腹部贅肉難剷除?! 冷凍減脂讓你躺著也能瘦

想消除腹部多餘的贅肉,除了運動或採用抽指外,目前還有冷凍減脂新選擇。(圖/ingimage)

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】1名41歲的男性主管,因久坐辦公室,加上最近應酬比較多,腹部的脂肪變多,180公分的高大身形,卻因為在褲子上方被擠出的1圈贅肉大大扣分,甚至影響職場專業形象。在不考慮使用破壞性的抽脂方式,最後選擇非侵入式的酷塑冷凍減脂,搭配飲食和運動,2周腰圍從36變成32,讓他重拾「型男」封號。

許多人為了減肥節食,為了就是想消除多餘的脂肪,但傳統的抽脂方式,不但有傷口、麻醉風險,術後還須穿塑身衣照護,在炎炎夏日中尤其難耐。擁有多年醫美臨床經驗的劉永麟醫師表示,坊間體外減脂的儀器多元,如冷凍減脂、超音波標靶減脂等,皆屬非侵入式的治療,冷凍減脂以低溫原理,標靶震波以熱能高溫作用,目的都是破壞脂肪細胞達到減脂效果,標靶震波為聚焦式超音波原理,採點狀施打;冷凍減脂以罩杯方式,能針對局部面積作用較大。

顧名思義,冷凍減脂是利用「冷」的方式將皮下頑固脂肪凍死,在欲減脂的部位使用低溫探頭達零下負11°C,讓體內脂肪細胞承受不住低溫而結晶凋亡,卻不會傷及周圍組織,每吸起1次約能減少25%脂肪厚度,有效進行局部線條雕塑。酷塑冷凍減脂的優點是無傷口、不需麻醉、新一代儀器35分鐘可完成1次療程,堪稱為「午休醫學美容」。

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劉永麟醫師進行冷凍減脂療程的操作。(圖非當事人,圖/劉永麟醫師提供)

劉永麟醫師指出,冷凍減脂療程開始會感覺很冰、輕微刺痛感,5分鐘後就沒有感覺,結束後立刻針對冷凍減脂的部位進行按摩揉散,加以破壞多餘的脂肪,但這些被破壞的脂肪仍存在體內,必須經由身體逐漸吸收,過程中飲食均衡、多喝水,有助被破壞的脂肪進行代謝,約1至2周就能感覺局部變瘦,1個月效果最明顯。視欲減去的脂肪量多寡,同一部位可能需要做2至3次,每次療程間隔1個月,但不同部位減脂,可同一天進行不受影響。

臨床上常見小腹、大腿內側贅肉、臀部微笑曲線下垂、蝴蝶袖及腰側的馬鞍肉,是多數女性在意的部位酷塑冷凍減脂能針對脂肪進行破壞,但對於蝴蝶袖或產後女性肚皮的鬆弛狀態,視情況仍需靠電波拉皮輔助,緊緻效果才能彰顯。

至於術後保養方面,冷凍減脂療程後1至2周內可增加每天喝水量,若以1公斤攝取30cc計算,可再增加20%,例如體重60公斤每天應攝取2,160c.c.水量,並在睡前1至2小時飲畢,同時應控制糖份攝取,適度運動,讓體重維持2至3公斤的波動範圍,就能維持雕塑的效果。劉永麟醫師提醒,全身肥胖應先減輕體重再進行局部雕塑,至於肌肉型的啤酒肚或大腿,就不適合冷凍減脂,應尋求其他醫美療程改善。

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https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=47037

晶片業又爆掉!全球2大廠庫存飆驚人數字:這國危險了

全球經濟前景看淡,消費市場需求下滑,拖累韓國半導體庫存天數高達20周(約5 個月),若加上客戶手中的庫存,將一舉衝上30周,雖然下半年有機會復甦,但韓媒憂心,全球兩大記憶體廠三星和SK海力士今年恐面臨更大虧損。由於半導體產業是帶動韓國經濟成長的重要命脈,一旦晶片業大崩潰,將引發骨牌效應。

據ETnews報導,目前韓國半導體(多數為記憶體晶片)庫存天數衝上140天,相當於20周時間,比過去平常僅5~6周高出4倍之多。而分析師先前預估,至去年底DRAM晶片庫存天數10周、NAND Flash快閃記憶體晶片存貨14周,不到1個月已高達20周,顯見產業面臨嚴峻挑戰。

