如果胃寒象，相對應的腹部胃的位置摸起來溫度也會比較低，這種情況下，胃部皮下生理活動也就相對更差，自然而然地會開始堆積垃圾了。

如果人體濕氣較重，會在舌頭的邊緣發現齒痕，說明脾臟缺少活力，無法正常消化、吸收、運輸食物中的營養物質。

最後說回膽經，膽囊內的寒氣堆積是身體中最為嚴重的，而膽經的位置剛好在大腿外側，寒氣在膽經堆積，用敲膽經的方式就可以把寒氣敲散，並且增加氣血，自然，垃圾不再堆積，大腿也就瘦了。

2、除了瘦大腿，敲膽經對於膽經石和脂肪肝也有很好的保健作用，而且敲打膽經十分簡單，容易操作，很適合普通人。

3、許多患了膽結石的人不希望去醫院做手術，這種情況下也可以堅持每天敲膽經，幾年之後，再到醫院檢查，有可能膽結石在不經意就已經化解掉了。

來源鏈接：https://fitness.yxlady.com/201812/1553741.shtml

常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

有效擊碎去斑,皮秒新技術喚醒年輕肌力

皮秒（Picosecond）為一種時間的單位。運用在雷射上，可比傳統奈秒（Nanosecond）雷射的脈衝時間短上1000倍

明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!

美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