八卦經驗談去痘痘的妙招

    ■ 1．小欣公司職員

    我曾經去看過醫生，醫生告訴我，我的痘痘主要是由於內火旺盛造成的。因此長了痘痘一定要多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素A、維生素C、維生素E等分開買很麻煩的話，也可以吃一些綜合維生素片） 。如果是油性肌膚，可以長期吃些龜蛇粉膠囊，可以減少皮脂分泌，我的一個朋友就是這麼做的，效果很好。

    ■ 2．鄭爽藝術經紀人

    我用綠茶水代替爽膚水使用。因為綠茶裡含有多種維生素和抗氧化劑，其中的維生素A可以促進皮膚修復，增加彈性，維生素C可以美白，還可以淡化痘印呢，維生素E可以防止氧化。可以有效消炎並美白肌膚。

    ■ 3．趙曉妍舞美設計

    市面上有的產品我幾乎都用過了，我的臉就是“紅小豆試驗田”。最後發現有一種叫做“迪維A酸乳膏”很好用，價格僅十幾塊錢，一般藥店能買到，是由重慶華邦出的，只需在長痘痘時的晚間塗抹，一般第2天痘痘就會消下去，不適合每天用，只塗在痘痘上就行了，這種葯是我的一個醫生表姐推薦給我用的。

    ■ 4．安米時尚編輯

    同事告訴我一種去痘痘粉刺的偏方，就是用鮮黃瓜汁和白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，一日三次，塗後過10分鐘用溫水洗去即可。我大約用了一個星期，痘痘就已經開始變小，然後繼續用，很快皮膚就恢復了光滑。常用這種方法估計對預防也會有作用。

    決戰痘痘之八卦經驗談

    ■ 5．孫琦學生

    我從網上學到的：每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃皮膚血毒丸。是同仁堂出的，很便宜，才五六塊錢一瓶。最神奇的是，配喝蜂蜜水效果才大啊！我吃了兩瓶了，很有效果，痘痘很快就消滅掉了。

    ■ 6．Zita化妝師

    長了痘痘以後，我每天早晨用溫水洗臉，裏面加一些白醋，這樣洗臉可起到消炎殺菌的功效，讓痘痘儘快枯萎。而且要常常換枕巾，接觸臉的東西一定要乾淨！有人告訴我用佳潔士（白色）香皂洗臉，很溫和沒什麼刺激，我試著用用，果然很好，配上白醋一直用到現在，痘痘明顯地被遏制住了。

    ■ 7．王琳外企職員

    我的皮膚比較敏感，每次長痘痘時我都會用理膚泉的一個產品叫痘痘清乳液，它可以溫和地去除皮膚表面的污垢和角質，同時由里到外喚醒皮膚本身的均衡調理能力，瞬間安撫鎮定發紅的皮膚，改善紅疹及各種成熟皮膚的敏感現象，並抑制痘痘的生成及惡化。

    ■ 8．Linda保險公司銷售

    長了痘痘，睡眠一定要充足，最重要的是心態，放鬆心情，避免肝火上升，造成激素失調。因為我的工作比較緊張，壓力大，我就用了一個小竅門：常常給自己一個心理暗示，說白了就是做一個白日夢，夢想自己已經好了，而且要很堅定地相信，這不僅僅能夠起輔助作用，我可是受益匪淺呢。

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    [導讀]冬季容易困擾美眉的問題就是皮膚容易乾燥，角質容易變厚。所以每到秋冬季節，各類美容雜誌就要開始強調定期去角質，但事實上，去角質有時反而會給皮膚造成傷害。

    於是，一些不甘落伍的美容達人就喊出新的口號：“去角質，不如防角質！”把問題扼殺在搖籃裡，即使扼殺不了，也要盡量控制它的勢頭，這就是最新的美容達人的護膚方案。

    寒冬肌膚乾燥防角質尤為重要

    好好愛護你的角質層

    美女Carrie是個護膚達人，而且年紀輕輕的她，完全可以當得起“資深”兩個字，要知道，她從小學時代就開始用護膚品了，稍長大後，她的護膚就取得了有目共睹的效果，這有兩點可以證明：一是數不勝數的同學用“白得像一張紙”、“白得像雪”之類的詞語形容她；二是凡是有她在的圈子，大家每次說到皮膚白這個話題，她認第二，就無人敢認第一。

    而現在，Carrie從事的也是和美容護膚有關的行業，身為公司白領的她，已經有能力嘗試更多品牌，當然也可以對更多的護膚品評頭論足。個人興趣加上工作積累，讓她對美容護膚的話題更加專業。對於“去角質不如防角質”這個概念，她十分認同，並且還介紹了一套自己的預防角質心得。

    她認為，因為皮膚在新陳代謝的過程中一定會產生老化角質，所以老化角質層其實是無可避免的問題，而當老化角質積聚時，膚色就會明顯地暗啞、粗澀和厚重。那麼，該如何“照顧”我們的角質層呢？是一“去”了之，還是另有妙法？Carrie說，其實，護理角質層是一個系統工程，日常護理中的很多小細節，都和角質層緊密相關。