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智慧手機、PC和伺服器業者為順利生產其產品,通常會提前備貨晶片,因此若加上這些客戶手中持有的晶片數量,庫存天數將飆上30周,當前消化存貨至少需要7~8個月時間,意味著南韓記憶體產業寒冬將持續到下半年。

庫存天數飆升代表需求減少,全球前兩大DRAM廠三星和SK海力士今年營運恐進一步惡化。三星去年Q4營業利潤暴跌69%,目前市況仍不明朗;SK海力士Q4財報尚未出爐,外界估恐虧損約1兆韓元(約台幣246億)。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122000033-260410

2023如何投資?王牌分析師建議這些產業 內行買法曝光

台股本周二封關,萬五關卡情怯,虎年下跌2741.47點,平均每位股民損失約67萬左右。資深半導體分析師陸行之在臉書發文指出,回顧2022年是半導體行業投資慘痛的一年,2009年一季度,全球晶圓代工業產能利用率下滑到33%,估計2023上半年,全球晶圓代工業產能利用率有機會下探到66%。他並在文中分享2023年投資策略。

陸行之透露,他近期跟朋友參加醫生朋友聚會講長期投資,但對醫生朋友來說,很難推薦個股一抱就抱10年,因為大部分台股有明顯的行業供需、技術迭代、公司治理週期,必須按年/月/日/時 常常更新,最後他只能推薦以下產業龍頭,前提是不要發生戰爭,不要被美國政府把先進製程廠炸掉。

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陸行之進一步指出,以後伺服器,AI GPU/ASIC, VR/MR/AR先進製程訂單大部分被拿下,建議投資者現在啟動定時定額 ,舉例像是視經濟能力每月10次買零股等,配合行業週期低檔。他預估未來10年獲利CAGR(複合年均成長率)應該輕易超過定存、保險、公債、通膨和大盤。

針對半導體產業前景,陸行之則預估今年除了台積電外,大部份晶圓代工公司衰退8~12%,其中記憶體部分淪為重災區,賣DRAM、NAND通用的公司最慘,將陸續步入虧損。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122000009-260410

瓦格納集團:計畫將蘇勒答爾烏軍遺體送還基輔

俄羅斯傭兵組織「瓦格納集團」首腦普里格津今天宣布,該組織計畫把在烏東鹽礦城鎮蘇勒答爾戰鬥中喪生的烏克蘭士兵遺體送往基輔控制的領土。

路透社報導,瓦格納集團(Wagner Group)11日宣稱已占領蘇勒答爾(Soledar)。俄羅斯在烏東頓內茨克(Donetsk)地區設立的行政單位本週稍早也表示,經過激烈的戰鬥後,俄方已控制蘇勒答爾。

普里格津(Yevgeny Prigozhin)旗下的RIA FAN媒體網站援引1名瓦格納指揮官的說法報導,集團將動用4到5個車隊、總共約20輛卡車,將陣亡烏軍遺體從蘇勒答爾運送到烏方控制領土。

報導並未說明瓦格納集團會將多少具遺體歸還給基輔當局,僅稱烏軍在當地傷亡慘重。

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烏克蘭當局先前也表示,在蘇勒答爾戰役中,俄軍損失慘重。

美國白宮官員20日表示,瓦格納集團因持續在俄國對烏克蘭發起的戰爭中幫助俄軍,美國已將它列為「跨國犯罪組織」,並將於下週實施新一波制裁。(譯者:施施)1120122

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122000240-260408

過年了!阿公送弟弟新衣 一穿上身哥看傻 4萬人笑翻:穿60年沒問題

農曆春節傳統習俗就是除舊布新,除了打掃外,不少人也趁機汰換舊物品,就有一位阿公,買了新衣服給金孫穿,未料孫子穿上去後,讓在場人都看呆,哥哥更忍不住勸阿公不用買他的份,要阿公把錢留著。照片曝光後,所有人都秒懂到底出了什麼事。

男網友在臉書《》PO文,表示阿公買了套新衣服給弟弟穿,原本阿公也想幫原PO買,但原PO秒拒絕,要阿公把錢收好,留給自己用。原PO附上一張弟弟穿上新衣服的照片,說弟弟滿面愁容,他趕緊安慰「有新衣穿已經很好了」。

原PO說,阿公過年買新衣服給弟弟穿,沒想到買的是標準長輩套裝,讓他嚇得要阿公把錢收好自己用。(圖/爆廢公社)

