姜姜老師這次示範２招瑜珈、１招呼吸式，透過瑜珈跟呼吸讓我們的交感神經、副交感神經穩定和諧，可以幫助我們改善自律神經失調問題，同時也是接續上次的自律神經瑜珈練習，透過這樣的練習就能讓我們的自律神經獲得改善！（）
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簡單拆解瑜珈步驟、跟著老師一起動！
- 第一招：瑜珈貓牛式
- 第二招：大貓式扭轉
- 第三招：交替呼吸法
影音、圖、文／江宏倫
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，跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。
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}
}
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有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。
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