    去角質，你應該做幾次？

    既然前面說到不能太頻繁地去角質，那麼去角質的頻率該如何把握呢？

    Carrie建議，皮膚薄的美眉，不化妝的情況下，一個月做一兩次去角質就完全夠了；化妝的話，一個月去角質也絕對不要超過四次。皮膚厚的美眉，不化妝的，一周去一次角質，化妝的，兩週去角質兩到三次即可。當然，這不是標準，還需要根據所在氣候和個人情況而定。

    冬天不能過度去角質

    在冬季裡，很多人的皮膚會幹燥，皮膚會有脫皮、掉屑的情況出現，如皮膚水分夠的話，皮膚就不會有脫皮和掉屑的情況出現。特別在秋冬季節裡，皮膚相對容易乾燥和敏感，護理好角質不容忽視，不能過度去角質，過度去角質不但會使皮膚失去抵抗能力，還會導致過敏發炎或紅血絲等癥狀出現。

    除此之外，防角質還有哪些功課要做呢？

    防角質第一步：保濕最緊要

    日常生活中要擁有理想的角質層，第一步就要把保濕做好。每天潔面時要耐心清潔每個細節部分，例如鼻翼、嘴角、太陽穴等位置，用潔面品的泡沫，以快速打圈的手法把毛孔裡的污垢排出；然後化妝水可以用兩層（化妝水包括潔膚水、柔膚水、爽膚水），第一層，潔面後用潔膚棉沾上清潔力為主的化妝水拭擦，可以使化妝棉在拭擦的過程中做第二次清潔並減低角質堆積，第二層則用量多一點稠一點精華類的化妝水，用手直接拍到臉上並按摩直到皮膚吸收呈水潤狀態，按摩可以促進臉部的血液循環，皮膚吸收營養和水分多一點，角質層就不容易老化，而且角質層可以更健康一點，從而吸收之後的保養品也事半功倍。

    防角質第二步：秋冬也要防曬

    平時除了要做好補水保濕以外，許多美容達人都強調要重視防曬。到了秋天冬天，美眉認為補水就好了，不需要防曬了，其實冬天依然有紫外線照射，而且冬天的雲層比夏天的薄，陽光更容易直接照射到皮膚上，紫外線易令皮膚缺水，產生色斑，加速皮膚老化，所以防曬絕對不能馬虎。

    到了彩妝部分，建議喜歡化妝的MM用有防曬功能的粉底。據介紹現在很多粉底工藝都做得很出色，而且還有護膚和預防粉刺的配方，一方面質地很輕薄，另一方面還有修顏和阻隔粉塵污染的作用。此外，粉底使用的量也很重要，不要厚厚地在臉上糊一層，這樣皮膚會沒辦法呼吸，只用一點點，拍勻，然後晚上一定要卸妝，並且要用兩層保濕水保濕。

    防角質第三步：不要忽視電腦前的保養

    日常彩妝之外，週護理也不能少了“防角質”這一步，比如使用補水的面膜。堅持一周敷2-3次面膜，能使角質軟化呈水潤狀態，延長皮膚老化。其實，現在很多美眉都會在家裡上網，處理郵件，絕對不能忽視在電腦前的保養，而補水保濕面膜就可以幫到你，千萬要記得，輻射更是使皮膚缺水和色斑生成的元兇之一。

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 每當我們談起臉上的痘痘，真可謂恨之入骨，尤其是長在那可愛、漂亮的小臉蛋上，你可千萬不要待慢它哦，尤其是在冬季，不要以為陽光少了就會減少毛孔分泌物，痘痘缺少了生長環境，其實不然，備戰冬季，是每一個愛美的女性必備的功課。

    冬季祛痘不容小視的要點

    產生“青春痘”的主要原因有很多，主要是由於體內雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛導致管皮層異常角化賭塞毛囊空，使皮脂堆積，再加之細菌感染而令痘痘滋生。加上自身的系統功能原因，經常導致便秘或睡眠質量不好等，都會長痘痘，特別是油性肌膚之所以容易長痘痘，是由於油性肌膚對於環境無法控制和調節所致,下面就讓我們一起認識一下這些讓我們苦惱的小東西吧~

    痘痘長在前額：代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

    痘痘長在鼻樑：有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

    痘痘長在鼻頭：長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

    痘痘長在鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

    痘痘長在臉頰：可能是肺部功能失常。吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。解決方法？戒煙吧！

    痘痘長在嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或複合維生素B了。

    痘痘長在嘴角：嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

    痘痘長在下巴：表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。

    痘痘長在胸前及背後：胸前與背後的皮脂腺分佈數量僅次於臉部，因此有些人雖然運氣好不長在臉上，但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。