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原來是阿公買了一套標準長輩打扮的服裝,米色+紅色線條的橫條紋POLO衫,外加非常樸實無華的卡其色工作褲,弟弟穿上後始終頭低著,滿臉無奈。

照片被轉至後,引發熱烈回響,超過4.2萬人點讚,多達3700則留言,網友紛紛笑稱:「你確定照片中的是你弟弟,不是叔叔?」、「20歲了,不能隨便穿衣服,要有大人的樣子」、「笑死,弟弟秒變成阿公」、「所以我說那個黑皮帶跟BB Call呢?鑰匙串也沒有,不及格」、「換作是我我也希望阿公把錢留著自己用」、「瞬間感覺大了20歲」、「阿公的用心良苦沒人知道嗎,這衣服可以一路穿到80歲欸」、「這衣服可以穿60年沒問題」;還有網友歪樓,覺得照片中的弟弟很像泰國低成本模仿出名的網紅Lowcostcosplay。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122000245-260405

圍爐酸表弟做外送很低端「月賺5萬又如何」 表姊PO文公審下場慘了

每當除夕圍爐時,一定會有長輩不斷追問隱私,例如婚姻、異性交友、工作,月薪等敏感問題,讓晚輩相當無奈。就有一名女網友PO文表示,除夕圍爐時大家都在嘲笑表弟,自己得知表弟作外送時很傻眼,嗆月薪5萬以上又如何,還不都是低端行業,文章PO出惹火超萬萬名網友。

女網友在《Dcard》發文「」,他表示除夕圍爐時真的快笑死,大家都已經準備得差不多了,表弟才姍姍來遲,親戚們頓時起鬨開酸「事業做很大喔」、「董a回來了」,但表弟說自己討厭一程不變的工作,因此轉換跑道去當外送員,現在薪水落在5至10萬之間。

原PO聽到後相當不屑,在心裡OS:「外送這種完全沒有未來性的工作還說成這樣,有自信是好事,但說出來就很丟臉了」,她說,雖然平輩的目前混最好的是工程師,月入4萬多,自己則是行政職,薪水普通,可是至少抬得起頭,反觀外送終究是低端,為何要說的自己好像很厲害,接著就與家人繼續酸表弟當外送。文末補問一句「外送真的有辦法月入十萬嗎?純好奇」。

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文章曝光後惹怒萬名網友,紛紛開轟原PO:「表弟EQ不錯,知道會遇到一群嘴賤親戚還是願意來圍爐」、「他最可悲的是有你們這種親戚」、「那我這當醫生的,可以開始笑你行政職了嗎」、「你們家族除了表弟都滿低端的」、「笑死,行政職就是所謂的免洗筷,好意思酸外送」、「薪水低笑薪水高沒前途,我看了什麼」、「你以為你們在笑表弟,實際上是他走進了動物園」、「有你們這些親戚,難怪年輕人都跑出國玩,不想圍爐」;但也有不少人質疑文章真實性:「現在的反串文越來越厲害了」、「姜太公釣魚囉」、「工程師怎麼可能月薪4萬,根本唬爛文」、「感覺是一篇假貶低真捧外送的文」。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122001717-260405

高嘉瑜等不及年夜飯!先嗑這間「庶民美食」:大排長龍

農曆春節年三十吃除夕年夜飯,相信不少民眾有張羅各種事務,竟然忘了吃午飯的經驗,到了吃晚餐前已經先飢腸轆轆。立委高嘉瑜21日大年夜就PO出一張照片,只見她拿著蛋捲冰淇淋配薯條,寫道「吃年夜飯的前奏,先來個漢堡止飢」,驚呼麥當勞大排長龍,原來大家都跟她一樣。

「麥當勞大排長龍,大家都跟我一樣。」高嘉瑜21日在臉書發文附圖寫道:「吃年夜飯的前奏,先來個漢堡止飢」,她在吃年夜飯前忍不住先買了速食,還在留言區補充一張咬了一口的牛肉漢堡圖,引來不少粉絲迴響。

網友表示:「妳跟我女兒一樣,去麥當勞主餐是冰淇淋,漢堡是點心」、「我剛嗑完一桌除夕宴」、「雙層牛肉堡好吃,有用甜心卡嗎?」、「怎沒有現場高歌一曲呢」、「拜託你吃健康一點才能打敗民進黨!」、「真的,應該先吃個漢堡墊肚子!」、「懂吃喔,薯條沾冰淇淋」、「我們吃中午(累,我還沒整理完)」、「真的很怪,過年麥當勞爆滿」、「我們是吃肯德基」、「回基隆沒」、「便當店也都大排長龍」。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122001720-260407

IPC疫後出貨大爆發 缺料緩解 買盤歸隊

對很多IPC業者來說,2022下半年因缺料緩解而大爆發的出貨潮,才剛開始而已。

這一波IPC榮景,其實要追溯到2021年初,當歐美地區逐漸解封的時刻,許多在2020年因疫情被壓抑的工商業甚至政府基建的需求,終於獲得了釋放。因此,儘管當時各國企業差旅往來尚未恢復正常,但嗷嗷待哺的需求,早已透過線上會議的管道釋出,位居台灣的IPC業者訂單開始如雪片般飛來。

缺料禍延逾兩年

當時研華、樺漢、凌華等年營收逾百億的IPC大廠,乃至於中小型廠如艾訊、安勤、廣積、振樺電、飛捷等,都宣稱已感受到客戶強勁的需求。猶記得2021年3月,研華董事長劉克振在法說會直呼「訂單史無前例的強勁」,凌華董座劉鈞也直言當時「是史上接單最佳紀錄,同比大增四到五成」,榮景可見一斑。

不過,大好之後還有大壞,就是禍延超過兩年的IC缺料、漲價潮。受到疫情導致海、空運以及全球IC生產線的不順,加上PC、車電需求大爆發,加乘效應之下,相當多的零組件面臨嚴重缺貨,交期甚至超過一年,因此,相對利基型的IPC業者需求遭排擠,成為搶料的弱勢族群,即便在手訂單爆滿,也只能把對客戶的交期不斷往後延。而廠商為了搶料各顯神通,除了不計價在現貨市場掃料之外,也紛紛尋求策略合作的大廠如鴻海、華碩、佳世達等奧援。

這樣的態勢,到了2021年第三季開始有了轉機。隨著解封效應發酵,PC遠距商機開始大幅降溫,部分零組件如面板供應舒緩,儘管多項IC零件仍然很缺,但對於部分IPC業者已有顯著效益。以振樺電、飛捷兩大端點銷售電腦(POS)為首的智慧零售業者,從2021年第三季起業績起飛,虹堡、連宇等電子支付系統品牌商的大單也展現出貨狂潮,單月營業額呈跳躍式成長,成為本波IPC族群業績表態的領頭羊,也帶動這些業者股價的大漲走勢。

不過,對於以工控、網通等垂直領域為主的廠商,缺料仍是一直到2022上半年左右業績的主要議題,缺料的項目像是PMIC、MOSFET、MCU、WiFi、網通晶片等,當時預估要到2022下半年才可望緩解。因此,像是近兩年辛苦拿下美系網通大廠大單的廣積,2022上半年的零組件缺口仍然高達五成,網通晶片的短缺讓其網安大單苦無料件出貨,幸賴工控、智慧零售業務出貨的提升才得以脫胎換骨,而且工控、智慧零售業務因專案性質高,也有效提升上半年毛利率。

直到2022年第三季,整體IPC族群業者的業績走勢基本向好,固然按照個別公司所涉垂直領域,以及接單的內容,營運成長強度有所區別,但整體欣欣向榮的格局相當確立,尤其第三季傳統旺季來臨,加上缺料進一步緩解,各家業者積壓在手訂單如猛虎出柙,再配合新台幣走勢因美國聯準會不斷地升息而重貶,第三季多數業者都繳出非常亮麗的財報,更不乏創下前所未見的歷史新高紀錄。

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季報百花齊放

以龍頭大廠研華而言,2022年第三季合併營收逾186億元,EPS達4.1元,雙雙改寫歷史新高紀錄,累計前三季合併營收高達515.6億元,稅後盈餘逾82億元,已賺逾一個股本,EPS達10.59元;樺漢也不遑多讓,前三季合併營收逾831億元刷新紀錄,稅後盈餘超過14億元,已賺贏過去任何一年的全年實績,EPS達13.29元,其中,第三季合併營收361.21億元、EPS 6.15元,都是歷史紀錄。

振樺電雖以POS、KIOSK為主體,但併入了以工控、網通為主的瑞傳之後,成為IPC整合性大廠,2021下半年起,靠著智慧零售市場的起飛,以及瑞傳在美國市場的高成長,業績持續仰攻,直到2022年第三季登頂,單季合併營收達35.48億元,稅後盈餘3.21億元,一路超前進度,雙雙刷新歷史紀錄,單季EPS就達4.27元,前三季提前賺逾一個股本,EPS達10.41元。