    秋臣?天然植物專業祛痘四合一套裝：

    秋臣是專業的中藥植物祛痘品牌，是以純植物提取物為原料，採用現代先進的工藝技術，將傳統的中醫藥現代化與祛痘、防痘功能化妝品完美結合，從而提高了產品的品質和療效、確保產品的安全性、最大限度降低產品的毒副作用，輕度痘痘十天之內，中度痘痘30天之內得到有效消除。秋臣中藥專業祛痘產品自投放市場10餘年以來，以其優良的品質、確切的療效，贏得了廣大消費者的青睞。

    佰草集舒盈祛痘精華液：

    適合油性及混合性膚質，特別適合粉刺易發肌膚。蘊含藏紅花、牡丹皮、忍冬、蘆薈等中草藥精華，質地輕盈，中草藥精華清熱舒透，能滲透入肌膚，調節粉刺內外滲透壓，平褪初發隆起的粉刺，改善因粉刺等引起的肌膚不適，並有助於減輕粉刺帶來的後遺問題。

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  導讀：隨著年紀的增長，女士們臉上的斑點變得越來越明顯，成為她們的一大煩惱。下面我們來看看幫女郎是如何給各位受斑點困擾的MM支招！

    我是美容幫女郎，超愛美的辦公室女郎，勇敢無畏的美容小白鼠，典型的完美主義者。我很樂意和未蒙面的你分享我的美麗心得。還是先來看看網友來信：

    幫女郎：

    您好！我今年39歲，近兩年面部斑點越來越多，而且顏色加深了，很是煩惱。以前我是沒怎麼注意到這些斑點的，所以現在措手不及，請問我應該如何調理才能有效去除或者減淡這些斑點呢?謝謝！

    網友：Ann

    親愛的Ann：

    你好!幫女郎也收到過不少MM來信，和你一樣提到了斑點的煩惱。其實現在南方的天氣漸漸涼下來，冬天是祛斑除暗沉的最佳季節，可肌膚經過一個漫長夏天的侵蝕已經很脆弱了，找到一個安全又有效的祛斑方法是非常有必要的！下面就為告抗擊斑點調理皮膚妙招

    祛斑最全攻略：

    平時攻略

    1、添加抗刺激、熱絡循環的美白精華液、美白乳液乳霜。

    你的困擾來自於沒有太多斑點，但臉色經常看來蠟黃、黯淡，這表示皮膚代謝能力趨緩，除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的美白精華液或乳液、乳霜，用以提亮膚色。為加強效果可以定期去角質。

    2、美白祛斑精華擊碎黑色素塊，快速代謝剝落

    如果黑色素聚集、分佈不均，看起來就是一塊斑;隨著年齡增長，基底膜彈性變差，無法代謝的黑色素陷入，更會形成根深蒂固的“萬年斑”!去斑,第一步就是擊碎黑色素聚落，然後儘快代謝出去!今年的美白品對付斑點講求個別擊破，無論深淺斑，都能收拾得乾乾凈凈。

    3、防曬連“明日的斑點”，都能攔截。

    今天曬的太陽，會變成明天的斑點!雖然已入深秋，可是防曬仍是出門前的必備功課，可千萬馬虎不得。即使冬天太陽輻射依然強大，可以選擇一些SPF指數比較高的產品，例如SPF30左右，或者超過30以上的。

    加強攻略

    1、短期密集美白品、美白面膜

    剛日曬後或短期內想要亮麗出席重要場合，則可選擇2周密集美白品、加強敷美白面膜，以最高濃縮精華和保濕補水配方，讓色素斑點看來較不明顯，勻亮膚色質感。若是因懷孕等荷爾蒙引起的黑斑，先尋求專業皮膚科醫師協助，使用淡斑效果顯著的藥品，後續居家搭配淡斑保養品延續成果。

    2、去角質疏通美白大道，輕鬆除暗沉

    不妨多增添去角質、按摩類品項，定期掃除摻雜無法正常排除黑色素的老廢角質，並凈化毛孔臟污，膚色自然顯得較透白、柔細，同時也替後續的美白保養，開啟暢通大道。

    3、保養化的美白底妝

    25歲開始的女性最常出現暗沉困擾，原因就出在外在環境、壓力的刺激，於是例如歐薄荷精萃或植物性芳療，這類可減低因情緒引發肌膚慢性發炎的配方，也是列入選購考量的關鍵。局部性眼周暗淡的人，若是因日曬、或卸妝不當造成的色素性沉澱，別忘了以添加美白功效的眼霜修護。而最快速的懶人亮白秘方，則是乾脆白天以添有亮膚微粒的底妝打底，或提亮修容，補充肌膚不足的光采。

    4、祛斑抗老化夜間特殊護理

    如果你的困擾是肌膚逐漸熟齡老化後，斑點、細紋、鬆弛、蠟黃、暗沉等問題多多，單純抑製或還原訴求的美白保養品無法滿足。得多考量是否添加了抗老配方，抑制黑色素同時能刺激彈力纖維新生，淡化細小紋路的抗老精華液。或者搭配抗老化的維他命等成分於美白配方中，也不妨選擇日夜間抗老與美白分開用。夜間較適合塗擦具刺激性配方、或訴求修復功能的美白精華。

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