廣積2022上半年靠工控自動化、智慧零售業務帶動營收獲利的成長超乎預期,第三季則在網通晶片大舉到貨之下,業績跳升,單季合併營收衝上18.78億元新高,EPS則大賺3.4元,累計前三季合併營收逾48億元,EPS突破7元,達7.23元,2022開年以來,營運表現一路超前進度,相當亮眼。

儘管廣積2022年合併營收成長率僅個位數,但主要是因為旗下的廣錠進入營運調整期,營收大幅收斂所致,但廣積個體IPC業務則跳躍式成長,下半年美系網通大單出貨之下,單月個體營收衝破6億元,雖毛利率略低,但經濟規模使整體獲利衝高,因此繳出跌破市場眼鏡的成績單。

其餘如飛捷、安勤、艾訊、立端、研揚、融程電、泓格、維田、鑫創電子等,不論單季或前三季均繳空前佳績,更不乏同比倍增或賺贏前一年者。(全文未完)

本文詳情及圖表請見《財訊快報 理財年鑑第202301期》

《財訊快報 理財年鑑第202301期》
文章來源:
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122000025-260410

席曼寧超兇辣照出土 57歲混血容貌變這樣

擁有荷蘭混血的女星席曼寧,近幾年幾乎淡出螢光幕,鮮少有新消息,直到前年她驚喜現身《花系列》老友聚會,57歲的樣貌隨之曝光。

同為花系列演員的王淑娟,2021年底在臉書分享《花系列》劇組的團圓照,愉悅地寫道:「《花系列》開心再聚首,巧遇中視長官江總曠副總與盧副總!演員事先請假的和安排好工作趕來的工作人員,都展現了老友的情誼。預約明年見,大家都要平安健康喔!」

有眼尖的網友發現坐在王淑娟旁邊的,疑似是混血美人席曼寧,對此王淑娟回應:「是啊,是席曼寧啊,我也好高興看到她!」只見當時57歲的席曼寧,五官深邃、笑容燦爛,打扮樸素、自然,整個人變得溫和、慈祥。

王淑娟的照片中,出現好久不見的席曼寧。(圖/王淑娟)

席曼寧1986年拍攝台視《金色山莊》出道,與林以真並列女主角,後來在電視劇《花系列》演活惡女、壞婆婆,其中《太陽花》創下45%以上的收視率,不但爆紅,也成為代表作。不過長期拍戲日夜顛倒、睡眠不足,健康狀況越來越差,決定加入慈濟藝聯會,努力幫助弱勢族群。感情方面,席曼寧不願受到家庭束縛,秉持著不婚不生主義,有空就喝咖啡放空、修習佛法、打坐、佈施等,十分享受單身的快活。

民國88年金鐘獎頒獎典禮。左起席曼寧、李秀媛。(圖/中時資料照)

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席曼寧年輕時形象美艷動人。(圖/中時資料照)

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122000006-260404

周杰倫一家五口大合照曝光 打開聲音有驚喜奶音款拜年

天王周杰倫和女星昆凌結婚多年,先後生下女兒小周周Hathaway和兒子小小周Romeo,去(2022)年更迎來小公主Jacinda,一家五口溫馨生活羨煞眾人。昆凌在大年初一曝光一家五口大合照,還全家獻聲喊「新年快樂」,孩子們奶音立刻萌暈大票粉絲。

周杰倫今(22)日大年初一帶著全家人戶外走春,還轉發昆凌在IG分享的拜年照,笑說「Romeo的樂拉的很長」,原來拜年照打開聲音,能聽見昆凌帶頭賀新年,清楚聽到Hathaway和Romeo軟萌的聲音,看不見表情都能感覺到他們的可愛。

昆凌曬出一家五口全家福拜年。(圖/摘自昆凌IG、周杰倫IG)

在全家福照片中,周杰倫抱著大女兒Hathaway坐在他的腿上,昆凌一手緊抱小女兒Jacinda、另一手則放在坐身邊的Romeo後方,一家五口溫馨地拜年,「祝大家新年快樂!兔年平安順心,鴻兔大展!」。

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粉絲終於等到周杰倫一家五口的大合照,還被小孩們的聲音萌到,紛紛表示「太可愛的聲音」、「好幸福的一家人,新年快樂」、「哥家庭就是幸福指標」、「難得看見周杰倫露齒笑,一定很開心」。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230122001737-260404